| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что мне 31, у меня двое сыновей - старшему почти 10 лет, а младшему чуть больше года. И я всю жизнь так или иначе борюсь с лишним весом, то с 3-мя, то с 5-ю килограммами, поэтому в этом деле я уже спец! Но последнее похудение заставило меня задуматься над тем, что пора уже остановиться и постараться держать себя в одном весе и форме! Началось с того, что я за время второй беременности набрала аж 20 кг и пошла рожать с весом 87-88 кг! Живот опустился рано и после родов несколько месяцев просто не хотел уходить, даже с помощью бандажа. Из роддома я вышла с весом 78, но потом за несколько месяцев грудного кормления, я постепенно набрала до 81! Аллергии у ребенка не было ни на что, и я с успехом ела все и в основном долгими осенними вечерами, потому что днем попросту было некогда! Это был предел! Я не фотографировалась со своим ребенком, мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, я не могла купить себе ничего из того, что хотела - не было размеров, я начала называть себя коровушкой и чувствовать себя таковой. Кроме того, одни “подруги“ подкалывали, называя меня беременной, другие считали, что я и так отлично выгляжу и быть стройной после вторых родов получается у единиц. Помог взять себя в руки предстоящий праздник - 10 лет свадьбы - на котором я хотела быть в белом свадебном платье! За месяц я сбросила 4 кг и подтянулась - нужно было подготовить танец, слайдшоу, конкурсы, не было времени есть по вечерам. Праздник прошел очень успешно, я была красивой, но стройной меня назвать было нельзя. Потом успешно вернулся 1 кг и нужно было думать, как избавляться от остальных. При грудном кормлении я не могла сесть на диету, и времени и сил на спорт не оставалось! Нужно было заботиться о младшем ребенке и делать уроки со старшим, бабушки с нами не живут и не помогают, наоборот даже требуют помощи от нас, муж работает очень много и может заменить меня только поздними вечерами. Вот тогда, на море, я поняла, что наконец хорошо выгляжу, что мне не стыдно раздеться на пляже и что приятно смотреть на себя в зеркало. И муж, который никогда не делал мне замечаний, не говорил, что я толстая, но всячески поддерживал морально и старался покупать больше полезной еды, стал смотреть на меня с большим восхищением и гордостью! И конечно же не пропускал мимо... Как же это приятно! Сейчас я продолжаю еще грудное кормление и мечтаю похудеть еще на 5-7 кг до своего идеального веса и талии в 65 см, но главное - стремлюсь подкачать пресс и иметь подтянутое стройное тело. Так что теперь делаю ставку на спорт, на который уже появилось время! Как будут результаты - обязательно ими поделюсь! Мое фото до и после: 
автор: VL@D@ |
начало
-
Молодец
-
Очень красивая!
-
Отличный результат
-
Какая вы стали красавица!
-
Очень круто!!! Вы молодец
-
Очень здорово выглядите, года на 23/24 на фото. Вы молодец!
-
зачем лицо фотошопите?
мне нравитесь и так и так. -
Удивительно, я как про себя читаю! Скоро 10 лет свадьбы, взялась за себя. Теперь у меня есть пример для подражания
-
Вы большая молодец и конечно же пример для подражания не только для мам, но и для всех, кто решился сбросить с себя “скафандр“!!!
-
молодец. красотка мама
-
очень красивая мамочка)
-
вход
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- как вам такие обутки, красивые?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- в этой паре много химии?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- как вам лабубу в таком варианте?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- какую выбрать кровать?
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- все темы» новые темы»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|