какой тип фигуры? нужно худеть? » +34
какое свадебное платье красивее, на ваш взгляд? » +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото: 
автор: Matilda70  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
молодец)главное начать, но старайтесь не к осени, а к лету-чтобы все завидовали фигурке))
-
Автор, вы молодец, что начали эту борьбу! но неужели вы довольны результатом? Нельзя останавливаться - еще очень далеко до победы!
конкурсы: 
0
-
Молодец,главное - не останавливайтесь! И, конечно, не забудьте потом фотки выложить. Интересно же. :-) На злые комменты не обращайте внимания, это всегда так, главное - продолжать! Успехов!
конкурсы:
0
-
что за бред! 91 кг это жирная туша...с 91 многие тут худеют, а вы выставляете это как конечный результат...вам еще сбрасывать как МИНИМУМ 30 кг...тогд будет виден результат....а сейчас как были мамонтом так и остались.
конкурсы:
0
вход
- мне больше идет с макияжем или без? на сколько лет оценили бы? все фото без фильтров
- написали название ресторана, человек просит вас скинуть точный адрес.
- для вас нормально грызть семечки сидя на скамейке в парке, а шелуху бросать на
- правда ли, что с антидепрессантов тяжело слезть?
- снимай свои колготули и каблуки 30 см, и становись у плиты готовить! иди
- нужно получить письмо для работы у врача. может ли терапевт его выдать? она
- пошла к начинающей маникюрщице. в итоге 3 пальца в кровь, остальное
- забрал камеру у коллеги, а у меня зарядник! сказал, что подарит новый.
- как туфли? слишком школьные?
- комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести?
- как себя чувствуете?
- дочь идёт в первый класс, будет 4 класса по 40 человек! как учитель справится? такое
- любите квашеную или маринованную капусту? сами готовите?
- забыла у него зарядку, сам принёс, потом вернулся и отдал мне фрукты.
- как заорет на все кафе, а с фигали я тебя должен кормить! а белье мерить будешь,
- коллеги-крысы обсуждают за спиной, а в глаза улыбаются! раньше я
- как вам это платье? вам не кажется, что нижнюю часть зря укоротили? совершенно
- история стара как мир: слетел презерватив! ужасно боюсь забеременеть.
- сколько платите за мобильную связь? сколько гигов?
- перестало получаться на работе, совсем! работа мне очень нравится, мне
- кто делал такую карту? в какой валюте выгоднее открыть? поделитесь
- организм слабый, быстроты боюсь. все медленно делаю. собираюсь
- мать считает, что вправе ездить на взрослой дочери! я обязана
- какой маникюр вы делаете и в какую цену? я делаю на дому за 800р. без
- как объяснить девушке, что отношения только после интима? некоторые
- как сделать так, чтобы друзья вк не увидели, кому я поставила лайк?
- у меня в озоне числятся 100 с чем-то баллов. как их можно израсходовать или они
- помогите придумать алиби! парень раньше был непрочь, чтобы я гуляла с
- устроилась на новую работу, но начальница оказалось токсичной!
- когда из мужчин кто-то взялся за готовку - кухня превращается в свинарник!
- может ли взрослый адекватный здоровый человек 25-30 лет не хотеть отношений
- какой кажется эта девушка: характер, возраст, простушка или нет?
- макароны же не моют, почему тогда рис обязательно мыть?! не помыла и в
- делала запрет в приложении на личные данные, все равно все коллеги и люди,
- сидит целый день кряхтит, спит прям за столом! на самом видном месте отдела. стыдно
- во время работы посудомоечной машины выключили
- однажды на помойке встретила удивительного мужчину. и они очень
- тоже мне спасатель, не знаешь, где право, где лево! ещё ударила его палкой когда
- на улице шорты носите? фигура позволяет, но мне некомфортно, будто я голая
- c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в
- поссорилась с ухажером из-за того, что не хотел заказывать мне доставку! но
- нравится ли вам такая форма груди? какой это размер?
- 4 года провела в токсичных отношений. сейчас совершенно нет друзей,
- расскажите о вашем опыте работы с психотерапевтом. вы
- кто разбирается в мрт? что это такое?
- после уколов ботокса можно спать? ночью спала очень мало, легла в 3, а в 7 уже
- кто из вас хочет замуж? я про официальный брак спрашиваю. и хотели бы свадьбу?
- докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у
- болят зубы от элайнеров. чем можно снять боль? какое обезболивающее
- парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. он
- какой ваш любимый художник?
- как относитесь к хип-хопу? пробовали его танцевать?
- ни цветочка, ни шоколадки дешёвой. зато я плачу за него! попадаются
- мама стала орать, что зря я взялась в это дело, разворошила! мне так обидно стало,
- договорилась с тренером на следующую неделю, я не успеваю приехать,
- отращиваю брови. как успехи?
- вам встречались собеседники-болтуны? я недавно буквально спасалась
- позанималась дома 15 мин. ноги и попа болят адски 3 день! в зале по 50 минут
- у меня упитанные ноги? толстые? как вам они?
- чем вы кормите мужчин? у вас ежедневный интим? что нужно сделать, чтобы у него
- как рождение ребёнка повлияет на отношения, если они до его рождения
- сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или один?
- как вышла на фото? качество кожи после биоревитализации прям
- не нравится муж - уйди, найдёшь лучше! очень смешно. вышла женщина из
- летом планирую книги почитать, может подработку найти, много гулять. а
- охранник подходит и говорит предъявить ему чек, сколько пакетов я пробила. я
- носите ли вещи халаты из муслина? не считаете, что колхозно?
- продавец просит меня отправить ему свой майл! как отказать? сайт не разрешает
- на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не
- есть тут те, кто увлекается яхтингом? умеет ходить под парусами? сложно это?
- страх перед переездом в другой город! последние отношения были
- живем, как барсук с лисой, в одной норе. один заначку держит и балует себя, а
- лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие
- услышала от мамы, что я чучело какое-то, больше похожа на подростка, чем на
- какие годы у вас были самые классные в жизни? какой возраст вспоминаете с
- хочу создавать сайты, обучение долго и дорого, боюсь не получится! как
- я даже спать не могу, если дома много ненужных вещей! раньше была сильной
- муж сестры ворвался в комнату и набросился на нее. она плакала и сказала
- куда обращаться с вопросом поборов, чтоб выяснили куда и на что уходят
- вы бы выбрали мужчину, которому родители купили машину,
- все темы» новые темы»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- чиполино был сыном чиполоне. и было у него семь братьев: чиполето,
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня тоже иду на день
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера был очень
- помимо всех запланированых дел, ещё надо с мелкой позаниматься
- с началом выходных!
- хороше яркое солнечное утро! у меня на сегодняшний день уйма планов, но
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:38,
- 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то
- отвес есть.
- все дневники»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- все диеты»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |