вроде и дети мои, но нет сил уборку сделать или» +25
какую выбрать кровать, чтоб не скрипела? » +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Я решила похудеть, потому что хотела изменений для себя! Чтобы нравиться себе и другим!





Какие упражнения делала:

- много гуляла

- вела активный образ жизни

- иногда ходила на плавание






Мое питание:

- в начале считала калории

- проводила разгрузочные дни

Сейчас перешла на правильное питание.



Мой максимальный вес - 85 кг, сейчас вешу - 54 кг.




Объемы конечно же изменились, но в начале похудения не измеряла.

« все истории борьбы с весом »

автор: *лучик_солнца* 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 4 5 6 »»
  • angel2
    15.01.19 00:57
    »
    Впечатляет!!! Спасибо за фото. Очень мотивирует У меня тоже цель сбросить как раз 30 кг. К лету. по 5 кг в месяц по моему реально. Надо почаще смотреть на такие фотки. Молодец!!!
    конкурсы: 0
  • lunolikay
    14.01.19 09:06
    »
    А как долго Вы ходили с лишним весом, с этими 31 кг? Я вот жила с лишними десятками кг 16 лет, теперь скинула и вылезли вены, синяки стали появляться, щеки стали западать и грудь уменьшилась и попа плоская стала.
    конкурсы: 0
  • hel_08
    30.08.17 13:15
    »
    У меня будет уже 3 или 4 похудение за мои 32 года.
    конкурсы: 0
  • надо 50 кг
    01.06.17 09:15
    »
    супер
    конкурсы: 0
  • nadima
    10.05.17 15:14
    »
    Как здорово!Красивая мама-гордость детей в том числе!)))Вдохновляющие результаты!
    конкурсы: 0
  • leonela77
    19.10.16 11:13
    »
    Какая Вы молодец!!!!!!
    конкурсы: 0
  • olivia09
    05.10.16 12:18
    »
    Умница!!!!!Вообще преобразилась в лучшую сторону)
    конкурсы: 0
  • bella ardente
    22.09.16 08:03
    »
    Отличный результат!!! Я берусь за себя!!!
    конкурсы: 0
  • marinanas
    19.09.16 18:43
    »
    Вы очаровательная!
    конкурсы: 0
  • seoulgirl
    15.09.16 01:59
    »
    Я вдохновлена тобой!!!!! Это теперь такой стимул....Спасибо!
    конкурсы: 0
  • missis meg
    16.08.16 14:23
    »
    Вот это да!
    конкурсы: 0
  • tufelka89
    24.05.16 08:34
    »
    Умница! :)
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»