| |||||
| |||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_  5.0
|
- вы носите стринги зимой?
- как объяснить парню, что все будет хорошо? думает, что меня в клубе могут увезти, изнасиловать.
- порадуйтесь за меня, в моём тг-канале уже 40 подписчиков! канал по психологии, всякие полезные штуки
- по пути с остановки домой пристал маньяк! я теперь без баллончика или ножа из дома не выйду вечером
- все общаются, а я одна. делаю первый шаг и они сразу отдаляются, может завидуют, я замужем
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- 21.11.2024 дневник номер пять
начало
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
вход
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- мы с мамой влюбились во врача, который ее прооперировал. бывает же
- какой цвет преобладает в вашем осенне-зимнем гардеробе? без учета верхней
- самые красивые носы - это вот такая классика!
- какой рост у этого парня? как вы думаете?
- как себя вести при разговоре с мужским полом, чтобы он не наглел и не задавал
- что ответить знакомой на ее вопрос, как мы отдохнули на море, если уже месяц
- как вы любите одеваться? ярко и нестандартно или предпочитаете обычную
- оцените внешность
- как вам блузочки? с чем носили бы? это кэжуал?
- чем можно питаться каждый день без особых затрат, чтобы похудеть на 3 кг? мясо не
- откуда у мужчин самомнение, что с ними толстыми, седыми, лысыми,
- за какого мужчину не стоит выходить замуж?
- французский стиль - это как? приятельница предложила вместе пойти в
- было ли такое, что ваши знакомые врали насчет себя, чтобы выставить себя в
- сколько часов вам необходимо, чтобы выспаться? спите ли вы дольше в выхи?
- как ваша кожа на теле в отопительный сезон? сохнет? вы увлажняете сейчас?
- почему женщина должна быть бритая, а мужчина необязательно? как сделать
- если бы вы были актрисой, спали бы с кинорежиссерами? и роль
- были ли у вас сталкеры? вас преследовали? что помогло?
- бесили носослёзки, поставила филлеры и выгляжу совсем
- вы встречали, что в салонах шубы висят без ценников и цену нужно спрашивать
- почему я внешне худая, а на фото получаюсь полная? в зеркале я выгляжу
- когда идете в ресторан, краситесь сами или визажист? или не краситесь
- вы верите в психосоматику сложно лечимых болезней? заметила
- вы бы купили такие духи? увидела, что есть облегченная версия на лето.
- о чем эта фраза? дал часть денег, я попросила еще: я же тебе уже, что ты сделала
- что делать с билетами? получается, что иду в театр за счёт человека, с
- как быть? невозможно общаться с мамой! после разговора выжата, так как я у нее
- кошка второй день болеет, ничего не ест и не пьёт, днём вялая и много спала. где
- воплотили бы такую фантазию или это зимняя вульгарщина? интим в
- зачем пишет бывший несмотря на мой игнор? не хочется ему отвечать, ушел так ушел.
- что это за насекомое?
- красивая внешность? сколько лет дадите?
- судя по тому, как мужики обижаются, если им на первом свидании не дали,
- как обыграть золотое платье на корпоратив?
- контроль нового человека? когда директор проходит мимо и я
- как вам платье? надели бы?
- у вас такое было, что коллега врал и подставлял вас на работе перед начальством?
- у вас бывает необоснованная раздражительность и злость на все и всех? что
- какие люди живут дольше всего?
- у вас нет чувства ущемленности, когда смотрите девушек в соцсетях с
- мужчина выдавливал мне лимон в воду, потому что за сок прилично берут, а за
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- может я фригидная? могло ли повлиять позднее начало романтики жизни на
- спасибо девочки за то, что дарите позитив
- муж негодяй жадный! попросила у мужа денег на окрашивание волос, сказал не
- всё-таки нажралась роллов! пришли гости и ещё купили мне конфет. скоро буду 100
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- какой водоотталкивающиймкрем купить, чтобы на сапогах не
- такие джинсы колхоз или в моде опять?
- кто чем занят? я сижу пью чай с мятой и смотрю сериал манифест пытаюсь немного
- вам было бы приятно получить в новый год пироженое или торт? какой бюджет
- я уже минус 10 кг, самочувствие супер, лицо полновато, но скоро будет
- если бы ваш сын сказал, что будет знакомиться с состоятельными дамами,
- как вам сочетание травяного с коричневым? не любого зеленого, а
- вышли замуж за мужчину? требования: должна полоскать сковородку 13
- стоит ли наращивать биопротеиновые волосы?
- у кого носогубные морщины, пришлите фото, посмотрю!
- продолжили бы общаться? подруга детства сказала, что я
- все против моего мужа! очень устала от этого. все также ненавидели моего
- какой конфитюр можно взять на пробу? в этом году не получилось накрутить
- когда измена оправдана?
- поняла, что люблю человека спустя полгода расставания! после
- джинсы. эти модели прошлый век или нормальные?
- сколько можете в свой выходной проспать? я сегодня проснулась в 13-00!
- натолкнулась на рекомендации по совмещению приёма витаминов.
- избыток общения вытягивает силы и, если не провести время для
- пошли бы в такой юбке в офис или на прогулку?
- те, кто не меняет ники несколько лет, таким людям можно доверять? а те, кто
- вас бы не огорчила такая реакция мужа? умер кто-то из ваших родителей, а он: ужас,
- если бы у вас была такая внешность, выставляли бы такие фото в соцсетях?
- как вы думаете, кто я по гороскопу?
- какое пальто выбрать? бордовое или черное?
- имеет ли это значение? дочка не удержалась и сорвалась в реку! вода накрыла
- идёт ли мне темно-рыжий тон? сделали тонирование в тёмно-медный, свои тёмные.
- вы не жалеете, что вышли замуж именно за этого человека? или можно было бы
- что это за очки? кто-нибудь видел такие?
- не считаете, что интим переоценен? мой первый опыт не впечатлил,
- чё ты не сказала, что брат не хочет платить! я должен оплачивать и ему тоже? взбесило
- все темы» новые темы»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |