ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке! мое фото!
- тест: ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
начало
-
умничка
-
syper!
-
умничка!!!
- зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки,
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
-
Выглядишь потрясающе Валентинка!!!!
-
-
умничка
-
Да, как хорошо когда такая сила воли. А у меня ничеего не получается.
-
молодец!!!!
-
отлично!!!Молодец!!!
-
Молодец
-
вообще то во время беременности надо следить за питанием, что бы ребенку поступали только полезности, а вы наоборот поступили странно
-
КЛАСС Я представляю как тяжело привести себя после родов!!!!!
умница
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- чистите язык? чем?
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- голубой педикюр так круто смотрится!
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- кто из девушек красивее?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- идёт ли мне с забранными волосами?
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- как вам этот портрет?
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- ужасна ли эта стрижка?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- все темы» новые темы»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в
- 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих.
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня
- тренажёры, мать вашу!
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать
- все дневники»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- все диеты»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- не подстраиваешься ни под кого или добровольно подчиняешься тому, кого считаешь»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |