| ||||||
| ||||||
|
Моя эффективная диета! С ее помощью я сбросила 10 килограмм, подтянула фигуру! Рацион на все дни: Завтрак - овсяная каша, кусочек твердого сыра, кофе Обед - отварная рыба или мясо, овощной салат Ужин - 1 ст. кефира, 250 грамм творога - стакан травяного чая: мята, ромашка, мелисса Весь день можно и даже нужно пить зеленый чай без сахара в неограниченном количестве. Полностью исключить: картошку, рис белый, муку и все мучное, сахар и все сладкое. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже разницы не вижу, Вы уж извините((
-
я одна разницы не вижу?
-
Молодчина!
-
-
-
4 дня отсидела на этой диете,ушло 1 кг,хотелось большего
-
Вооот, то что надо. Правильное питание. Надо тоже попробывать :))
-
Разницы на фото не вижу, скажите, сколько ушло в объемах?
-
попробую такое меню.
-
разницы нет
-
сколько ушло в см? на фото разницы не видно
-
а сколько у вас ушло?)
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся только
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- как понять что мужчина врет?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- что для вас женственность и мужественность?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- как вам образ девушки на фото?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- вы интроверт или экстраверт?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- такая фигура крупнее моей?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- чем сейчас занимаетесь?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- узнаете его? сильно изменился?
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- что у вас сегодня на ужин?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как часто вы едите фастфуд?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- все темы» новые темы»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|