но сила воли конечно ваша - дай бог каждому)) и фигура отличная)))
ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо!
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты собранная и ответственная или часто не доводишь начатые дела до конца?
- покраска стен
начало
-
ойойой, что ж вы беременная в макдональдс то ходили, страшно же(((
но сила воли конечно ваша - дай бог каждому)) и фигура отличная))) -
М-да-а-а!Так вот в чем счастье при беременности,это не ожидание ребенка,а возможность жрать в неограниченном количестве!!!
-
Какая ты молодчина!!!!!!!!!!!! Правда, жаль что фото до нет, хотя тебя можно понять!!!!!
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
Отлично написала. Не многие могут взять себя в руки после родов.
-
-
а фото до где?
-
-
УМНИЦА!
-
Я вот думала, что когда женщина беременна, то наоборот следит за тем, что ест, а не питается в макдональдсах
-
-
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- вам нравятся такие ремни?
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- у вас есть любимый цвет волос?
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- кто из них красивее?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- узнаете город? места?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- очень впечатлена этой архитектурой!
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте,
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.-
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу,
- все дневники»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- все диеты»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |