ОТ МЕНЯ УШЛИ 16 КГ! СЧИТАЛА КАЛОРИИ И МНОГО ЗАНИМАЛАСЬ! ПУЗО ИСЧЕЗЛО - ЖИВОТИК СТАЛ ПОДТЯНУТЫМ И УПРУГИМ! МОЕ ФОТО!
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года!
автор: _Татоша_ 5.0 |
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
начало
-
Что-то я не помню, чтобы у меня фотографии при сканировании в другую сторону переворачивались! Может и ошибаюсь, но все же!
-
что за бред? как бы не сканировали и как бы там что не отображалось...если пуговицы на куртке справа(это там, где правая рука), то они при любом отображении не переместятся к левой руке)
-
пуговицы на куртках с разных сторон...так нелепо)) зачем врать не пойму, выдумывая не существующие истории про похудение??)) Неужели так хочется выграть эти 500р??))
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- как вам такие джинсы?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: твой избранник надежен или находится в вечном поиске?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
Кто бы что не говорил, почему-то я верю))) Здорово, что люди могут изменять свои вкусовые привычки. Жаль что я такая слабачка и не могу отказаться от сладкого(((
-
-
ответ для: Tina_
Понятно) -
тролль с пуговицами
-
ответ для: ne_podarok
Ну, я высказала свое мнение. Мне кажется, что джинсовки одинаковые. Качество фото - да, разное. Мне кажется, что первое отсканированное, не похоже на цифровой фотоаппарат. И Джинсовки одинаковые. ИМХО -
ответ для: minys47
Зеркальное отражение... Ну как же объяснить-то.... В полиграфии такой термин есть еще... В фотографии бумажной пуговицы правильно расположены, а когда фотографию сканируешь, ты получаешь все слева-направо, т.е. зеркальное отражение..ж. -
-
-
А курточка совсем другая. И кармашки на груди не те, и пуговки с петельками на курточках на разных сторонах.
- какая фамилия самая красивая?
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- как вам аутфит?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- как вам оформление ленты?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- как перестать быть classy и стать sexy?
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- селфанулась сегодня, как вам?
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- лучшее пробуждение
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- считаете эту девушку красивой?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- вы когда-нибудь воровали?
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- реал сейчас очень активный.
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо
- очень высокая оценка сна
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,
- 18.04. советы по питанию:
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного
- все дневники»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- все диеты»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |