поцеловал меня в щеку. это увидел парень и полез с» +31
студентка, опыта работы нет. думала попробовать» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В моей истории ничего нового нет. Как и у многих. Никогда не была хрупкой девочкой, наследственная предрасположенность, гормональный дисбаланс и неуемный аппетит. Периодически сидела на диетах, но потом все возвращалось обратно да еще и с лихвой. Три с половиной года назад не стало очень близкого и дорогого мне человека и я опять принялась заедать горе. Итог, к августу 2009 года стрелка весов показывала 95 кг при росте 166 см. Да еще и особенности фигуры, весь жир откладывался на животе и спине, а ножки оставались более или менее нормальными, эдакий чупа-чупс в общем. Но даже эта цифра не пугала, было определенное недовольство, что не могу влезть в вещи, но смотря в зеркало все равно казалось, что не все уж так и плохо. Не знаю, что произошло со мной в ту ночь. Как обычно сидела за компьютером и вдруг решила, что надо себя сфотографировать. Как есть, без одежды и подбора поз, в которых удается прикрыть жир. Так и сделала, сказать, что увиденное повергло меня в шок - значит не сказать ничего. Решила, что надо как-то с этим бороться. Для начала решила прибегнуть к диете. Все 22 дня выдержала и результат не заставил себя ждать минус 8 кг. Неожиданным плюсом оказалось изменение вкусовых пристрастий. До этого майонез могла есть банками, со всем подряд, просто так на хлебушек намажешь, сидишь жуешь и тешишь себя непонятно чем. А теперь на него смотреть даже противно. Все это конечно хорошо, но я понимала, что сбросить вес можно, но выглядеть при этом как сдувшийся шарик с обвислой кожей, не многим лучше, чем весить 95 кг. Стала искать, чем бы заняться. Решила остановиться на танце живота. Но как оказалось, нигде поблизости занятий не было. Я зашла в центр не далеко от работы, чтобы узнать какие занятия у них имеются и администратор предложил мне пробное занятие по программе “Преображение“. Поскольку решение чем-нибудь заняться было принято, оставалось только действовать. В общем в январе 2010 я весила около 83 кг. Вес застыл. Но на этот раз я не сдалась, понимала, что надо перетерпеть, свои 95 я ведь не за один день набрала. Да и фотографии в памяти так засели, что помогли пережить этот застой. К маю вес стал опять падать и был уже 78 кг. Но настало лето. Есть люди, которые в жару вообще есть не могут, а я наоборот, да еще чтоб пожирнее и погуще. В общем опять 83 кг вернулись. Но за это время как то начало меняться мое сознание. И я поймала себя на мысли, что нельзя так зависеть от еды. И осознала истину, что мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. И вот так, продолжая занятия 3 раза в неделю по два часа, не ем после 18-00, и питаясь правильно для поддержания жизненных сил, я стала находить другие радости в жизни. Итог, на весах 75,6 кг. Моя очередная мини-цель достигнута. Можно стремиться к новой цели. Мое фото до: 
после: 
автор: Moroshenka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
М о л о д е ц.
-
Хорошая идея- сфотографировать себя саму!!! Что называется “взглянуть на себя со стороны“... НАдо попробовать
конкурсы: 
0
вход
- два раза так поплохело, что едва устояла на ногах, чтоб не упасть в обморок и по
- ноги идеальны, да?
- за окном не июль, а октябрь! дождь целый день. как проводите лето, помимо
- в лс кинул фотку, где я дома! я была в шоке просто, как она могла оказаться у него?!
- засыпала сахаром, сок не дает. боюсь, испортится. что приготовить из
- какое фото лучше?
- как тем женщинам, у которых мужья в командировках, а жена постоянно
- попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую не
- прохожу мимо коллег и начинаются подколы: то щёки толстые, то весы
- зачем мужчинам нужны отношения с женщинами и что они от этих отношений
- чем отличается покупка в кредит от ипотеки?
- завидую племяшке, хочу себе такой же цвет волос. можно ли с моим выйти
- начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по
- как вы встречаете мужа с работы?
- 5 дней в пути - очень сложно для меня, но ради моря можно и потерпеть! но хотелось
- так интересно вторую ночь просыпаюсь, а на часах 3-33!
- стоим перед дилеммой: копить ещё капитал или рожать, пока вся
- оцените фото. мой отпуск во франции в том году. скучаю очень. надеюсь в этом году
- почему парень отказывается принять мой подарок на свой день рождения?
- были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано?
- после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны
- вам снятся вещие сны?
- какое лучше остекление лоджии произвести: алюминиевое или
- нужно было указать есть ли кредит. могут меня не взять на работу, если у меня он
- встретила бывшего с женой. почему также больно его видеть? почему
- вам нравится актриса?
- хочет сделать мне подарок, сегодня как раз эта дата. как красиво намекнуть?
- коллеги считают что я их стесняюсь! хотя я просто не вижу смысла ничего
- встала на учёт по безработице где-то неделю. выслала им приказ на почту, но не
- такое ощущение, что специально не убирают, особенно йогурты и
- как думаете, это силиконовая грудь?
- мне страшно! муж превращается в ненормального человека! смотрит фильмы
- первый интим был пару раз за ночь? как мч к вам отнеслись: требовали ещё или ждали?
- пишут всякие мужики! начинаю им хамить, чтобы быстрее отстали от меня и не
- слишком откровенные фотографии? не выглядят дёшево?
- как обнаружили аутизм у детей? может быть вы подозревали, что он есть, но врачи
- как избавиться от ненависти к нему? стоит ему только написать как у меня внутри
- сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная.
- в каком салоне вы красите волосы?
- меня ждали, а я взяла и заблокировала человека, который меня
- прошло десятки лет или прошли десятки лет - как правильно?
- страстные или нежные? долгие или короткий чмок? с придыханием? какие любите
- дальше я никак не похудею. живот будет со мной! хочу видеть плоский живот, а не
- знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на
- сейчас все изменяют! особенно любят ходить налево состоятельные, за
- уже заметен желтоватый налет. чем отмываете ванную и унитаз, чтоб
- говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум
- принёс из магазина то, что ем только я, оставил на столе молча. я не стала брать,
- кричали, что их выселят и они будут на улице. я струсила. как сказать
- почему мастера в бьюти сфере - молодые девушки до 35 лет? тяжело
- запаси корма и наполнителя - вы не вернетесь, все закроют! даже
- мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так
- хорошая фигура? стоит ли худеть?
- подруга подписалась на марафон гимнастики для лица. денежку жалко
- мне нормально в этих очках? примеряла очень много, только эти более-менее
- тампоны неудобно и негигиенично. много плохого слышала о
- устала, как собака! помощи от мамы никакой. даже кушать готовить не
- написывают только некрасивые, глупые, агрессивные либо скучные, а
- о чем подумаю, сбывается, даже в самых мелочах! уже даже стараюсь не
- может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему
- решила украить джинсовку вышивкой и потерпела неудачу! теперь не знаю как
- жизнь в декрете. опишите 2-3 предложениями
- роды были патологически сложными. ребенка пришлось
- как произошло ваше знакомство с родителями мужа? какие
- прочла у девушки пост о том, как она получила эту должность, как долго и упорно
- у меня хрупкая фигура?
- увольняюсь! устала приползать домой и сидеть ватсап. это работа поглотить
- мой культ для вас опасен! я слишком плохой и дурной. когда я извинилась, ответил:
- если человека гнобят в коллективе, внешность виновата или
- у вас инстаграм работает? у меня вчера и сегодня не работает. в чём
- явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как
- расстались с парнем из-за моей беспричиннревности беспричинной, он
- не пошла в кафе с таким названием, хотя и хотела перекусить.
- все устраивает, но не оформляют официально: у них и так целый штат, а ищут для
- делают ли чистку зубов, если есть какие-то недочеты с зубами, например,
- на эмоциях сказала чтобы валил к своей бывшей и обозвала её. его это
- не пошла работать, а родила ребёнка. ты мне неинтересна, хочу
- трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны
- любезно переписывается с другой! ничего личного, но у меня это
- уже в октябре будет мой первый отпуск. сначала, думала съездить к
- все темы» новые темы»
- борьба с весом, и психозы ею вызываемые!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня за грибами
- сегодня напал страшный жор. то ли перед месячными то ли потому что курить
- завтра утром сделаю замеры и фото проблемных зон и постараюсь начать сушку
- .опа растет, у кати .оровой уже . год
- привет! завтра пятница и долгожданые выходныехор всем вечера и доброй
- день прошел хорошо
- чует мой организм скоро придут красные дни календаря, живот тянет и
- первая неделя отпуска выбила меня из похудательное струи, надо выбрать
- всем привет. почти достигла конца всего мною задуманого. уже близко к целе
- доброго времени суток. ходила после работы к знакомому
- все дневники»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- все диеты»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- ты – организованный человек или стоит улучшить самоорганизацию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |