Моя история банальна. Две беременности принесли мне не только прекрасных малышей, но и больше 20 лишних килограмм. Борьба с ними началась только после того, как я купила себе электронные весы и шкаф с большим зеркалом. До свадьбы, когда жила у мамы, постоянно взвешивалась и оценивала себя в нескольких больших зеркалах. Потом почти 4 года я, можно сказать и не видела себя. Фотографироваться не хотелось. Видеть себя тоже. После первых родов худеть не стала, зная, что вскоре буду планировать второго. Кстати, после вторых родов вышла из роддома с весом до беременности, наела лишних 7 кг позже. Так вот в сентябре прошлого года решила взяться за себя, потому как толстеть дальше не могла себе позволить. Начала с японской диеты, потеряла первые несколько кг. И пошло поехало. Дальше была долинка, потом подсчет калорий. После первых 10 сброшенных килограмм я остановилась “передохнуть“. Почти три месяца я в весе 62-63 кг, но я уже готова “добить“ последние 5-7 кило! Я уже на финише! P.S: мой рост 160 см, кость у меня широкая, поэтому весить меньше 55 мне вряд ли пойдет. Моя цель - 56 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Пумма ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- как вы думаете, какую обувь лучше выбрать к этому сарафану? пробовала балетки-лодочки, но выкинула
- покупать шорты или нет? прилагаю фото фигуры. ношу в основном длинные юбки
- хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн!
- вы верите в инопланетян? сталкивались ли вы или ваши близкие с пришельцами?
- как вам группа иванушки? сейчас лежу на кровати и слушаю песню: да и на небе тучи! а вы какие их
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного настроения, с
начало
-
-
вот это сила воли!!!!!!!! м олодец!!!!!!!!!
-
Красота!!!
- симпатичная девушка? волосы мокрые, после душа
- жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад
- надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем
- у вас в соцсетях закрытый профиль? если да, то почему вы закрыли?
- пользуетесь морской солью для ванн?
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- добрый день! улыбаемся и машем! я желаю счастья вам и любви! пролог. молодая мать, по профессии
-
Ты красотка!Молодец!
-
я в восхищении - помолодела, похорошела, постройнела!!! У меня та же проблема - после 2 родов совсем расплылась!
-
сразу и красивая стала
-
-
Наверное перемены произошли не только с фигурой, внутри многое поменялось , это видно по глазам.
-
Но юбка в складку - не Ваше. Прямые брюки со стрелками (как на фото в статье) - да. Прямые юбки или карандаши, или тюльпаны - да.
-
Супер! Особо отмечу и смену имиджа: причёска, оригинальная одежда - очень хочется Вас рассматривать, прям не оторваться! Из простушки превратились в интереснейшую молодую женщину с хорошим вкусом!
-
- на таком животе нормально будет выглядеть пирсинг или ужасно? он у меня
- кто ставил имплат? больно ли было?
- ужасно жарко. как вам такое платье? не люблю платья, но все запотело!
- как вы встретили своего мужчину? представляли его образ? знали, как он
- замечали, что в аэропортах зарубежом плохая еда? ощущение, что туда не
- если мыть голову каждый день, отразится ли это негативно на качестве волос?
- считаете какую-то из этих поп красивой? какая привлекательнее? хотели
- когда люди говорят спадывают вместо спадают, они чаще ложат или
- ищем с мужчиной квартиру. как мне ему объяснить, что мне скучно жить, где раньше
- брендовую сумку присмотрела! как вам? не хуже оригинала, как по мне.
- не буду ли я выглядеть нелепо в 25 лет в кедах? у меня очень болят ноги от
- кто с мужчиной живёт вместе и снимает квартиру, пополам за нее платите?
- стираете ли вы одежду после того как купили? или не стираете?
- а вы любите свою работу? кем работаете? я терпеть не могу, хожу только
- как относитесь к взрослым мужчинам, которые не прочь поесть за чужой счет?
- он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в
- вчера на тесте бледная вторая полоска, сегодня уже одна! куда делась вторая
- кто-нибудь принимал данный препарат? сколько по времени? что-то
- носите такие?
- ваши мч много едят? прожорливые мужики. жрут все, что в холодильнике и не
- долго добивался, подарил дорогой подарок, оплачивал наши
- каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается,
- есть те, кто живёт одним днём? на сколько лет вперёд вы планируете свою жизнь? и
- у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня
- не для слабонервных. есть ли крем от натоптышей или уже к врачу с таким бежать?
- покупали клетчатку, чтобы похудеть? я стала меньше есть и вес уже начал
- делаете ли вы наращивание ресниц? стали бы делать перед
- стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я
- признаться в любви женатому мужчине, не на что не рассчитывая, просто так
- что значит отзывы по умолчанию? есть отзывы, которые постоянно висят
- любите ли вы велопокатушки? в вашем городе есть велосипедные
- опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите
- как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету,
- какое у вас отношение к астрологии? обращаете внимание на знак
- вы употребляете хлеб? я стала даже с кашей есть! мне понравился!
- блески выглядят у всех так, словно они поели что-то масляное! помады
- какие мужские профессии для вас наиболее привлекательны?
- как вы чувствуете себя в жару? чувствуете себя красивой, когда
- если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и
- молодые листья герани растут желтыми! в чем причина?
- как вы понимаете выражение бодалась жаба с гадюкой? о чем оно?
- как жить, если с мужем что-то случиться? на работу не пойду точно.
- трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он!
- человек ведет себя раскрепощённо, но ему комфортно? или пофиг на все? зная
- от чего появляется сосудистая сетка на ногах? у меня на ногах есть.
- о чем вы жалеете в этой жизни? сколько вам лет? мне 25, не жалею ни о чем!
- что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку?
- говорит ли это о неприязни? она никогда мои фото не лайкает, хотя других
- вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой?
- у вас были мужчины халявщики? приходили с пустыми руками, не
- филлер гиалуроновой кислоты в ягодицы. как вам результат? сделали
- намечается встреча одноклассников. стоит ли идти, если в школе
- откуда столько полных после родов? навскидку 5 человек были худыми,
- встретила мужчину и на радостях поправилась до 85 кг! похудеть не
- услышу что-то неприятное и начинают трястись руки! злость вспыхивает
- врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в
- неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или
- сказали, что здесь похожа на рудову. как вам фото?
- ушёл резко и тихо, а теперь зовёт увидеться. а вдруг одумался? я лучше уеду, чтобы
- всем привет от кролика! как дела?
- соседи оборачиваются и смотрят квадратными глазами, когда
- как вам платье? купили бы? носили бы?
- на фото топ или блуза?
- стоит ли встречаться с нищебродом? перспектива нормально
- ну, какие же неухоженные женщины в автобусе! ужас страшный! неопрятные,
- чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только
- на вайлдбериз у меня было 8 возвратов! на что сотрудница на меня
- как должно проходить первое свидание? какое место для встречи вы
- у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся?
- почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30?
- вы верите в силу мысли? были ли у вас примеры исполнения ваших целей без
- какой купальник бы выбрали на моем месте? хочется именно таких моделей
- вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на
- стоит ли сейчас брать ипотеку под общую ставку 17%? я думаю да, но только если
- какие мужские вопросы вас выводят из себя? меня прям корёжит от: ну, что ты там?
- вы можете пойти за грибами или ягодами в лес одна? не боитесь?
- как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась
- как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я
- вы носите шорты в городе или только на пляже? хочу купить шорты, но у меня
- почему люди любят сравнивать друг друга? и почему могут сказать, что
- все темы» новые темы»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- всё, к нам постепено идет жара, сегодня 25, завтра уже 27, в воскресенье 30 уже,
- доброе утро, мои дорогие! спала сегодня плохо, проснулась в четвертом часу, и не
- доброе утро!сегодня еду и думаю.ливень с громом и молнией в 6 то утра пронеся над
- - я на диете.- ты только что съела два пирожка.- съела два, а хотела 4.
- 15 километров на велосипедах
- добрый вечер и хорошего настроения, только с моря отдохнули
- всем хорошего вечера! добралась домой, поделаю сейчас дела и
- сегодня без отвеса
- сегодня прям день весь на суете был и жутко устала. сейчас только поеду домой с
- сбегала,купила сому мотыля, кошкам корм и детям корм. сейчас
- все дневники»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- все диеты»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- тебе лучше работается в вечерние часы или утром?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |