ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и сменила вещи!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
начало
-
умница
-
-
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами.
- меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- как вам этот образ?
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино “операция ы или
-
Molodchinka!)
-
-
а где же фото ДО???
-
красотка!
-
-
Девочки , я наверно опоздала в силу своего возраста. Нооо.... Очень хочу привести себя хотя бы в мало мальски приличный вид.Похудела на 45кг за 1.5года Потом поправилась на 10 . Продолжаю бороться с этим но ничего не получается. И кожа обвисла. Не знаю , что делать. Вы все здесь молоденькие, у вас наверно нет таких проблем. Если кто то может дать совет буду очень благодарна
-
Молодец!
-
я тоже ежедневно велотренажер кручу по 1-1,5 часа а раньше тоже по 2 часа минимум накручивала
-
молодчинка
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- как вам фоточка?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- с каким окрашиванием лучше?
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- разбила зеркало. что делать?
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- кто вы по знаку зодиака?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- пикничок на океане!
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- такая фигура для вас естественная?
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- у вас есть любимый цвет волос?
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 05.04.2024 дневник номер 1
- день прошел спокойно, весело вполне,но по ошущениям,он прошел по мне.
- нахожусь в сказке
- 04.04.2024 втягиваюсь?
- всем хорошего вечера. отключили отопление и похолодало. ну в
- оставила кофе гущу, надо на вечер снова масаж кофейный себе сделать,
- чашка какао обладает ферментами, которые улучшают бодрость духа.
- вода буквально смоет плохое настроение. многие замечают
- продолжаю шагать и поняла что даже если происходят срывы в питани , а
- я так хорошо держалась целый день, соблюдала п: ела только салаты и
- все дневники»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- все диеты»
- ты следишь за своим здоровьем или несерьезно к нему относишься?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- ты хорошо адаптировалась к зиме или чувствуешь усталость?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |