| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
вход
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- вы любите дарить подарки?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- нравится ли вам это юное дарование?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- как вам такая фигура песочные часы?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- что у вас сегодня на завтрак?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- какой бритвой вы пользуетесь?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как переносите жару? + 35 в тени?
- кратко о сегодняшнем дне.
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- как вам такой лайфхак?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- какое из платьев выбрать?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- вам нравится такая форма? хотели бы себе такую?
- все темы» новые темы»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|