| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть? Однажды в 2015 году, весной, после рождения моей первой дочери, я посмотрела в зеркало и увидела в нем тетю-шкаф! Это стало началом моего снижения веса! Какие упражнения делала: Брала ребенка, сажала её в эргорюкзак и шли гулять. Каждое утро в парке несколько км. По приезду в Абхазию прогулки продолжила, только уже по горной местности. Км меньше, зато нагрузка больше. Плюс добавила ежедневные занятия по бодифлексу - это дыхательная гимнастика! Моя диета: Скрывать не буду, покупала Леовитовские чемоданчики еды - Худеем за неделю. Мой вес до и после похудения: - начала 8 марта 2015 с весом 88,1 кг - итог был 64 кг в августе 2015, т.е - 24 кг меньше, чем за полгода Изменился объем в см: - перешла с 54 размера на 46. Мое фото до и после (я везде справа): 
автор: Дуся80 |
вход
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как костюм? цвет унылый?
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- очень скучная основная цветовая гамма?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- все темы» новые темы»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|