кто-кто, а именно девушки злоупотребляют этим! как» +45
бывший пишет, что живёт сам и у него нет женщины.» +9
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В моей истории ничего нового нет. Как и у многих. Никогда не была хрупкой девочкой, наследственная предрасположенность, гормональный дисбаланс и неуемный аппетит. Периодически сидела на диетах, но потом все возвращалось обратно да еще и с лихвой. Три с половиной года назад не стало очень близкого и дорогого мне человека и я опять принялась заедать горе. Итог, к августу 2009 года стрелка весов показывала 95 кг при росте 166 см. Да еще и особенности фигуры, весь жир откладывался на животе и спине, а ножки оставались более или менее нормальными, эдакий чупа-чупс в общем. Но даже эта цифра не пугала, было определенное недовольство, что не могу влезть в вещи, но смотря в зеркало все равно казалось, что не все уж так и плохо. Не знаю, что произошло со мной в ту ночь. Как обычно сидела за компьютером и вдруг решила, что надо себя сфотографировать. Как есть, без одежды и подбора поз, в которых удается прикрыть жир. Так и сделала, сказать, что увиденное повергло меня в шок - значит не сказать ничего. Решила, что надо как-то с этим бороться. Для начала решила прибегнуть к диете. Все 22 дня выдержала и результат не заставил себя ждать минус 8 кг. Неожиданным плюсом оказалось изменение вкусовых пристрастий. До этого майонез могла есть банками, со всем подряд, просто так на хлебушек намажешь, сидишь жуешь и тешишь себя непонятно чем. А теперь на него смотреть даже противно. Все это конечно хорошо, но я понимала, что сбросить вес можно, но выглядеть при этом как сдувшийся шарик с обвислой кожей, не многим лучше, чем весить 95 кг. Стала искать, чем бы заняться. Решила остановиться на танце живота. Но как оказалось, нигде поблизости занятий не было. Я зашла в центр не далеко от работы, чтобы узнать какие занятия у них имеются и администратор предложил мне пробное занятие по программе “Преображение“. Поскольку решение чем-нибудь заняться было принято, оставалось только действовать. В общем в январе 2010 я весила около 83 кг. Вес застыл. Но на этот раз я не сдалась, понимала, что надо перетерпеть, свои 95 я ведь не за один день набрала. Да и фотографии в памяти так засели, что помогли пережить этот застой. К маю вес стал опять падать и был уже 78 кг. Но настало лето. Есть люди, которые в жару вообще есть не могут, а я наоборот, да еще чтоб пожирнее и погуще. В общем опять 83 кг вернулись. Но за это время как то начало меняться мое сознание. И я поймала себя на мысли, что нельзя так зависеть от еды. И осознала истину, что мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. И вот так, продолжая занятия 3 раза в неделю по два часа, не ем после 18-00, и питаясь правильно для поддержания жизненных сил, я стала находить другие радости в жизни. Итог, на весах 75,6 кг. Моя очередная мини-цель достигнута. Можно стремиться к новой цели. Мое фото до: 
после: 
автор: Moroshenka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
М о л о д е ц.
-
Хорошая идея- сфотографировать себя саму!!! Что называется “взглянуть на себя со стороны“... НАдо попробовать
конкурсы: 
0
вход
- извинилась, что не смогу прийти сегодня, а он прочитал и молчит. написать
- отвечал и развил интимную переписку! прощать не собирается, но
- с виду нормальный человек с семьей и детьми, а такое льется! бывает страшно
- у моих всех положительный тест. у меня - отрицательный! боюсь, что сейчас
- меня легко рассмешить, но я немного говорю. подруга утверждает, что это не
- как вы считаете есть ли такие мамы идиотки ?
- вчера перезанималась и сегодня отменила занятие с тренером и
- работодатель написал вконтакте! разумеется, я согласилась!
- я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду с
- после первого свидания написал хорошее сообщение и пропал с
- маша не моего уровня и перечисление в одном ряду обидное! обижаюсь и
- почему люди заболевают? это наказание, кара? или из-за экологии и
- как сказать подруге об отпуске? в ответ будет недовольное скорченное лицо,
- всё бы было идеально, если бы он не встречался мне каждый день! пришёл именно в
- купила свеклу. вроде новый урожай, но внутри она вообще странная. чищу, а она
- босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с
- как вам такое платье? и фигура? как сидит?
- подругу не выдержал шезлонг! второй день не хочет выходить из номера. год
- разучилась кокетничать! он подмигнул мне, а я зачем-то сделала вид что
- постоянно просит помощи, и чтобы за ней все перепроверили! у вас такие
- сестра мужа со своей семьёй вечно портит наши планы, приезжая, когда им
- нравится один известный блогер, он молодой, а я нет. у меня к нему какие-то сильные
- мне 20+, но поцелуев всё нет и нет. можно ли как-то научиться хорошо целоваться
- не хотела, чтобы принял за несерьёзную и одноразовую девочку и
- чувствую себя оплеванной! этот придурок добавил меня в чс и при каждой встрече
- домохозяйки без детей, опишите свой день. как примерно проходит?
- почему когда лезешь целоваться и обниматься, воспринимают как
- у меня ощущение,что на мне собираются жениться из-за выгоды!
- впервые в жизни сама мужчине написала! он не ответил. до того дошла, что
- вросший волосок выскребла аккуратно и слега прошлась эпилятором.
- как вы относитесь к ботоксу? колете себе?
- мужчина эгоист в отношениях. можно как-то улучшить отношения или
- у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим
- подскажите какие-нибудь упражнения действительно помогающие в
- начал отношения с девушкой, а её как будто и не было! якобы ничего не
- после вечеринки переспала с одним парнем, так вышло, он теперь считает
- какие мероприятия? сказала знакомой, чтобы лечила голову, я на
- такое красивое имя услышала, мне оно сразу понравилось на слух. а вам оно
- вы будете делать прививку от короны?
- у кого из вашей пары лучше фигура: у вас или у мужа? ходите в зал, следите за
- дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень
- в последнее время портится настроение. можно пойти к врачу, но по
- дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали
- какое платье лучше?
- какой утюг лучше заказать? порекомендуйте
- надулась молча и ушла с другим знакомым! вместо того, чтобы делать шаг
- сейчас я другая, но комплексы остались и раны на душе. мать считает меня мышью?
- хочу стать преподавателем вуза! учусь в 10 классе. на какую специальность
- хочу создать тему и понимаю: 90% моих мыслей о внешности! это низкая
- сели в кафе за столик, принесли ваш заказ, и вдруг: вокруг вас кишат кошки!
- как дела с погодой?
- знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх
- какая тушь легко смывается и не сильно ощущается на ресницах?
- у меня уже было 20 парней в свои 22. сразу же после интима кидали! никто не
- нагнулась перед ним и почесала ногу. вижу, он не рядом, а уже сзади меня и
- переехали на юг! прожили 6 лет и не можем привыкнуть к жаре. цены как в москве,
- перестали общаться, у меня был парень. кинула в черный список, а через
- хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или
- обещал особенный подарок. внесли задаток, фирма требует остаток суммы,
- кто болел коронавирусом на дому, какие препараты вам выписывал
- озноб и ломота в теле. поднялась температура и держалась весь день.
- певица максим выкарабкается? такая молодая, очень жаль
- какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый.
- привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, что у
- ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти
- не надо пить железо? гемоглобин 120 и ферритин 22 - нормально?
- делаю все дела сильно заранее! подарки на новый год уже своим купила, зато
- бесился, что я на примирение не шла. в итоге - выкидыш. 2 недели назад готов был
- кто переболел коронавирусом? какие были симптомы? чем сбивали
- я ему каждый раз отказываю, но думаю предложить ему просто общение, так как у
- посоветуйте какие-нибудь очень простые блюда в приготовлении. такое,
- высказывала, что я постоянно ною! я осталась совсем одна в чужой
- кто ставил имплантанты, сколько всего потратили и какой город? какие
- ремонт делал и кровать купил, а на мне пошла сплошная экономия! денег на подарок
- ходите ли вы на речку купаться? не боитесь подцепить какую-то бяку?
- муж хочет на море на неделю! а жить будем как в подвале? и за что делать тогда ремонт
- свисает внизу живота как мешок, приходится постоянно втягивать,
- нравится парень, но ему нравится другая! днями и ночами напролёт сидит с
- я не нравлюсь парням! плохо, что ты в меня, а не в папу. будь ты в папу - все мальчики
- в заграннике две разные мои подписи! в паспортном сказали, что позвонят и
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- диета уменьшает объемы!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 29.06.2021 утро
- привет всем вчера поехали на один из пляжей в береговое и попали в ливень,
- всем привет. у нас уже не так жарко. на этой неделе 27 будет только.завтра к
- всем хорошего вторника! у меня сегодня до обеда посещение
- всем приветики! спалось прошлой ночью очень сладко, но опять как-то маловато.
- 29.06.2021 есть план!
- 29.06.2021 поскакала по делам
- 29.06.2021 всем хорошего дня
- 2 день диеты
- не люблю когда в когда мне предстоит много двигаться
- все дневники»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- все диеты»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- чувство лени вам незнакомо или вы любите повалять дурака?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |