| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- ваши дети путали день с ночью?
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- какие вещи из ссср у вас остались?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- какие планы на день?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- что вас удивило в последнее время?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- сколько кг? рост 164.
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- а этот как вам мейк?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как вам фигура и стиль девушки?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- все темы» новые темы»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|