| |||||
| |||||
|
вход
|
Увидела себя на фотках после свадьбы сестры и обалдела! Злость на себя распёрла! Мои занятия спортом: Каждый день занималась по видеоуроку 40 минут и танцевала танцы go-go так же по видеоурокам. Массажный обруч-20-30 минут. Мой уход за телом: Медовое обёртывание! Потом душ и в душе массаж вакуумными банками. Моя диета: Исключила: - абсолютно всё мучное - жирное - сладкое Утром: - каша гречневая, чай В обед: - овощи на пару или салат из свежих овощей: капуста, морковь, огурцы, помидоры, стакан кефира - кефир, яйцо варёное или сырок сладкий (но очень редко, раз в неделю) Единственное от чего я не смогла отказаться - от кофе с молоком и 1 ч.л. мёда. Сейчас ем всё подряд, пью алкоголь, кушаю шашлык и всё такое - вес держится. Мой вес: - до похудения: 73 кг, - после: 65 кг. Изменился и объем в см: - в попе потеряла со 103 см до 96 см, - в талии потеряла 5 см. Мое фото до и после: 
автор: МАНЮНЬКА 27 |
вход
- бывают ли люди, у которых вообще не бывает реакции
- оцените фотки! сходила в тюрьму трубецкого бастиона.
- кто переезжал в одиночку в другой город? как быстро обзавелись
- детская позиция? любовь воспринимаю через подарки. хочется, чтоб кто-то
- мч попросил установить тг, мне непринципиально, но непонятно зачем
- что за мода нынче? ну страх же? выйти в деревне до сортира.
- как избежать секса с женой, когда душа не лежит к жене?
- как быстро научится хорошо ходить в таких туфлях-лодочках?
- анонимный опрос! проголосуйте честно в опросе!
- что это значит? кухонная плита, духовка. не пойму, в чем разница этих режимов.
- какое самое жалкое зрелище вы видели в жизни?
- как вы научились доверять людям? сложно выстраивать отношения,
- какой парень красивее на ваш взгляд?
- вы когда-нибудь создавали бывшего в играх, чтобы издеваться над ним? я
- кто сегодня пропустил ужин, вы злые?
- по-тихому съехала, положив ключи под коврик. это проще, чем смотреть на кислое
- устала от ответственности! хочу к маме на ручки! вы во сколько лет стали
- нравится ли вам фигура на фото?
- что вам помогает от бессонницы?
- как вы думаете, какой мне больше мейк идет?
- какая у вас ступня? у меня римская
- вы более злая, токсичная или позитивная хохотушка?
- парам нужен раздельный отдых? вы спокойно отпускаете мужа на
- почему разница в кг незначительна, а самочувствие разное? при 65
- насколько такой фасон старомоден и неактуален или норм? стали бы носить
- какими капсулами или кондиционерами для стирки пользуетесь,
- узкая нога, как подобрать обувь? вся обувь спадает и нога в ней болтается.
- почему не худею? после родов набрала 35 кг, за 2 недели диеты ни на кг не
- почему мне пишут именно мужчины, которые пишут ерунду, обещают - не
- какая толстовка мне больше идет? черная или белая?
- где мое кольцо на пальчике? кто я тебе, чтобы бегать носочки собирать?
- почему считается, если мужчина спит с женщиной без обязательств, он ее
- вам нравится парни модельной внешности? хотели бы себе такого?
- почему парни на сайте знакомств блокируют, если пишу, что я
- есть у кого-нибудь мужчина 45 лет? может ему хватать раз в неделю интима?
- как заставить мужа ревновать? мужчины делают комплименты!
- виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не
- каким мужчинам нравятся девушки натурэль?
- ем все, что хочу, и не толстею! недавно 2 кг сбросила, даже не знаю почему
- у кого были крупногабаритные мужчины? его богатырь тоже длинный? или
- пельмени с красной рыбой это еда зажиточных людей?
- кто-нибудь был в долговой яме? как выкручивались? как смогли близким сказать?
- собираюсь устроится на работу, но не уверена что возьмут из-за проблем с
- как избавиться от синяков под глазами? дайте совет
- у вас бывает герпес? я должна была заразиться, но у меня почему-то не
- парень с сайта знакомств сказал чтобы я побрилась. попросил прислать фото как я
- хочу скинуть 3 кг, реально ли похудеть за месяц? пдскажите как
- кто бросает курить, заходите! бросила 2 недели назад - пульс стал ниже!
- вы вышли из роддома сразу с плоским животом? или сначала был мешок?
- боюсь снимать квартиру. не будут ли хозяева наглеть, пытаться обмануть
- фото на оценку! как вам эти фото? что можете сказать?
- у вас выпал снег?
- после смерти одного из родителей, как вы реагировали на новые
- здесь есть те у кого было кесарево сечение с вертикальным разрезом?
- здравствуйте! хотелось бы узнать какого размера будет щенок в будущем.
- познакомилась на работе с парнем. ему 27, девственник, хочет семью и детей.
- часто ходите в театр? я за этот год была 4 раза, ещё один предстоит 29 марта
- отец спрашивает, как мама с отчимом живет! откуда у него это любопытство?
- стали ли лучше у меня волосы? не крашу, пользуюсь маской и шампунем для
- какой цвет волос мне больше подходит? перекраситься опять в темный или нет? мне
- куда вложить миллион, чтоб он мне приносил доход? квартиру не купишь, для вклада
- какой для вас самый ужасный аромат? от девушки пахло освежителем для
- ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?
- вы ревнивый человек или собственник? в чем разница между ревностью и
- как реагировать на то, что мужчина подписан на группы 18+? продолжать что-то с
- вы любите воспоминания? что чаще всего вспоминаете?
- вам нравится такая фигурка? худая для вас или нормальная? женственная или нет?
- дедушка старался, а я всё спустила на мебель, зубы и развлечения, тетка
- вам важна энергетика мастера, к которому ходите? или лишь бы был
- вы или вас кто-нибудь разыгрывал по-крупному на 1 апреля?
- что отвечаете на вопрос: что нового? мне вот нечего сказать, а постоянно
- фото вот и моя новая фотосессия! такие красочные фото получились.
- если полностью отказаться от вредной еды, то старение наступит намного
- какое ваше самое первое воспоминание о детстве и сколько вам тогда было?
- вы верите в то, что бывает лёгкая жизнь? постоянно везение, удача. любовь,
- какую статуэтку для интерьера лучше выбрать?
- какая последовательность этапов по волосам при сложной технике
- кому удалось избавиться от прыщей? до 27 лет не было, а сейчас все лицо в прыщах.
- человек слепой или прикалывается? пишет, что у меня в профиле не за что
- для чего мужчина добавляет девушку в чёрный список?
- все темы» новые темы»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|