вижу стремную бабу! с отвисшей грудью и плохими» +54
сижу на пп, двигаюсь много, но живот так и остался» +7
вход
худеем вместе
|
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Молодец
-
Очень красивая!
-
Отличный результат
-
Какая вы стали красавица!
-
Очень круто!!! Вы молодец
-
Очень здорово выглядите, года на 23/24 на фото. Вы молодец!
-
зачем лицо фотошопите?
мне нравитесь и так и так. -
Удивительно, я как про себя читаю! Скоро 10 лет свадьбы, взялась за себя. Теперь у меня есть пример для подражания
-
Вы большая молодец и конечно же пример для подражания не только для мам, но и для всех, кто решился сбросить с себя “скафандр“!!!
-
молодец. красотка мама
-
очень красивая мамочка)
-
вход
- поделитесь любимыми и классными средствами. уходовыми и для
- как справлялись с гастритами, язвами желудка или
- ненавижу козерогов! не хотят принять чужую точку зрения, и, как назло, все
- не верю! просил дать второй шанс. а я уже не чувствую к нему. написал девушке, потому
- я корректирую брови, удалила родинку, сделала пластику уздечки
- когда мне кто то хамит, я не отвечаю просто! а как вы поступаете в таком случае?
- влюбляться по переписке - нормально?
- тоже буду занята, иди на день рождение! мог на худой конец на час прийти
- заказывали нижнее белье в этом магазине?
- стал меня пощипывать. что ты делаешь? массаж. не звонил и не писал больше.
- на эти деньги другое жильё не купишь, но второй собственник настаивает на
- все хотят, чтобы на них подписывались! за это дают деньги?
- майка задралась и коллега увидела пупок, как огромный шарик, кожа на нем
- что почувствовали, когда увидели впервые? где было знакомство с вашим
- а что бы вас в интимном плане могло оттолкнуть от человека? он рассказал про свой
- выпуклый пупок и накачанный пресс. нельзя же мышцы качать при грыже!
- в 30 нельзя ни с кем общаться? если клацаю по клавиатуре, орет с кем я
- тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас?
- я читала, что фен вреден для волос! а оказывается естественное
- хочу что-нибудь купить, аж руки чешутся! просто себя побаловать!
- оплатили за 11 дней, а не за 13! директор сказала, что в графике у меня неявка!
- ситуация ужаснейшая, меня с детства унижают, оскорбляют, бьют, отцу все
- не люблю, когда мужчины жалуются и ноют! что же не есть и не покупать?! как
- бывший лайкнул фото! что это? попытка поиздеваться? или потешить своё
- парень любит обниматься и целоваться и заканчивает при этом! а во врем
- стеснялся мне тело целовать, просто остальное молчу - страсти не было, как-то
- хочу большой и чистой любви! просто наслаждаться и страдать! я наверное не из
- отмывая окна от пыли и грязи, задумалась о роботе-мойщике. кто-нибудь
- очень его хочу, но чувствую боль, боюсь уже. он огромный у него.
- отрежь челку! она мне не идёт. была густая, ещё и криво так отрезала!
- сын знакомой украл прямо из моей сумки! рассказать его матери? как бы вы
- любишь баню - сельский менталитет! а у вас сельский или городской
- какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете
- ничтожество и тряпка! тебя матом, а ты ей еду! давай тогда приеду, замутим!
- заметят, если каждый день буду отматывать в тц туалетную бумагу?
- не верил, тока в постели поверил, не тронул. так и расстались. на свиданиях
- хочется размазать по лицу! сидит 3-й год в 7-м классе, матерится и бьет маму!
- постоянно на что-то надо. третий месяц не могу нормально отложить. кредит
- поставила супер-лайк на фото парню, а после удалила аккаунт вовсе.
- добытчик и ничего не нужно делать! а как мальчишка, жался, мялся и
- зачем мужчины интересуются кем работают родители
- как постирать темно-синие джинсы, чтобы не выцвели? добавляете ли уксус?
- все время любуюсь им, из-за стеснения не общаюсь. как смириться, что он не будет
- нашёл другую! заколотил ещё один нож в спину! не было любви?
- я не смог так, ты с другим пошла на свидание! не такая красотка, чтоб иметь по 3
- дочку всю ночь рвало, а начальнице наплевать! в метро уснула, опоздала на 6
- у вас много посуды? хватает места всё разместить в кухонном гарнитуре?
- вывел свою прынцэссу, стал на колено! я считаю это жуткая пошлость! неужели это
- запуталась. предложили там работу, регистрировать и обучать новых
- я и не знал, что вы такие сплетницы! а, ну да - сейчас не выходят на лавочки семечки
- мама считает это неестественным и отговаривает. наращивать
- если лиза тебя обижает, то играть вам вместе не стоит! у мамы шок. вещи она ему
- ищу подруг-сверстниц, чтобы иногда вместе проводить досуг. 59. живу в городе
- мне некому выговорить свои чувства и проблемы личной жизни -
- это неженственно и антисексуально! носите подобное?
- проиграл крупную сумму. вынуждена весь свой заработок тратить на общие
- когда-нибудь начинали учить английский? было интересно? удалось ли
- самая сложная и самая простая виза, которые вам приходилось оформлять?
- как лето наступило, вижу мертвых, я одна такая? успокойте меня
- быть не замужней и бездетной - это прокаканная жизнь!
- от неё сообщение матом, что гнить нам, умереть и мы больные на голову, потому что
- почему ты мне не позвонила с операционной когда рожала? прорвало
- еда, я люблю тебя! а ты не лопнешь? хорошо ещё, что живём отдельно, а то пирожки
- что это в постели? лежала в кровати и вдруг! чуть не окочурилась от страха!
- свидание с условием - поездка на машине, куда-то далеко ехать! сесть пока
- включает дурочку: ну подумаешь, один раз назвали тебя эта! они у меня
- как вам внешность?
- хочубы выглядеть ярче! а не как простушка! думаю самое время что-то
- до встречи, и пропал! теперь места себе не нахожу. рассказывал про свои
- из тёмно-каштанового, промежуточный результат! какой цвет вышел?
- беру вино и пью его одна! охота мужского плеча, а попадаются одни
- оцените, выложить или нет? парням понравится?
- на сколько лет выгляжу?
- если в духовке пригорает еда, значит, сглазили! верите?
- как определить, что мужчина любит, если он это не говорит?
- домой я не пойду! да я тебя не переспать зову! раз сходил на свидание, а я должна
- пила смесь трав, через сутки начался понос! пробовала таблетки - эффекта 0.
- взяла мой телефон, что-то там сделала и я там себя увидел! переспросила как
- май намес кристина ай донт спик инглиш.
- чувствую, что мч хочет бросить меня! или это все глупости? что делать блин?
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- плоский живот за 12 часов!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мужчины восхищаются моей фигурой, женщины завидуют! похудела на 2 размера!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня в косметический магазин надо
- вчерашний и позавчерашний дождь
- понедельники летят, ни поблажки, ни отсрочки
- вы просто не представляете как сильно я хочу чтобы началась уже школа!
- 1 августа в омске стал самым жарким летним днём
- неделя пролетела, глазом моргнуть не успела
- сыну утром к ортодонту
- меня почему то тянет смотреть всякие ужасы
- синоптики расказали, когда вернется лето
- утром обещают 19, а днем 25
- все дневники»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!
- все диеты»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- в интерьере для тебя лучше всего теплая гамма цветов или тебе по душе насыщенные»
- одев мини-юбку, ты любуешься собой в зеркале? не боишься привлечь внимание незнакомых»
- вы кормите свою семью свежими и полезными продуктами? они не забыли вкус домашних»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |