ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки,
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
начало
-
Хорошая сила воли, просто молодец
-
Молодец!
-
Никогда не рожала,но вес 71кг при росте 160.Ты для меня-пример для подражания!
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- чистите язык? чем?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?
- меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
восхищение
-
Молодец
-
-
умнечка
-
Жалко нет фото до!!
-
В поддержку лови 5!!!
-
Молодец!!
-
Жаль кончно что нет фотографии “до“! Выглядишь хорошо! Умничка! +5!
-
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- как проявляется уважение начальника?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- как вам фото?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- биарриц. нравится что-нибудь?
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби,
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- что планируете делать на майских праздниках?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- как вам такие джинсы?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- все темы» новые темы»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 15.04.2024морковный суп
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с
- начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83 с
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу,
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут
- все дневники»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- все диеты»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- в твоей семье мир и покой или возникают недопонимания с родителями супруга?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |