сколько времени у вас уходит на готовку составных» +4
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт!» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Три года я весила стабильно - 70 кг, совершала многочисленные попытки привести себя к весу, в котором чувствовала себя увереннее всего - к 60 кг, но все они терпели неудачи... Когда в январе 2010 года я увидела на весах цифру 76 и обнаружила, что 48 размер мне мал, поняла, что дальше так продолжаться не может. Я записалась в фитнес центр и уже стабильно, с 25 января 4 раза в неделю занимаюсь по полтора часа. Из еды я исключила шоколад, мучные продукты ( кроме черного хлеба, который употребляю ограниченно), перестала употреблять алкогольные напитки, кетчуп, майонез, сахаросодержащие продукты, кроме меда и фиников. Кушала в течении 3-х месяцев - 1500 ккал в день. Ела мясо, сыр, крупы, рыбу, супы, фрукты и овощи. Я не ходила голодной и не срывалась от недостаточного потребления калорий. Единственное - мне часто хо Да, я срывалась, я ела все подряд по 3,4,5 дней, но затем все восстанавливала! Я благодарна этому сайту и людям этого сайта, которые меня поддерживали! Верьте в себя, помните - это надо только вам! Мое фото до - 76 кг 
после - 66 кг 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- жёны успешных мужчин знают о любовницах, не против и даже получают
- макбук и чистили, и меняли термопасту, смотрю, а память осталась та же!
- как бороться с ужасным коллективом? говорят, если что, мы тебя на место
- что скажете о такой фигуре? нормальная?
- мужчина меня назвал пираньей! что это значит? какое значение он в это вложил?
- сказала, что интима не будет и у парня отпало желание встречаться со мной!
- где вы познакомились с самым судьбоносным мужчиной своей жизни? и чем всё
- переспали, все получилось очень плохо. смирилась с тем, что он больше не
- во сколько лет вы жили или начали жить на полную катушку? какие годы у вас самые
- за день наорала на одного и на другого! люди подумают что я истеричка,
- постоянно щупает, где у меня жир, складки, прыщик! не разрешает мучное и
- выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я
- какое фото из всех лучше?
- жду его когда он заберёт меня, а он прислал смс что сегодня не получится!
- где подцепить американского военного? рассылали видео с
- они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и
- знакомая предлагает вместе переехать в другой город. зачем я ей там нужна?!
- среди вас есть автолюбители таких марок как ваз 2101, 2103, 2106?
- женщина в браке вынуждена занимать у подруг и знакомых! это дико и
- подруга учит меня носить футболки и трикотаж! все так ходят, одна ты
- мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже
- у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100
- чем насморк и заложенность быстро вылечить? только прогревания не
- если человек числится в реестре наследственных дел, где указана его
- настырно мне звонила летом и спросила, почему я трубку не брала. я не
- муж сильно надавил на живот, создалось давление на животе. как это может
- посоветуйте марку овсяной каши для приготовления каши на
- его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне
- дочь рассказала, что папа отправлял кому-то поцелуи и сердечки! я в шоке! а
- ужасно покрасились волосы! я была рыжей. все парикмахерские говорят,
- цвергпинчер или такса? кого из них вы бы завели? обе породы активные, с ними
- много красивых фоток привезла с отпуска, но не очень хочется в соцсети
- у вас были нервные срывы? по какой причине?
- ни с кем не встречалась, а потом познакомилась с парнем и замуж! за первого
- чья внешность лучше? почему именно ее внешность лучше, чем у другой?
- ты свободна искать кого-то другого! значит, он сам уже готов искать кого-либо
- вы собрали дочь или сына в школу? во сколько вам это обошлось? а учебники сами
- да, не красавица, но и не страшная. зачем так говорить?! не понравилась - мимо
- почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это
- делаете химические пилинги? сами или в салоне? какие любите?
- нормальное лицо? или не нравится? оцените черты лица по 5-ти бальной шкале
- стоит вся усыпанная белая слива, никто не собирает! а мне хочется, но
- вы работали в таком коллективе, где были абьюзерские фразы
- сколько стоит хорошая плойка или утютжок для волос? по каким критериям
- достойна ли она звания мисс вселенная? как считаете? красотка на ваш взгляд?
- вы бы купили грецкие орехи первого сорта по 2 тысячи рублей за 1 килограмм?
- я стала старой и толстой! такая пухляка на видео! придётся худеть кг на 10, в
- увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не
- на меня наорала девка, что я душу щенка! продолжала идти за мной и кричать. уже
- вам нравятся курящие мужчины? я лично курящего воспринимаю более
- куда на работу может устроиться эколог? где требуется такая
- при каких болезнях не стали бы рожать не смотря на то, что все остальное хорошо?
- жалуется, что мужчины корыстные! когда они узнают, что у нее своя квартира, то
- с кем тесно общаетесь в соцсетях, тому лайкаете их фото, записи?
- взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что
- как заставить себя читать книги? очень быстро устаю, теряю интерес. фильмы и
- как можно было не узнать, что человек женат?! все же можно узнать в интернете!
- эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая?
- оцените фигуру! прибавила 3 кг за полтора месяца. на какие зоны
- есть тут те кто считает, что нормальных мужиков больше нет? кто решил никогда
- вдруг резко перестал читать мои сообщения! я ему пишу, а он молчит. можно же
- ламинирование ресничек или наращивание? что предложите?
- влюбил в себя, а теперь не хочет ничего! зачем тогда говорить про это всё,
- вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города,
- старый знакомый просит номер вашего телефона. вы не хотите давать. что
- когда молодая девушка устраивается на работу . начальнику
- не разговариваю с мамой уже несколько месяцев, потому что грубила мне.
- я могла бы много добиться, крутить мужчинами, но неуверенность и простота
- почему женщины падки на осужденных, а у мужчин, наоборот,
- втором свидании взял за руку, на третьем - поцеловал. но практически не
- как вам внешность? какой возраст?
- стоит ли общаться с курсантом? они непостоянные и девушек у них много! меня
- ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда
- приедешь в гости, приготовлю вкусняшку! что бы вы ответили на это?
- постоянно думаю, что подумают другие! из-за этого не езжу в
- женщина не должна играть в домохозяйку и ставить мужчину на первое
- если бы вы были шеф-поваром в ресторане, каким было бы ваше главное блюдо? что
- моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе.
- почему девушка то открывает, то закрывает профиль в день по 2 раза?
- без меня он бы в жизни такую работу не нашёл! как убрать сожаления что так много
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я сегодня конкретно перела.
- всё день прошёл, и как-то быстро
- завтра пойду сдавать на антитела по короновирусу. всё-таки мне надо
- вроде бы и выходной, но я так устала.
- томный вечер
- дождик пошел. наверное, последний, теплый дождик в сезоне
- осенью особено вкусен воздух в лесу
- очень красивые грибы в лесу
- устала, нуждаюсь в тихом часе.
- привет всем жрем, пьем, собираем грибы. вобще ощущение, что сегодня субота,
- все дневники»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- все диеты»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |