минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +6276
уместно ли выращивать георгины на кладбище? корни» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему решила похудеть: При моем росте 175 см был вес 84-85 кг. Хоть и смотрится лишним, но не критично, уже лет десять примерно в этом весе. Меня он не устраивал, но поскольку мужу нравятся полненькие, я не “парилась“, предпринимала слабые попытки похудеть, но они давали такой же слабый и не надежный результат. Недавно мужа все-таки вывела на откровенность, при этом он пояснив, что я ему и такая нравлюсь, сказал, что в моем весе я выгляжу на свой возраст (37 лет), а если сброшу кг 15-20, то буду выглядеть лет на 10 моложе. В общем, желание выглядеть на 10 лет моложе и сподвигло меня начать сбрасывать лишний вес, не смотря на то, что сынуля пока на ГВ. Какие упражнения делала: Упражнения пока не делаю, в основном пешие прогулки в парке (примерно 10 км выходит) иногда половина пути с ребенком на руках, а это + 7 кг. Моя диета: Диету выбрала ту, которая мне однажды помогла хорошо сбросить вес и долго держался результат - Кремлевская диета. Сейчас и до момента достижения желаемого результата, придерживаюсь 20 у.е. Прошу без тапочек в мой адрес, по поводу монодиеты во время ГВ. Во-первых: я по жизни мясоедка и сладкоежка; В общем, я всего лишь из рациона убрала сладости и мучное (что только на пользу ГВ), но и отказалась от колбас и копченостей, которые итак вредны для ГВ. По факту зелени и овощей в моем рационе стало значительно больше, чем в обычное время, так что опасений у меня подобный рацион не вызывает. Чувствую себя замечательно, пью много воды и проблем со стулом не испытываю. Мой вес до и после похудения: - начала диету несколько дней назад, за это время сбросила 4,400 кг. Начинала с весом 84,6 сейчас 80,2. Изменился объем в см: - объемы пока уменьшились на талии и бедре - в верхней, наиболее полной части. Влезла в брючки, которые еще до второй беременности были впритык, причем очень хорошо сели (и это учитывая, что была еще и третья беременность (родила в конце апреля). - фото до: 
- фото после пока нет, но думаю скоро исправлю этот недостаток
автор: byuf78  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Если учесть, что у вас трое детей (и 3 беременности, надо полагать), то вы шикарно выглядите даже “до“. Я после родов не смогла похудеть - от недосыпа постоянно что-то хомячила. И от нервов - ребенок мучился коликами. В итоге только набрала. Потом скинула, потом опять набрала. Эх... От всей души желаю вам чтобы сброшенное не вернулось. И лишнее ушло
-
давайте худеть вместе,у меня тоже малыш 6 месяцев,мы на гр,но это не помишало мне после родов сбросить уже 8 кг,но еще много осталось,вместе намного веселей,так как я постоянно срываюсьа когда есть поддержка думаю у меня получиться(муж тоже поддерживает,но это не то)
конкурсы: 
0
-
Самое главное в диете не похудеть, а потом удержать вес. Я очень много раз худела и на 15 и на 20 кг, но потом вес возвращался с прибавкой большой. Худеть надо очень медленно не больше 1-2 кг в месяц. Тогда это будет на пользу. И организм привыкнет к такому режиму. А если за три месяца 20 жахнуть. То тело сочтет это голодом и потом запасет 30 кг. Так, что удачи. Но не переусердствуйте. И еще моложе на 10 лет нас делает улыбка.
конкурсы:
0
вход
- как вам такие фотографии? стоит ли выкладывать в сеть?
- чем мазать живот от растяжек при беременности? и где найти нормальную
- кто не любит гладить, что вы носите? весной и осенью футболки, а зимой свитера?
- вы бы согласились работать 3 дня в неделю, по 6 часов за 130 000 рублей? вам бы
- когда вы планировали беременность, каких врачей проходили? в
- у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то!
- кто пользуется жидкими гелями для стирки? если на бутылке маленький
- сказала что он таит какую-то тайну! он уезжает в москву с семьёй! а мой меня не
- я потеряла голову из-за него! никогда не смогу быть с ним, но и угомониться я не
- если зашел за сосисками, то покупает те, что по скидке! также с сырами,
- почему беременные очень агрессивные и такие злые? создала безобидную
- кто пользуется дорогим и очень дорогим уходом для лица? от каких средств вы в
- появилась заметная морщина на лбу, сбоку видно очень, начала
- как относитесь к асмр? слушаете? вас расслабляет?
- как вы назвали своих детей? как отнеслись родители, родственники? моя
- муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать
- удачные фото или нет?
- было такое, что расстались с человеком, а потом пожалели? лучше не
- уже не знаю что сделать, чтобы я была интересна парням! подруг нет, девушки
- такую гадость мог сделать папашкин племянник! извинилась перед
- отношений не было и в этом году на свидания не ходила. он ответил:
- не хочется никуда идти, хочется смотреть сериал или читать или есть вкусное
- какие у вас традиции в семье? вам они нравятся или раздражают?
- есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы что
- каждый день мою полы в кухне и длиннющем коридоре, а муж говорит забить! но не
- кукольная блондинка, настоящая барби! самая красивая девушка из всех
- переписывались, она мне помогала, а потом я ей не ответила и уже
- почему любовницы должны жалеть жён? и все сразу подумали, что я
- старый знакомый просит номер вашего телефона. вы не хотите давать. что
- для вас это глубокий вырез? надели бы на работу джемпер с таким вырезом?
- муж потерял бизнес, а алименты платить надо! сумма алиментов
- многие говорят, что у меня красивые глаза, а я не понимаю, что в них
- носите одежду из струящейся ткани? удобно вам в носке на каждый день?
- обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете
- если бы любовь ушла и вы сохранили нормальные отношения, но девушка
- дочь рассказала, что папа отправлял кому-то поцелуи и сердечки! я в шоке! а
- в моду возвращается джинсы на низкой талии! как относитесь к этому
- какая средняя зп в москве и в питере? интересует личный опыт и наблюдения.
- зачем делаются прозвоны с посторонних номеров на мобильный? что это
- как бороться с ужасным коллективом? говорят, если что, мы тебя на место
- дыня или арбуз?
- раньше оплачивала только те вещи, которые подошли. а сейчас при
- выясняет отношения матом, у меня должна быть личная жизнь! в шоке. ещё и
- вечная память тебе! человек умер или неудачная шутка? вроде бы меня не
- какой бытовой химией пользуетесь для уборки дома? кроме
- вы собрали дочь или сына в школу? во сколько вам это обошлось? а учебники сами
- кто работает в офисе крупных фирм, расскажите о дресс-коде. колготки только
- как здорово быть котом! какая реклама этого года вас бесит, раздражает,
- бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и
- после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения.
- уже собралась уходить и тут звонит его бывшая. все ему высказала! мне не нужен
- во всех коллективах есть люди, над которыми все злобно подшучивают, как вы
- правда, жирная?
- родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли
- подруга попросила сделать ей прическу на свадьбу. локоны
- маленькие поросячьи глазки, нос огромный. над моей внешностью смеются на
- полететь отдыхать на юг, съесть любимое блюдо, выспаться, купить новое
- соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю,
- часто ли вы выручаете если просят выйти в свой выходной на подмену?
- кто страдает от панических атак? окружающие знают? мои не понимают,
- не имею доступа к деньгам мужа, нужно все просить! мне пришли декретные. если
- покрасилась в светлый, волосы в ужасном состоянии. руки
- весь отпуск дёргали своими звонками, меня уже от работы тошнит! каждый день
- какая девушка красивее, 1 или 2? у кого красивее фигура?
- сделала больно человеку и только от этого хуже самой. он шлёт мне грустные
- мужчина делает комплименты другой девушке, но бесится, когда мне
- вы встречали очень порядочных молодых людей, которые не спешат с
- кто знает рецепт соленых груздей, таких, чтоб хрустели? помню у бабушки
- так и проживу всю жизнь в страданиях. сегодня опять провалилась моя попытка
- 30 лет, а везде ходит с мамой под ручку, не замужем, детей и друзей нет! одета как
- в последнее время у знакомой только несколько видео и фото со своим
- кто проходил физиотерапию эндометрия? это было в частных клиниках или в
- пишет мужчина, с которым был только интим. у него отношения с женщиной, а у
- женщина устает и просит пожить отдельно. он еле уезжает, плачет, не берет
- постоянно думаю, что подумают другие! из-за этого не езжу в
- прежние мои фотки с моря забраковали. а как вам это фото?
- в какой стране вы бы хотели жить? почему? кто живет не в россии, нравится ли вам
- квартиранты загадили всю квартиру! домой теперь идти даже не
- он сказал, что с ним случилось тоже, что и с мужчиной, которого я люблю! и
- знакомая предлагает вместе переехать в другой город. зачем я ей там нужна?!
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- подруга зонтик с собой возьмёт, а я не буду, не люблю зонтики. не сахарная - не
- сегодня погода наладилась, дождя нету и светит солнышко. а это значит, что
- пока, пора собираться в поход. жалко, что погодка не солнечная, но как
- всем приветики!я сегодня еле открыла глаза. такое ощущение, что ночь
- чувствую себя лучше
- отвес -1.5 кг с 1 июня 2021 года. сегодня очередной отвес.
- вчера с подругой до 4 утра под вино посидели поболтали. душевно,
- 4 дня до конца месяца
- есть у меня ощущение привеса, буду в сентябре, видимо, сгонять. 31 на весы
- сегодня у нас в планах воробьёвы горы, лужники, новодевичий
- все дневники»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- все диеты»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |