| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
вход
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- доброе утро! всем классного настроения!
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- у вас уже продают черешню?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как понять, что мужчина жмот?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- сколько кг?
- как вам такая фигура?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- парень не хочет жениться.
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|