| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: 
автор: AlyaStar |
начало
-
Вы не считали калории ? Просто соблюдали правильный рацион ?
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
-
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Фигура ужас...
-
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Молодец!
-
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Ты умница
heinrich_m
вход
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- куда можно устроиться на полставки?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- что более обидно? корова или кобыла?
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- что у вас сегодня на ужин?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- как проводите отпуск этим летом?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- как прогнать уже придверного парня?
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- все темы» новые темы»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|