Моя история банальна. Две беременности принесли мне не только прекрасных малышей, но и больше 20 лишних килограмм. Борьба с ними началась только после того, как я купила себе электронные весы и шкаф с большим зеркалом. До свадьбы, когда жила у мамы, постоянно взвешивалась и оценивала себя в нескольких больших зеркалах. Потом почти 4 года я, можно сказать и не видела себя. Фотографироваться не хотелось. Видеть себя тоже. После первых родов худеть не стала, зная, что вскоре буду планировать второго. Кстати, после вторых родов вышла из роддома с весом до беременности, наела лишних 7 кг позже. Так вот в сентябре прошлого года решила взяться за себя, потому как толстеть дальше не могла себе позволить. Начала с японской диеты, потеряла первые несколько кг. И пошло поехало. Дальше была долинка, потом подсчет калорий. После первых 10 сброшенных килограмм я остановилась “передохнуть“. Почти три месяца я в весе 62-63 кг, но я уже готова “добить“ последние 5-7 кило! Я уже на финише! P.S: мой рост 160 см, кость у меня широкая, поэтому весить меньше 55 мне вряд ли пойдет. Моя цель - 56 кг. Мое фото до: после:
автор: Пумма 5.0 |
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни
- вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- какой мальчик больше понравился?
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?
- дети хотят дома живность, я категорически против. именно на данный период. они пока сами не знают
начало
-
-
вот это сила воли!!!!!!!! м олодец!!!!!!!!!
-
Красота!!!
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?
- взвесилась, к счастью без привесов
-
Ты красотка!Молодец!
-
я в восхищении - помолодела, похорошела, постройнела!!! У меня та же проблема - после 2 родов совсем расплылась!
-
сразу и красивая стала
-
-
Наверное перемены произошли не только с фигурой, внутри многое поменялось , это видно по глазам.
-
Но юбка в складку - не Ваше. Прямые брюки со стрелками (как на фото в статье) - да. Прямые юбки или карандаши, или тюльпаны - да.
-
Супер! Особо отмечу и смену имиджа: причёска, оригинальная одежда - очень хочется Вас рассматривать, прям не оторваться! Из простушки превратились в интереснейшую молодую женщину с хорошим вкусом!
-
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- какое время года у вас самое любимое?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- как вам аутфит?
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- как влюбить в себя мужчину?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- вам нравится фамилия брусницын?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- все темы» новые темы»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- наша погодушка на ближайшие 10 дней!
- по шагам до 15 тысяч не дотянула
- пора продолжить свой движ
- из разговоров в чате: - ночью даже еда вкусне! - да, вечером мимо
- вчера я хорошо находила и прошла даже немного больше своей нормы.
- диета закончится, с ольгой большую кулинарную книгу смешариков
- многие книги о средневековье мы считаем класикой
- надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и
- привет всем! сегодня, очень на это надеюсь, сбалансированый по питанию день
- доброе утро сегодня начинаю 21 день без сахара мучного1 день пойду на
- все дневники»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- все диеты»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |