фото без фш! сколько лет вы бы мне дали? » +158
договорились созвониться вечером, он сам был» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: anuta0910
Главное задаться целью. Я через пару месяцев снова начну свой план похудения. В этот раз 20 кг надо сбросить в идеале. А для нормы 15-17конкурсы: 
0
вход
- приедешь сама после др? я тебе подарок подарю! это прикол такой? я трезвая
- интересуетесь ли вы событиями жизни британской королевской
- какая толщина женских ног вам нравится?
- встречаемся только ради интима, при этом каждый раз прямо в разгар он
- вроде день прошел не плохо, но настроения никакого нет. чем
- кому помогла минералка ессентуки 4 от бронхита?
- как доверять мужчинам? как только с кем-то знакомлюсь, сразу страх, что опять меня
- кормлю уличных собак. 8 щенков бегут за мной, аж скулят от голода. жалко безумно!
- всегда любила фигурное катание. предложили позаниматься в группе.
- подскажите рецепт десерта из мака без выпечки. очень люблю мак, но сладкую
- как вам такой костюм?
- ахал меня 13 лет бесплатно! детей не хочет, чтоб не работать и их обеспечивать!
- как вам такая кофточка? не слишком ли детская?
- какое из этих лиц беби фейс?
- человек говорит, что вам нужно как-нибудь созвониться. как бы вы на такое
- и снова здравствуйте! не была на сайте более 10 лет! только мне уже не 20, а 31
- любите ли вы таким заниматься? делаете ли вы это для своего мужчины?
- девчонки, как вам такая юбочка? оцените!
- какие у вас подушки? материал, марка. нужно купить, боюсь ошибиться. в
- она в кадрах работала, он художник, работал в издательстве. сын вечно
- сидит спокойный и я специально что-то говорю, как-то провоцирую, чтоб он
- сказал, что не даст разрешение на вывоз детей! забирает их гулять,
- встречались ли вы с несвободным мужчиной, не подозревая об этом? как узнали?
- какая актриса красивее из этих двух?
- жалеете ли вы, что родили ребёнка? почему?
- пристраивала обычных мурок, замерзающих на улице, никто не
- устроилась на работу и поменялись условия! не хочется быть летуном, но и
- зарегистрировалась на сайте знакомств с иностранцами. у многих мужчин
- караулил у дома и устроил цирк! стал докапываться к приятелю и
- ужасные башмаки? сдуру купила, потому что выгодно показалось!
- как дрессируете мужа?
- состояние апатии, эмоциональное истощение, не могу заставить себя
- сообщила ему, что у меня целый букет венерических инфекций, а он
- где вы будете жить, если расстанетесь с мужем? уберегал ли вас вопрос жилья от
- дочка очень редко плачет, а тут: играем с ней, я сделала губу, как она надувает.
- сказал, что пропала страсть, но его все устраивает. начал сидеть на сз! это бабник,
- как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень
- по ошибке отправила знакомому грубое сообщение,
- выпил антибиотик, но бактерии не погибли, а дальше-то что?! не проще ли стразу
- любовница моего отца моя ровесница, на 40 лет его младше. закатили с
- вам нравится естественная внешность? когда всё своё: губы, ресницы, брови? или
- тип фигуры вроде бы мой. может кость тут чуть тоньше. сколько мне сбросить до такой
- вам каблуки добавляют уверенности в себе? или наоборот,
- тебе жалко что ли?! ну, помог другу. это всё могли иметь мы! а другим нельзя! сидите
- случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у
- все красотки с чсв! излишне высокомерно себя ведут! или всё же встречаются
- если мужчина изменяет, значит не любит свою женщину, не боится
- близость во время месячных - норм для вас или нет?
- блондинки чем вы тонируете волосы чтобы не были серые и жёлтые?
- зачем все ходят делать брови и ресницы? брови можно самой выщипать,
- нравится мужчина с ребёнком, но смущает разница в возрасте и внешне не мой
- в мск и ближайшем мо можно сегодня было видеть красивый закат. я люблю
- мама рогом упёрлась: мне хочется жира! заправлю салат мерзопакостным
- наши кумиры детства! кто лучше как певица? у кого лучше песни?
- просит созвониться через 5 часов! почему такое странное условие?!
- сама пишет, задает вопрос и исчезает! будто кто-то заставляет
- все мужчины становятся такими когда у них долгое время отсутвует
- давно не было в одной соцсети, хотела опубликовать фото, где я в
- предлагаю решить задачку для начальной школы. пишите ответы и
- вы краситесь ежедневно? или у вас перманентный макияж + нарощенные
- посоветуйте хороший, не очень дорогой видео регистратор для авто.
- отвали, как смогу - так отвечу! станете хамить в ответ или прекратите с ним
- смотрели передачу орёл и решка? кто из ведущих вам нравился?
- как правильно вести совместный быт с мужчиной, который не вносит раздор, а лишь
- какие последствия для виновников дтп средней тяжести? виновник
- я беременна от него, но мы не в отношениях. думает, что не от него.
- мужчины не встречаются с девушками для любви, а предпочитают тех, что
- добавился и перешёл на оскорбления: ты такая как все! у самого 3
- вокруг вас много свободных мужчин? есть ли ухажёры? или все давно по парам? сколько
- родители мужа подарили серьги за 2 миллиона! для них это не деньги, но я
- как вам чехлы с таким дизайном? красивые? стоит ли заказывать?
- в профиле описала какой стиль жизни предпочитаю, чтобы отсеивались,
- завелись тараканы, с кухни по комнатам разбежались. спать ночью боюсь!
- какими картами вы пользуетесь? есть ли проблемы со снятием? есть ли
- у вас бывают панические атаки?
- это был самый короткий диалог из всех которые у меня были! когда я
- знакомились с очень красивой девушкой на фото, а когда встретились, словно
- полночи не спала. встала еле-еле. вышла на улицу, а там трэш -33! все лицо
- как вы встретили своего мужчину? как поняли, что это именно он самый?
- в супруге все раздражает! купила мандарины с жесткой коркой! это конец или
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я худею только ради мужчин!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- если успею завтра с утра и еда начнёт заканчиваться, то сварю суп и потушу овощи,
- сегодня прям устала на работе,много нового,не запоминаю ещё пока,по
- сегодня нашагала всего 40,негде было ходить,поскоре бы
- доброго вечера мои дорогие,галчатки!гул сегодня не пришлось,а вот спортом
- сегодня вроде полегче дело идет
- который день подряд шпарят морозы за -30. .дети второй день учатся в зуме
- опять снег - как надоел.
- сегодня нам надо за продуктами поехать после работы, как-то пусто в
- 10.01.2023 дневник 5
- готовить каши действительно лучше с добавлением молока. так
- все дневники»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- все диеты»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- ты боишься мечтать или все твои желания исполняются?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |