вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!



От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!






Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!

«обо всём! регистрация»

начало


  • Какая умница, слов нет, муж счастлив наверно. Просто умница

  • Умница..вы супер!

  • супер, отлично выглядите

  • какая вы молодец,но на 66 кг вы не выглядите,я бы меньше дала.У меня просто тоже рост 175 и когда я вешу 59-60 я выгляжу как вы сейчас при 66,хотя все индивидуально

  • А мне особенно 4 и 5 фотки понравились...!!!! Какая же вы все таки умница...!!!

  • такая красивая стали!!!


  • Умница!Круто! Молодец,что решилась...на 1 фото вы прям такая ЖЕНЩИНА а на последнем молодая красивая девушка)))

  • На первом фото,где вы со скульптурой,приняла вас за тетеньку в возрасте.вы молодец,что решились,продолжайте в том же духе!

  • круть

  • молодец нет слов ...красавица

  • на 7 фотке просто “вау“, нет, “ВАААУУ“
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сколько нас на этом сайте? отметьтесь, пожалуйста, в теме для пересчет»
что у вас под кроватью? не боитесь ли влияния того, что там находится» 13
вы бы вышли замуж за мужчину, у которого есть кредиты? или это бы вас » 8
у вас дома есть какие-нибудь ковры, коврики и паласы? кроме ванной? мы» 24
тема содержит фото красавчик правда?» 13
в каких песнях поётся о зиме? » 7
как считаете, какой сейчас самый доступный способ заработать жилье? » 225
тема содержит фото одни из лучших постельных сцен в кино, фильм месть с кевином костнером» 14
очень хочу бывшего, он мог по 5-6 раз, как возобновить общение? он не » 15
почему мужчины с одними как козлы последние, а с другими резко меняютс» 7
выгуливала собаку без поводка! перцовкой брызнула в собаку. хозяйка э» 67
что женщина может дать мужчине? любви нет, всё продается и покупается?» 35
кто делал упражнения кегеля, действительно ли от них есть эффект? » 19
вы популярная личность в соцсетях? сколько у вас подписчиков? » 9
верите, что стройным девушкам, которые стали рыхлыми, так больше нрави» 48
у кого стройная фигура, вы кушаете сладкое? как часто? или вообще нет?» 20
кто переезжал в одиночку в другой город? как быстро обзавелись друзьям» 8
для вас важен штамп в паспорте? стыдно, что мужчина живёт с вами без ш» 61
чем думают люди, которые заходят в магазин без одной минуты до закрыти» 51
как бы вы могли охарактеризовать имя валентина? обычное или старомодно» 21
тема содержит фото кто пробовал вот такой японский виноград? » 17
тема содержит фото помогите выбрать купальник. хочется с такой формой трусов, на нитках н» 17
тема содержит фото как вам такая женская фигура? какие плюсы, минусы в таком теле вы види» 17
хочу скинуть 3 кг, реально ли похудеть за месяц? пдскажите как » 8
как проводите досуг с детьми в выходные и праздники? а в будни? скольк» 23
ваши родители разрешали вам в детстве прогуливать школу? проверяли дом» 30
если бы был ппа в овуляцию, вы бы стали пить таблетки? или ппа - гаран» 12
есть здесь те, у кого ещё живы бабушки или дедушки? сколько им лет? да» 28
тема содержит фото как вам фото? все удачные? на фото генуя » 11
вы довольны выбором своей профессии? или лучше выбрали бы что-то друго» 23
а вы случайно отправляли мужчине нюдсы? что было потом? » 9
стали бы вы общаться с мужчиной, который пишет исключительно вечером и» 120
а вы часто себя ругаете? вот я такая, сякая, как поступила или ответил» 20
как ваше настроение? чем занимаетесь? что делали весь день? » 8
как часто вы смотрите фильмы? каждый день? раз в неделю? раз в месяц? » 32
тема содержит фото вы когда-нибудь создавали бывшего в играх, чтобы издеваться над ним? я» 19
не могу определиться с размером пуховика на зиму. может на размер боль» 65
у вас в капронках потеют ноги в сапогах? где покупаете носки, чтобы со» 9
тема содержит фото вам нравится заснеженная ель или зеленая? хочу купить искусственную, н» 28
у кого есть моющий пылесос недорогой? что за модель? довольны ли покуп» 4
тема содержит фото хороший ли этот кондиционер для гладкости волос? хочу заказать! такой » 16
муж не смывает за собой в туалете. как его приучить смывать за собой?» 37
какой у вас любимый выпуск шоу окна? у меня в котором ведущий лежал по» 10
тема содержит фото безуспешно худею к лету. норм, надо завязывать или надо ещё? как счита» 60
как стать содержанкой после 25? » 23
вам часто дарят цветы мужчины? » 10
тема содержит фото какой ваш любимый женский типаж? » 18
больно ли сдавать пцрфемофлор скрин? боюсь, откуда его берут? » 18
вы любите море? как часто летом купаетесь и где?» 33
у вас когда-нибудь были домашние животные, которые портили имущество, » 19
тема содержит фото сейчас я в магазине мерю пальто. брать его или нет, как оно вам?» 79
девица из пункта выдачи начала допрос зачем мне столько товара! набира» 11
какие у вас планы на сегодня? » 39
мужчине 35, нет образования, семьи, стабильной работы и жилья. он неуд» 16
есть ли мужчины, которые не пользуются кремами? ваш пользуется? » 23
как отучить кошку есть на столе из моей тарелки то, что я не доела? » 12
если подросток симулирует орви, чтобы откосить от школы - вы бы стали » 18
почему обычные парни подходят знакомиться к дорогим лощенным дамам? он» 39
тема содержит фото нафига живот втянула, он у тебя огромный! неужели сейчас это уже жирн» 31
зачем парень трогал меня? потом довез меня до дома, а сам уехал и не н» 32
ваши мужья ходят на рыбалку, охоту? много привозят? » 41
тема содержит фото вам нравятся такие носы? или нос должен быть длинным и без приподнятог» 21
тема содержит фото как вам такая обувь? купили бы? » 13
у вас были мужчины, которые следили за вами? расстались 2 года назад, » 13
вас бы насторожил мужчина, который не пьет алкоголь? стали бы заводить» 32
вам мужчина облегчил жизнь или наоборот усложнил? в плане финансов и б» 24
почему замужняя женщина так себя ведёт? говорит, что встретилась бы, н» 5
где посмотреть свои темы? » 6
что думаете про девушек, которые хотят всегда привлекать к себе вниман» 13
тема содержит фото как вам такая джинсовая сумочка diesel? купить или нет? вы бы купили с» 32
как часто вы меняете смартфоны? » 53
помните свой первый поцелуй? как это было? сильно волновались? сколько» 27
меня финансово унизили! вредная продавщица не хочет отложить мне кофто» 47
можно съесть товар в магазине, а уже потом оплатить пустую обертку на » 19
вы бы выбрали не работать и жить вдвоём на зп мужа 70-80 тысяч или пой» 62
тема содержит фото как вам принт гусиная лапка? носите? » 15
кто ваш самый любимый персонаж из сериала клон? мне нравился зейн » 25
что у вас сегодня на обед? у меня тушеная капуста с яйцом и чай » 21
тема содержит фото нужно ли уже красить волосы? виски отрасли, но особо не видно » 25
тема содержит фото фигура с узкой талией самая красивая? мне не так сильно повезло с фигу» 66
что из простого вам может поднять настроение? мне капучинка, творожная» 49
вы смотрите со своим мужчиной фильмы для взрослых вместе? я бы постесн» 17
как часто вы делаете уборку в квартире? я убираюсь раз в неделю » 7
в каком возрасте у вас появился первый кариес коренных зубов? если нет» 24
тема содержит фото какой лучше выбрать комплект белья? второй для повседневной жизни? » 26
вы искали своего мужчину или встретили случайно? каких историй больше?» 30
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправи» 1
родители живут вместе из-за большого дома! почему бы не продать и не п» 26
согласитесь в одиночестве год жить без средств коммуникации за 1 млн.д» 31
можно ли вернуть товар на вб если не сохранила пакет?» 6
как вы относитесь к сожительству до свадьбы? значит мужчина замуж не п» 36
вы строили отношения с мужчинами, для которых важнее всего интим и раз» 29
тема содержит фото как смотрится комплект и как выбрать размер? если чашка не пуш ап? » 10
покупаете к чаю марку яшкино? мне нравится их печенье и вафли с орешка» 17
есть ли у вас кредиты и долги? у меня долг на кредитке 75 тысяч! » 74
как часто вы пьете алкоголь? что предпочитаете, в каких количествах?» 34
вы принимаете участие в помощи детям, старикам из определенных учрежде» 18
в каком возрасте у вас был первый интим?» 49
давайте вспомним школьные года! вы были белой вороной или популярной д» 37
муж хочет уехат на заработки и зовет с собой. сама я не работаю и не п» 69
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru