Я решила похудеть, потому что хотела изменений для себя! Чтобы нравиться себе и другим! Какие упражнения делала: - много гуляла - вела активный образ жизни - иногда ходила на плавание Мое питание: - в начале считала калории - проводила разгрузочные дни Сейчас перешла на правильное питание. Мой максимальный вес - 85 кг, сейчас вешу - 54 кг. Объемы конечно же изменились, но в начале похудения не измеряла.
автор: *лучик_солнца* 5.0 |
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
начало
-
Умница! :)
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- кто красивее?
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
ЗА КАКОЙ СРОК ТАК ПХОУДЕЛА ?
-
КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ. Я ПОСЛЕ РОДОВ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПОПРАВИЛАСЬ, СЕЙЧАС РАБОТАЮ НАД СОБОЙ. А ТЫ МОТИВАЦИЯ МНОГИХ. УМНИЦА
-
Умница!!!Отлично выглядите!!!Есть с кого брать пример!!!
-
Умниц, молодец!!! Отличный результат!
-
Суперрр!!! Молодец!!! Есть с кого брать пример.
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- кто-нибудь пробовал такое?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- как вам это свадебное платье?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- мне идут голубые стрелки?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- как вам платье?
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- какое время года у вас самое любимое?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- вам нравится евгения феофилактова?
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- оцените фото!
- как вам такие джинсы?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- как вам этот образ?
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно
- утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой,
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида
- я снова здесь.
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
- у нас уже ласточки летают активно
- всем хорошего активно-позитивного дня!
- все дневники»
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- все диеты»
- ты уже страдаешь лишним весом или находишься в отличной форме?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |