| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя эффективная диета! С ее помощью я сбросила 10 килограмм, подтянула фигуру! Рацион на все дни: Завтрак - овсяная каша, кусочек твердого сыра, кофе Обед - отварная рыба или мясо, овощной салат Ужин - 1 ст. кефира, 250 грамм творога - стакан травяного чая: мята, ромашка, мелисса Весь день можно и даже нужно пить зеленый чай без сахара в неограниченном количестве. Полностью исключить: картошку, рис белый, муку и все мучное, сахар и все сладкое. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже разницы не вижу, Вы уж извините((
-
я одна разницы не вижу?
-
Молодчина!
-
-
-
4 дня отсидела на этой диете,ушло 1 кг,хотелось большего
-
Вооот, то что надо. Правильное питание. Надо тоже попробывать :))
-
Разницы на фото не вижу, скажите, сколько ушло в объемах?
-
попробую такое меню.
-
разницы нет
-
сколько ушло в см? на фото разницы не видно
-
а сколько у вас ушло?)
вход
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- парень не хочет жениться.
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- мой мч сказал, что у меня фигура как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- какое из платьев выбрать?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- как вам платье? огонь, правда?
- вы видите вторую полоску?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- как вернуть бывшего?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- все темы» новые темы»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|