| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@ |
начало
-
Молодец
-
Очень красивая!
-
Отличный результат
-
Какая вы стали красавица!
-
Очень круто!!! Вы молодец
-
Очень здорово выглядите, года на 23/24 на фото. Вы молодец!
-
зачем лицо фотошопите?
мне нравитесь и так и так. -
Удивительно, я как про себя читаю! Скоро 10 лет свадьбы, взялась за себя. Теперь у меня есть пример для подражания
-
Вы большая молодец и конечно же пример для подражания не только для мам, но и для всех, кто решился сбросить с себя “скафандр“!!!
-
молодец. красотка мама
-
очень красивая мамочка)
-
вход
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- любите винтажные вещи?
- вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо
- клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как быть? я отшила
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- на кого похож ребёнок?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам мужчина?
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех завелись?
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж?
- какие планы на июль?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- как вам такие лосины с вб?
- это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как вам такой макияж глаз?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как вам рубашка? нравится или нет?
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- вы крепко спите или что-то мешает?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям?
- все темы» новые темы»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|