| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- какой цвет лучше?
- на кого она похожа?
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- какая передача вам больше нравилась?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- доброе утро. какие планы на день?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- прошел год, сильно изменилась?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вам мужчина?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- старая дева для вас сколько лет?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- переехали бы жить в оренбург?
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вы видите вторую полоску?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- вам нравится такая фигура у девушки?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- все темы» новые темы»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|