КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я ЗНАЮ КАК СЖЕЧЬ ЖИР И ВЕРНУТЬ ТАЛИЮ! СУПЕР ЭФФЕКТ! ФОТО!

Я похудела на 7 кг за два месяца!


Результат пока держится. Спасибо Боннскому супчику!



Рецепт приготовления супа:


400 грамм стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 грамм капусты, 3 помидора (можно консервированные), 2 зеленых сладких перца.


Все порезать и залить водой.
Добавить соль, специи. Варить до готовности.


Для начала можете приготовить половину порции.



Рацион диеты:


1 день - суп, фрукты, кроме бананов


2 день - суп, любые овощи, кроме бобовых


3 день - суп, фрукты и овощи, кроме картофеля


4 день - суп, овощи, фрукты


5 день - суп, помидоры, вареная курица


6 день - суп, овощи в любом, вареная говядина


7 день - суп, овощи, коричневый рис




На самом деле вес плохо двигается первые 2 недели, и моральное состояние поэтому не очень, а потом как по маслу пошло. Потом перестала есть вредную еду. Ем овощи, фрукты, варёное мясо. Иногда что-нибудь вкусное позволяю себе.



Сейчас мой вес 52 кг! Это было сложно, но я смогла. Особенно здорово одевать вещи, которые носила до родов и замужества.



Мое фото:


- первые 4 фото - это ДО








- последние 2 фото - это ПОСЛЕ






автор: Олес185, 06.05.10 12:47
комментарии: +58, просмотры: +43838
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам брови? » 20
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » 22
кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что » 29
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » 34
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » 31
тема содержит фото добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется. » 34
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » 36
тема содержит фото оцените внешность » 19
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 54
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
тема содержит фото вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » 19
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » 39
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » 18
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
мой муж - каблук бывшей жены! орала на него матом, в итоге приехал с дочкой позже всех, а после праздника » 184
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 10
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » 47
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » 21
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » 25
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » 5
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
тема содержит фото чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » 8
тема содержит фото можно ли меня узнать без макияжа? » 24
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » 15
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 32
тема содержит фото хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » 32
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » 69
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » 20
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » 7
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
тема содержит фото как она вам? » 52
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 21
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » 34
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
что означает выражение соломенная вдова? » 5
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
тема содержит фото можете назвать фигуру красивой? секси? » 16
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 86
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 98
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » 7
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
тема содержит фото вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » 39
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
тема содержит фото красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » 28
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » 12
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » 13
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » 94
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » 4
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » 41
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
почему многие так любят делать селфи в туалете? » 16
тема содержит фото вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » 49
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
тема содержит фото сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » 53
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
тема содержит фото знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » 72

Аленька26 +5127 +2 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



SSS112 +1192 +53 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1



Аленька26 +5127 +2 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Mmdms сейчас на сайте +1206 +44 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Аленька26 +5127 +2 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +40
+17



SSS112 +1192 +53 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Шмидт сейчас на сайте +3240 -4 в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» +1



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



KissЮлик +3575 +2 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +1



KissЮлик +3575 +2 сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» +1



Аленька26 +5127 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



Mmdms сейчас на сайте +1206 +44 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



KissЮлик +3575 +2 вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» +1



Аленька26 +5127 +2 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



ЯРыба@ +1246 -44 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +3
+5


Аленька26 +5127 +2 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Ирис76 +121 +44 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +3240 -4 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



OLIVOCHKA))) +1639 -44 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Классика +4105 +2 очень сильно хочется кушать» +1



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» +1



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» +2
+1



Аленька26 +5127 +2 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +46



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Svetlanкa +4597 +2 привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» +1



Аленька26 +5127 +2 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Аленька26 +5127 +2 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +6



Глаша64 +330 +1 19.03.2024 тепло» +1



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +1
+1



liliya26 +1028 -44 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Аленька26 +5127 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Аленька26 +5127 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Тили +565 +53 19 марта, вторник. (4:0)» +1



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Аленька26 +5127 +2 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



OLIVOCHKA))) +1639 -44 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


KissЮлик +3575 +2 вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» +1



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +32
+19



ЯРыба@ +1246 -44 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Шмидт сейчас на сайте +3240 -4 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +11
+17



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»