| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь! 
автор: Я_C@М@Я |
вход
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как вам джемпер и футболка?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- какая работа подходит медлительным людям?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- как вам платье?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- какие витаминки пьют ваши дети?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- да или нет, скажите просто
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|