Я решила похудеть, потому что хотела изменений для себя! Чтобы нравиться себе и другим! Какие упражнения делала: - много гуляла - вела активный образ жизни - иногда ходила на плавание Мое питание: - в начале считала калории - проводила разгрузочные дни Сейчас перешла на правильное питание. Мой максимальный вес - 85 кг, сейчас вешу - 54 кг. Объемы конечно же изменились, но в начале похудения не измеряла.
автор: *лучик_солнца* 5.0 |
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вообще нет сил никаких. возможно от того,
начало
-
Умница! :)
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
ЗА КАКОЙ СРОК ТАК ПХОУДЕЛА ?
-
КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ. Я ПОСЛЕ РОДОВ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПОПРАВИЛАСЬ, СЕЙЧАС РАБОТАЮ НАД СОБОЙ. А ТЫ МОТИВАЦИЯ МНОГИХ. УМНИЦА
-
Умница!!!Отлично выглядите!!!Есть с кого брать пример!!!
-
Умниц, молодец!!! Отличный результат!
-
Суперрр!!! Молодец!!! Есть с кого брать пример.
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- чья фигура вам нравится больше?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- безумно красивые девушки
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- как вам этот образ?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- всем вкусного конца вторника!
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- узнаете город? места?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- как вам маленькое чёрное платье?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- какое платье вам больше нравится?
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- все темы» новые темы»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ещё неделя учёбы и неделя каникул будет
- по шагам вчера ну очень плохо всё
- сон чуть больше12-ти часов!
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения.
- все дневники»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- все диеты»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |