оцените фото! на каком лучше получилась? » +917
у вас есть татуировки? как они помогают в жизни? » +8
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869815
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!



От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!






Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!

автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00
комментарии: +159, просмотры: +59395
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените внешность! » 37
всегда нравились высокие и крупные девушки. но им редко нравятся парни моей » 30
люди ругаются и возвращают товар! когда беру продукты, считаю в уме сколько » 25
тема содержит фото как вам фигура? полноватая или норм? » 47
мало того, что не соблюдает самоизоляцию, так ещё и так к девушке своей относится, » 38
приготовила на завтрак кашу, на обед салат. мама ругает, говорит что от плохих » 70
не постеснялся, подошёл, поболтал с моими детьми. короче, я в ауте. даже отцу » 72
подозрение, что моими данными завладели третьи лица. и заблокировала карты! » 69
может ли мужчина общаться и дружить с женщиной без интереса как к женщине? » 44
нечего делать - тряпку в руки и мыть! не готова бегать весь рабочий день под » 13
кошка очень противная, но выбросить рука не поднимается! пришла идея отвезти » 33
тема содержит фото просто красавица! истинная красота! заметили бы ее на улице? » 15
бесит муж! каждая тема - это непонимание и выяснение отношений, правда быстро » 14
девственница в 28 лет это дно? » 61
скупые и высокомерные снобы! отношения плавно переходят в романтические, но » 9
30-35 лет, не были женаты, но у всех присутствует высокомерие и гонор, невесту » 134
тема содержит фото как правильно называется натуральный цвет? на данный момент волосы рыжие, с » 10
мама от начальника подхватила ковид. сестра нарушает режим самоизоляции и ходит » 10
тема содержит фото сколько лет дадите? для максимальное объективности неудачное фото и не особо » 42
из-за ссор разъехались. потом стали снова жить вместе и стало ещё хуже: маты, » 19
говорит что не знает чего хочет, хочет побыть один, не уверен что может брать » 26
тема содержит фото гречневая диета! » 7063
означает ли это, что парень хочет слиться или зря паникую. говорит что много » 11
оформляю кредитку на 30 тысяч. я должна вернуть сколько потратила только или » 6
по факту просто спим. но блокирует после интима и разблокирует через время. » 25
мужчина в 38 живёт с родителями, при этом имея свою комнату. не хочет с ними » 19
может ли крупная дама поколотить невысокого мужчину помельче? » 45
заботливая жена, дети, уют и сам он негулящий. почему вдруг начинает подбивать » 14
заказал мне роллы. угостил. курьер принес. но есть я их уже ночью не хочу. » 22
я всё испортила! для него - удобная девушка, поплакала в туалете и пошла домой. » 23
устала от тяжёлых отношений, с мамой балансируем на грани скандала. насколько » 12
любители и жители португалии, куда рвануть одной на недельку? границы у вас » 11
когда вам пломбируют зубы, вам восстанавливают бугры, канавки? » 15
тема содержит фото как такие джинсы? прямые, укороченные. расширяются визуально к низу. » 48
поставка на 10 миллионов, неделю разбирала, также я не очень внимательная! » 7
тема содержит фото оцените фото. с каким цветом волос мне лучше, на сколько я выгляжу, ну и » 32
нет ли ощущения, что вы не на своём месте? как вы чувствуете себя на съёмной » 22
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 71
постоянно делает виноватой. решила с подругами выйти погулять: иди-иди, я тогда » 18
может ли мужчина-врач обратить внимание на пациентку как на женщину, если пациентка » 21
вроде и прикольно, а вроде как и что-то лишнее. веснушки - боль или счастье? » 22
нынешняя девушка друга стала общаться с бывшей, которая когда-то очень сильно » 2
мужчины - тельцы гуляки? изменщик просто страшный, изменяет всем своим женщинам » 15
тема содержит фото не хочу краситься, минимум макияжа! как вам? » 123
единицы, кому нравится маленькая грудь! иначе бы пластическая хирургия не процветала! » 93
знакомая говорит, что моя работа - кидалово. работаю техничкой. в отзывах ничего » 18
не работает это! переспала с 6 мужчинами и никто не захотел большего! только » 24
если любит, то будет любить любую! подруга считает, что лишний вес отпугивает » 37
сами себе придумываете подарок, а потом заказываете мужу? или если вспомнит » 41
ему 23, ей 30. у неё двое детей от разных мужчин, беспутная, вся в долгах. » 25
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » 31
постоянно лезет! квартира его, но все решает мама. даже мною умудряется управлять. » 78
хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, » 15
как поддержать мужчину в трудную минуту? сейчас тяжко с бизнесом. как правильно » 19
мужчина приятен, но нет страсти, тяги как к мужчине. что из этого может выйти? » 15
возможна ли беременность? был ппа. » 21
переспала с хирургом, теперь скрываемся, как дети. ты спишь не только со мной! » 70
тема содержит фото как вам девушка на фото? сколько лет ей? и какое общее впечатление? красивая? » 25
мне не нужна машина! проще 25 рублей за маршрутку отдать. снимаю квартиру рядом » 57
она от меня забеременеет? можно ли будет скрыться? как это мне избежать? » 19
отнесла кошку в клинику и оставила её. вы не представляете какая это свобода! » 10
у мамы на даче по 20 литров ягод нарываю в день, а соседи 40 литров земляники! » 17
вы гуляли большими компаниями? или у вас было несколько подруг, незнакомых » 16
тема содержит фото у него маленькие ладони для роста 182? » 9
тема содержит фото выложили бы подобного рода фото? это пошло или нет? » 53
хозяева сначала лечили его, потом стали бить за то, что лоток громко загребает. » 18
ребенок не просил его рожать! родители преследовали свои цели! кто-то боролся » 48
обворовал бывший! отправила на пол, он был недоволен, пришлось самой лечь туда. » 16
была ли у вас настоящая любовь? помните всех, кого любили и кто любил вас? » 11
несколько домов, бентли, мальдивы, бывшей дарил айфоны, порше. он богатый или » 48
с мужем был па. цикл у меня нерегулярный, гормоны немного шалят. какие шансы » 21
серьезно? ой, так вам тогда не надо делать, я че-то упустила! как дура, месяц » 6
говорит, что ни разу не приходили повестки в армию. как такое может быть? или » 16
готовлю только по рецептам пп, ем маленькие тарелки. почему вес стоит? что » 39
тема содержит фото встречаю зятя! сейчас будем пиво пить! голос осипший, зубов нет. думала, ей » 11
доча, тебя никто не полюбит! наругала. похудела - дрыщ, потолстела - смотри, » 6
ты уже месяц работаешь, а ошибок куча! могут просто прийти и кинуть документ » 4
игнорировать - обратить на себя внимание! сработало или оттолкнуло тех, кого » 38
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 8
я уже не маленькая девочка, а тянет. играете в старую добрую игру симс? какие » 26
парень не ест мою еду, лучше сосиски сырые съест с чем-то, ролтон. зато в гостях » 41
кто худеет или поддерживает вес? сколько грамм составляет ваша порция на обед » 67
выбрали альтернативную гражданскую службу вместо армейской! как относитесь » 127
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » 28
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » 30
с начальницей спорили о новых условиях в работе. кладет червей в тарелку с » 1
у вас такое было? когда принимаешь решение разорвать отношения с мужчиной, » 28
он не понимает когда мужчина обеспечивает женщину. норма 50 на 50. зачем тогда » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
посмотрела на это рабочее место: обшарпанный столик и пыльный компьютер. накатила » 13
а вам когда-нибудь целовали ноги? как это было? какие ощущения были? » 19
если мужчина не хочет часто интима, можно ли списать на лень или усталость? » 25
тема содержит фото как вам внешность и стиль модели? » 33
тема содержит фото оцените внешность. какой у меня характер судя по фото? » 12
многие любят жареные пельмени, а вареники с картошкой тоже очень вкусно получаются! » 18
тема содержит фото оценка фото. » 14
меня накрыло! я голодная, злая, спина болит. со слезами и истериками высказали » 16
парни с сайта знакомств упорно отказываются давать ссылку на соцсеть, но зато » 60
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 20
я лоханулась! раз квартира твоя, то плати квартплату сама. у сына есть отец, » 169

Шмидт +564 -2 мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались.»игривое +18
+17



Revenge55 +10 -38 1.06.2020» +1
+2

Ирис76 +87 -5 29.06.2020девочки привет» +7
+7


Xозяйк@ +15 -27 три выходных востановили силы, и нервную систему.сегодня и вчера дождики.» +6
+3
веруська86 +1 -36 заболела я температура держится высокая и кашель сильный» +7
+3
deir1 +22 -1 не могу понять почему я не могу установить текущий вес?» +1
+2
Svetlanкa +620 +12 привет всем фотки с пляжа, правда не нашей компани, а для вас, чтоб» +18
+20



Шмидт +564 -2 сегодня просто уже вымоталась очень сильно, какая-то суета, как в 6 утра»игривое +7
+16



poxydelki +112 -2 день 2» +1
+3


Даниила +456 +5 потушила капусту с грибами, неплохо получилось, а самое главное - не калорийно.хочу» +17
+29


Мил@020 +289 -11 сегодня у меня разгрузочка на молокочае,скоро в отпуск)с утра лил» +1
+4


-Мася- +221 -28 врач расказал о том, какие продукты предназначены для очищения легких» +2
+4



Шмидт +564 -2 упражнение «диафрагмальное дыхание»»игривое +12
+18



Даниила +456 +5 кушать что-то совсем не хочется. курицу так и не съела, только салат»расстроенное +35
+16



Лисёночек 68 +300 +5 в общем я так выспалась, что наверное до поздней ночи не усну.» +3
+5

Эйва Шекер +246 -2 кондиционеры дома сегодня не выключала, очень душно на улице, жарко.» +1
+4



Шмидт +564 -2 «шанхайский экспрес» (1932)режисёр: джозеф фон штернберг брови-ниточки,» +4
+12



Jujka +10 +252 у меня кд и этим все сказано» +4
+13


Jun +25 +252 5й день диеты, вес остановился. грешу с финиками, не иначе. надо прекращать.» +12
+4
Veselinochka +58 +9 настроила себя на тренировку, прошла на “ура“! я довольна!» +3
+8


Березка77 +30 -37 решила, сначала взвешиваю еду, вношу кал. потом ем. чтобы лишнего не» +11
+3
Слива*** +39 +1 день прошел хорошо» +5
+3
горячая сейчас на сайте +202 +11 30.06.2020доброго утречка!» +11
+18



KsenKsen +65 -1 чему мы научились в карантин» +20
+8

Moana +22 -1 привожу себя в порядок - вчера покрасилась в блонд а-ля балаяж - процедура» +8
+4
Шмидт +564 -2 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



KsenKsen +65 -1 пятница как пятница» +27
+17

piyavkaE +200 +8 вот и вторник наступил) сегодня работаю во вторую смену, утром дроны придти» +5
+4



Ириша84 +2 -39 сегодня супер загрузочный день, пришлось его провести без спорта. утром» +5
+13



ANUTOK2006 +1 +252 20.06.2020 старт» +6
+2
Ириша 1978 +109 -1 30.06.2020 второй день на воде» +23
+11


Сладкая +72 -1 излишек пищи, попавшей в организм, откладывается в запас в виде каменых» +10
+7



Malenkaia сейчас на сайте +26 -36 вчерашний ужин был неплохим черных хлеб + закуска из творога, сыворотки,» +3
+6
Bljostka +21 -2 добрый день.помните мой авокадо, который совсем вроде бы загнулся, а потом»радостное +18
+19


margonika +53 -4 привет всем, я тут на два дня выпала из жизни гали, кстати в прошлом году» +13
+12



Sveto4ek17 +1 -38 все хорошо с моим весом.» +7
+9
Mmdms +215 -1 та-дам! чипсы в студию вчера сушила в своей кудеснице мясные чипсы» +19
+10
Слива*** +39 +1 поход к неврологу» +6
+6
кнопка 15 +120 -8 чего то вобще нет настроения и кушать не хочется. пойду прогуляюсь» +7
+4



Санькин@ +73 -29 ну что ж. поступил мне первый в жизни заказ на планер. понятия не имею» +23
+15



Слива*** +39 +1 день испытаний» +2
+4
И.Рина +61 -37 эх, сегодня придётся возвращаться в город - завтра в офисе надо быть,» +8
+7



ANUTOK2006 +1 +252 2.06.2020 выходные прошли» +2
+5
Ирис76 +87 -5 26.06.2020 сегодня день какой-то» +6
+8


Jane857 -28 вес 64.65 кг. уже третий раз за неделю занимаюсь в зале. с другой стороны» +1
Xозяйк@ +15 -27 всем привет!за текущую неделю есть результат.во первых на этой неделе» +5
+2
Olacutechik +350 -2 теперь главное во время уснуть» +5
+6



Янчик698 +2 -38 опять за весь день рациончик.» +7
+14


p.s.Marie +37 -1 привет всем. у нас тут сезон голубики началася, до этого была малина а» +8
+16



Modystka -36 стоит вес на месте и я рада. лишь бы мороженки,пицы и все остальные излишества» +6
+2
Ирис76 +87 -5 30.06.2020 девочки привет» +4
+6


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»