| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
начало
-
меня больше поразило как Вы выглядите в 35,потому что фигура итак класс
-
офигеть!!!!!молодец!!
-
-
-
красивая
-
-
не видно похудения-второе фото в одежде-ну как можно судить по нему о результатах-впрочем-если питались как пишите-я верю-что действительно похудели.
-
Вам точно 35? Это не старые фото?
-
-
-
а вот такой вопрос?
кушали ли ві фрукті?
если да то в каком количевстве?
и какие? -
Здорово! Мне тоже надо после вторых родов скинуть 15кг, как настроиться.....
мегакабан
вход
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- помогли бы мужчине на фото?
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- постарела? скажите честно
- а какое у вас реальное имя?
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- как вам такие брови? нравятся?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- как вам такая фигура?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- на обеих фотках одинаковый вес?
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- сколько лет дадите?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- кто из участниц сайта вам снился?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|