сказал, что хочет устроить романтическое свидание» +13
куда можно надеть этот секси - боди? » +43
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Три года я весила стабильно - 70 кг, совершала многочисленные попытки привести себя к весу, в котором чувствовала себя увереннее всего - к 60 кг, но все они терпели неудачи... Когда в январе 2010 года я увидела на весах цифру 76 и обнаружила, что 48 размер мне мал, поняла, что дальше так продолжаться не может. Я записалась в фитнес центр и уже стабильно, с 25 января 4 раза в неделю занимаюсь по полтора часа. Из еды я исключила шоколад, мучные продукты ( кроме черного хлеба, который употребляю ограниченно), перестала употреблять алкогольные напитки, кетчуп, майонез, сахаросодержащие продукты, кроме меда и фиников. Кушала в течении 3-х месяцев - 1500 ккал в день. Ела мясо, сыр, крупы, рыбу, супы, фрукты и овощи. Я не ходила голодной и не срывалась от недостаточного потребления калорий. Единственное - мне часто хо Да, я срывалась, я ела все подряд по 3,4,5 дней, но затем все восстанавливала! Я благодарна этому сайту и людям этого сайта, которые меня поддерживали! Верьте в себя, помните - это надо только вам! Мое фото до - 76 кг 
после - 66 кг 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- когда дело плохо! решаешь покраситься, а краска и та не берется! а возьмись
- как скоро у вас налаживалась личная жизнь после развода? боюсь ошибиться и
- выпали 3 нижних зуба с правой стороны с кровью и болью! что это значит?
- отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не
- бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет
- заключила договор с покупателем, но узнала, что такие квартиры
- можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень вкус нравится
- стали бы продолжать встречи с парнем, если он плохо целуется, но во всём другом
- думала, это корочки в носу и капала капли, обнаружили полипы.
- серега, когда умрёт твоя мать, ты обронишь хоть слезу? чёрствый и циничный! кто
- такая внешность считается красивой? нравится типаж?
- мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на развод?
- как вам цвет волос? стоит ли перекрашивать или и так пойдет?
- говорит что много трачу салфеток, хотя вроде не работаю! почему-то
- смогли бы жить в городе, который вам совсем не нравится и всей душой
- звонила дракоше, там всё время занято, видимо я у него в чёрном списке!
- около 10 кг застоявшейся лимфы. образ жизни у меня малоподвижный.
- последней каплей стало предательство. за моей спиной строил жизнь с
- кто выращивает лилии на участке? распустилась и ужасный запах на весь
- сейчас все изменяют! особенно любят ходить налево состоятельные, за
- влюбилась в актёра! хожу думаю о нём весь день, смотрю его фотки. это нормально
- почему ты сама своего мч замуж не позовёшь? ведь ты уже старенькая, ещё год-два
- витрина 90-х! кто помнит? ностальжи.
- убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь
- как вам эта пара?
- с виду кажется, что прекрасная пара, но у всех измены, обманы,
- какая девушка больше нравится?
- кто пил масло черного тмина? пишут что в нём много полезных свойств
- порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел
- с кем из обитателей глубин вы сталкивались на море?
- хочу поставить диспорт. у вас обычно сколько стоит по времени? подруга
- узнала что реальная стоимость работы электрика 150 рублей, а он взял 1000
- зачем изобретать велосипед, если можно просто быть любовниками? вся
- хочу получить образование. что выбрать: курсы или колледж? смогу ли я найти
- бессмертие, время разжигания костров, месяц хлеба, жатва ржи! вам
- как называется такая длина одежды?
- чем отличается фанат от поклонника? не скупаю мерч и не езжу за ними по
- он хочет ребёнка, а меня смущает его возраст! то, как он отразиться на
- как и чем боритесь с покраснением лица? что конкретно вам хорошо
- нормальный ли это показатель крови для девушки в 25 лет?
- как вам педикюр в таком исполнении?
- назвала некомпетентной хамкой, хотя я ей не хамила! узнала, что она с моим
- какое фото лучше?
- просыпаюсь утром, а перед лицом такое! настроение сразу отличное на
- боюсь, опять приедет жить ко мне. замуж никогда не рвалась, да и он особо не
- больно ли удалять передний зуб? надо удалить 4 передних, а там корень очень толстый.
- навязывают это за истинную женскую моду! это же неженственно и антисекс!
- вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе:
- хочу заказать платье. какое выбрать?
- тошнота после еды и внизу живота тянет, но сейчас уже признаки как перед
- девушка, сидящая рядом, уже 15 минут разговаривает по телефону!
- какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже
- был контакт с коронавирусом. затруднено дыхание, закладывает
- могло ли филе быть испорченное? в одной штуке могло быть пол твёрдого мяса и пол
- покупаете дорогие прокладки или пользуетесь дешёвыми?
- затошнило от кофе! до сих пор сердце бьётся сильно. хотела унять сосущее
- как вам идея маникюра?
- начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по
- что-то пошло не так, я нервничала, несла какую-то чушь и даже поругались мы под
- к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли!
- вы бы пошли служить в силовые органы, чтобы сделать генеральскую карьеру?
- укачивает ли на речном трамвайчике?
- мужчинам важна красота? знаете на лицо некрасивых, но ухоженных
- справляют под окнами свою животную нужду. мне все равно, но хозяева должны
- у меня лицо другой девушки, которой давно нет в живых лет так 200! у меня бабка
- какие марки солнечных очков вам больше всего нравятся? особенно
- мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но
- как вам куртка-плащ? взять?
- выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая
- москвичка ушла от него через год: подруги советовали найти нормального
- неприятно на корпоративы одну отпускать! на работе семейные люди
- в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая,
- объективно, какое имя красивее на слух? именно полный вариант.
- не могу устроиться на работу! каждый день просыпаюсь, обзваниваю кучу
- никакая хна не окрашивает кожу, только волоски бровей. в чем может быть
- кто вам ближе по духу?
- бабушкин вариант? как вам такая причёска?
- эрнст пронесся мимо меня как ураган, а вульгарная и колхозная семенович
- можно ли ставить микроволновку на холодильник?
- поделитесь рецептами рыбного супа, я, к примеру, готовлю
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- что-то сегодня я без сил. разгрущка удалось только до обеда, потом мне стало
- 02.08.2020 кето диета 27 день
- доехала наконец-то на маникюр, а то все откладывала и
- так, я пока не в спорте и занятиях, намечено куча проверок моего
- я только что так хорошо проспала! неожидано для себя, потому что я днём почти
- 02.08.2020 белково-фруктовый день
- заставила себя что то делать верне сходить в магазин и приготовить себе
- привет девочки, сейчас летом совсем нет времени на сайт. огород меня уже
- всем еще раз привет. ноги немного попустило. можно и заняться чем нибудь по дому.
- сделала свои дела. можно и собой заняться. себе любимой время уделить и с
- все дневники»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- все диеты»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- праздники прошли не совсем так, как вы рассчитывали или все желания реализовались?»
- вы своевременно обращаетесь за медицинской помощью или увлекаетесь самолечением?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |