были выделения белые, жёлтые. врач назначила» +7
постаралась убедить, что это не я писала, но он» +10
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Хочу поделиться с вами, как я похудела на 37 кг за 2 года и 2 месяца! Так случилось, что я заболела и пришлось принимать определенное лекарство. Набрала за два года 36 кг. Была 72 при росте 170, потом стала 108. Появился у меня парень, когда я была 108 кг. Я так влюбилась, что решила похудеть. Сначала стала просто меньше есть. Обратила внимание, что ем действительно много, и урезала свой рацион. Потом со временем купила беговую дорожку, начала на ней просто ходить. Сначала с очень медленной скоростью, постепенно увеличивая. Где-то по полчаса. Начала гулять больше на улице. Перепробовала множество диет, в том числе 6 лепестков и многое другое. Не ела после 5, хотя ложилась в 10-11. Диета шесть лепестков - рыбный день: любая рыба, рыбный суп без картофеля или круп. - овощной день: любые овощи, пить соки. - злаковый день: любые каши, клетчатку, пророщенное зерно, семечки. - творожный день: нежирный творог, молоко. - фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара. Но в конце концов перешла на подсчет калорий. Съедаю где-то 1200-1400. Периодически устраиваю разгрузочные дни. По-прежнему много гуляю. Сейчас мой вес 70,8 кг. Очень хочу 65. Это был мой вес в 17 лет. Мое фото до и после: 
автор: КэСсЕДи  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Респект!
-
ответ для: КэСсЕДи
Ну и что? Я тоже такая, мне постоянно надо менять программы, даже если есть результат. Просто примите это как необходимость и меняйте на здоровье, лишь бы занимались :))конкурсы: 
0
-
ответ для: КэСсЕДи
Плохо. Это вы молодая сейчас, нормально выглядите, с возрастом все подвисать начнет. Я вот смотрю на подружек своих, которые всегда стройные были: после 30 как желе все, попы обвисли, жирок на руках висит и болтается. Как-то не очень, мягко говоря. Я зал обожаю, поэтому занимаюсь с радостью, я бы и чаще 4 раз в нед ходила, но не получается))) Я не знаю, вдохновитесь какими-нибудь фотками с подкаченными фигурами, что ли. Начните ходить, конда увидите первые результаты, втянитесь и будете кайфовать от тренировок))))конкурсы:
0
-
ответ для: Kat-er-ina
у меня сложные отношения со спортом. начинаю всегда весело и с энтузиазмом, но хватает недели на 2 меня. потом забрасываю. в 17 лет ходила регулярно в фитнес-клуб на восточные танцы и йогу. сейчас не могу себя заставить. когда толстая была, на дорожке ходила. сейчас даже зарядку не делаю.конкурсы:
0
вход
- меня не понимают! если нет возможности в своем городе найти
- могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены?
- кушаю, моюсь, бытовуха, личная жизнь. на все про все 3 часа. в 10 уже должна уснуть,
- парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести с ним
- мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски?
- какой доход имеет молодая семья, если купили двухкомнатную
- что мужчины чувствуют, когда видят девушку, которая укладывает
- мать воспитывала в ненависти к родственникам отца! подарки они
- муж часто в разъездах по работе, может пока фитнесом позаниматься?
- какая же все-таки красивая пара! тоже мечтаю, что с бывшим будем через пару лет
- похож ли мой тип на тип этой девушки? вес одинаковый почти?
- кто корректировал тубулярную грудь силиконовыми имплантами?
- хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш взгляд лучше?
- несостоявщая свекровь взяла в долг! прошел месяц, деньги не вернула. с ее сыном
- муж никак не отреагировал на ее флирт, но осадочек остался, как ни крути! сейчас
- вы когда-нибудь пробовали брусничный соус? можно с ним запечь стейки
- начал намекать что у них не принято за женщину оплачивать и предложил мне
- жду его когда он заберёт меня, а он прислал смс что сегодня не получится!
- думала, может у меня кровь, а потом увидела в тюбике тональника
- вы всегда проводите время вместе со своим мч? мой обижается, если я без него. а
- врач сказала, что есть признаки зппп. мне стало так стыдно, что на анализы я уже
- родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте!
- в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. не
- не воспринимаю темненьких мужчин, а парень не воспринимает
- подруга боится идти на свидание с другом мужа! как узнать его намерения?
- смиренно жду оценочных суждений! прошу оценить фигуру и сколько бы
- записалась на шугариг полторы недели назад. сегодня приехала к
- замужем. влюбилась в музыканта. наши свидания - походы по врачам!
- дома отдыхаете и тут вам внезапно звонят в дверь незваные гости! зачем
- я возьму 2-3 щенка-девочек, а то все мои собаки передохли, новые нужны! вы бы
- в каком месте хотели бы сделать тату и что именно? ваше мнение о татушках?
- фамилия леурдо чья? еврейская, русская, немецкая?
- как правильно сказать: обучению иврита или обучения ивриту?
- моя фигура похожа на эту? что нужно делать, чтобы стала похожа?
- а как вы знакомитесь? где-нибудь в кино, театре, на концертах? умеете
- кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ.
- у вас были мужчины, которые указывали вам, как одеваться? что-то
- по маленькому ходит на горшок, а по большому никак, только в трусы и штаны! что
- а вам нравятся такие имена, как ирма, дарина, регина, лида, ангелина,
- мужчинам нравится, а девушкам? как вам красотка-модель из маями?
- много красивых фоток привезла с отпуска, но не очень хочется в соцсети
- на каком свидании у вас обычно происходит первый поцелуй? а интим? давно не
- с дедушкой приехала на похороны. нас встретил дядя. выходи, встречай
- представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели
- захотелось завести комнатные растения. опыта в выращивании ноль.
- может ли бывший вдруг захотеть вернуться спустя 3 года?
- муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и
- вам нравится современный стиль одежды? оделись бы так?
- кто работает, вы во сколько утром встаете? я в 6-7 утра, хотя на работу к 15:00,
- а кто-то находил тут подруг, с которыми общаетесь вне сайта, может
- жизнь бумеранг! обращалась к ней за помощью, она посмеялась надо мной, а
- как правильно написать рассылку клиентам, которые уже купили
- чем насморк и заложенность быстро вылечить? только прогревания не
- раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь!
- больше не могу терпеть этот ужас! чувствую себя лишней! мной пренебрегают, я не
- перед циклом были выделения без жжения и зуда с кровянистыми
- остался след после прыща-болячки на лице. какое-то прям красное пятно. чем можно
- почему мужчинам нравятся капризные девушки, которые ими крутят? они
- мы же не axaться будем, просто посидим где-нибудь! не стала больше с ним говорить.
- нравится мужчина, но я замужем! боюсь упасть в омут с головой, сильно тянет.
- попросил номер телефона. можно в инсте пообщаться! ну и после этой
- сегодня запись у косметолога, а она мне ничего не подтвердила, стали
- можно ли привлечь организацию к ответственности за этот бардак вечный
- можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из
- почему родители не хотят, чтобы дочки были счастливыми?
- теперь я девушка свободная! моя фигура нормальная? хочется, чтобы она не
- можно ли в посте указывать. что представлен возрастной макияж? или
- ваша дочь беременна. спросите, кто отец? пойдёте к семье отца ребёнка? что
- что вы обычно пьёте при пищевом отравлении? кто-то до сих пор пьёт
- кого вы больше хотели бы: дочь или сына и почему?
- как похудеть, если и так считаю калории, пп, сладкое не ем, не ужинаю, фитнесом
- как справиться с эмоциями, когда нет отношений? хочется
- каковы признаки, характеристики привлекательной кожи? как она
- вечно просят деньги в долг, да ещё такие тугие на отдачу, просят на неделю,
- в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает
- увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не
- хотела забрать только оплаченный товар, а остальное завтра, а она отказала!
- нашла фотографию, где мне лет 12-13! кобылка здесь такая, но зато волосы
- какая самая некрасивая актриса? русская и голливудская
- собираюсь учиться на права и покупать машину. что лучше, механика или
- все темы» новые темы»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 60 грамов. вчера немного раслабилась.
- 4 день. вес 58.5.взвешивалась утром.
- раслабилась за выхи, как обычно. шашлык, то да се. сегодня только салат. и вобще
- хочется мне на диету
- все, отпусчка на этот год закончились!
- вчера смотрела фото с прошлой осени
- сегодня я с отвесом! хотя это и страно, потому что моё питание было совсем
- сегодня ушла часть привеса
- жаль, что из-за плохой погоды отменяются мои прогулки. вчера вобще меньше 4
- погодка за окном просто отвратительная и к дождю и серости
- все дневники»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- все диеты»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- умеете ли вы отдыхать или для вас это пустая трата времени?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |