КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!



От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!






Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!

автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00
комментарии: +159, просмотры: +71288
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
существовал ли на самом деле казанова? » 12
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12

Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1
+2



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+2


KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



KissЮлик +5575 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +12
+16



KissЮлик +5575 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +8
+13



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Birdie@ +229 +59 38 den» +1

Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +14
+15



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Mmdms +1856 -31 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

Тили +834 -44 28 марта, четверг. (7:45)» +14
+3




I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +5
+10



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +15
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +17
+16



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +10
+12



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +8
+16



Sparkl star +131 -44 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +39
+6



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



KissЮлик +5575 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +18
+14



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+3
KissЮлик +5575 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +8
+10



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»