полюбит женщину за 100 кг с целлюлитом и» +18
то зарезал, то задушил! так страшно сближаться с» +12
вход
худеем вместе
|
|
Я постройнела на 11 кг! Еще в процессе, но результат уже на лицо! Почему я решила похудеть: - устала от тяжести, - перестала получать привычное внимание и комплименты, - муж тренер и спортсмен с идеальной фигурой. Какие упражнения делала: - бег на тренажере эллипсоиде 3-5 раз в неделю по часу, - упражнения на пресс, - приседы, - выпады, - планирую купить обруч - буду делать талию. Моя диета: Коридор калорийности от 1100 до 1400 - питание в лестничной системе - не одинаковое количество калорий, - диета 5 столовых ложек, - правильное питание. Раз в неделю разгрузочный день на зеленом чае и яблоках. Диета 5 столовых ложек (примерное меню): - завтрак: 5 столовых ложек овсянки, чай без сахара - перекус: яблоко/банан/апельсин - обед: 5 столовых ложек гречневой каши или рисовой, мясо - перекус: - ужин: 5 столовых ложек каши, рыба Мой вес до и после похудения: - до 75 - после 64 Объемы не измеряла. Мое фото до и после: 
автор: mandragoraZ  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А за какое время вы столько сбросили? Я примерно так же питаюсь с нового года, тоже 5 ложек, эллиптический и 2 разгрузочных дня в неделю. Вчера 1100 ккал съела, а вес стоит( сегодня разгрузочный.
-
Молодец.Отличный результат.Главное держитесь)
-
Умничка какая!!!!!!!!!!!!
-
класс! Отличный результат!!! Завидую по-доброму - тоже так хочу, но ни чего толком не предпринимаю - все планирую(((
-
Постройнела и помолодела!!! Молодчинка!!!
-
просто молодец
-
класс
-
Умничка! Потрясающий результат!А за какой срок произошло такое преображение?
-
Вау!!! Молодчина!!!
-
Результат отличный! Так держать! Умничка. Зарядилась и я ))
вход
- давай, снимай трусы. боюсь даже представить как происходит интим! хочет
- охватывает ужас, что делать дальше то? все становятся маникюрщицами,
- мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не поднимается
- прочитала его переписку, а он оказался женат! ему 19 и он женат! мой мир рухнул
- раздували из мухи слона? бывали ссоры не из-за чего?
- угрохала 10 тысяч! вернула я себе снова блонд. кончики как были соломой
- смотрят на грудь или бёдра! я очень скромная, но мужчины постоянно мне делают
- кто пил? реально действенные витамины для роста волос?
- как я завидую красивым девушкам. по-черному завидую их красоте
- мужчинам нравятся женщины в очках?
- помоталась по мужикам, выгоняли за неуплату, забирали паспорт.
- вы на работе гнобите? из-за чего невзлюбили человека?
- сама зарабатывает 15! имеет ли право от мужчины требовать
- обиделась, что их не позвали! когда они без нас выезжают- мы не
- сеть кафе, магазины одежды и обуви сетевые, магазины косметики -
- вид изумительный, но пугает, что сложно эвакуировать людей с высоких
- можно ли при таком размере матки забеременеть? врач сомневается!
- вы кушаете кожицу у вареной курочки? а попку, сердечки, желудки,
- что за мужики! 2 зарплаты матери отдает, нет денег на проезд! попросил ему
- зачем пышки вообще ходят в зал? как жрали, так и жрут, денег не жаль просто так
- надо было давно вырезать! обманывает? я практически не болею.
- от начальницы за версту чувствуется запах пота. не переношу потных
- показывали парня своим подругам и друзьям? говорили, что
- поправилась на 10 кг за год. у кого из-за пролактина вес увеличился?
- как защитить лоб, уши, чтоб не покрасились? смогу ли я за выходные его смыть, промыв
- умерла бабушка, остались счета и пенсия зависла. у нас одна прописка и мы
- как вам фото? я на ней уставшей выгляжу?
- на сколько см надо прибавить к шторе, чтобы она была ровно по полу если пришить
- как вам такой трикотажный спортивный костюм?
- парень обоссал кровать в номере! а потом похвалился, как шлепнул шикарную
- хочу оригинально поздравить, но работает в ночную смену. в
- а кто такая алиса в яндексе? и как вам браузер?
- не отпускает! говорит, что любит и не отпустит. просто пойти в загс и
- водоканал обрадовал, что 2 дня не будет воды. приготовила
- на мое место просится человек, и директор хочет его взять. а я не хочу оттуда
- гуляет есть у него девушка чисто для интима! а я люблю его, для меня он идеал и
- тяжело сказать хозяйке, неудобно, она неплохая женщина в целом.
- надо ли худеть и как одеваться лучше? как вам фигура и стиль одежды?
- вы доверяете своим соседям? сейчас постучала мне в дверь дочка
- можно ли заниматься интимом с презервативами? полтора года
- мысли, что муж меня бросит! вокруг него много голодных дам крутится! 18 мне уже
- я реально боюсь! мы тут сегодня сидим, свали, наедут или оскорбят!
- там прям для тупых: стакан муки, стакан сахара, яйца. короче, выпечка не мое. и
- мне некомфортно, когда она ходит за мной по пятам. меня поняли.
- гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы
- как расшифровывается? связано с женской консультацией.
- сын спит между нами. засыпает на руке и истерика если ему не дать её. меня это
- нужно пахать, чтобы заработать на обучение! хочу прожить студенческую
- оба свободные. случалась ли у вас случайная близость?
- решили спать по дружбе, но у меня появились чувства. внешне мой идеал. и в постели
- не жилось спокойно, родила себе на старости лет! поняла только сейчас, что
- как вам цветочек? мой мужчина вырастил и подарил мне!
- использую регулярно, при это ничем не болея и это не добавки или витамины.
- бесят дети за стеной, живу как в коробке! время идёт, а я так и не решилась сказать
- увольняют человека, чтобы я ее место заняла. услышав о моем новом окладе,
- в чем разница между любовью и привязанностью?
- попросила показать зубы, мне пришлось это сделать, но ощущение было просто
- как ваша мама узнала что вы были с мужчиной? какая реакция была?
- в нашей галактике никуда не свалишь! так скучаю по временам, когда была
- к какому поколению относятся те, кто родились в конце 90-х: к y или z?
- мужчины о своих девушках рассказывают, что они бревно! как вы
- ни разу не жил с девушкой. меня это напрягло. конечно, не детей с ним рожать, но
- ну что, уже начали худеть к новому году? в который раз худеете? если
- возвела из прокладок культ! недавно пошли первые месячные. снимает влоги об
- сколько у вас держится гель лак? мне сделали маникюр и покрытие за 40 минут, в
- что это было? я порвалась? я встала и из меня пошла кровь, ее было много!
- как женщины успевают работать, а дома готовить, убирать и учить ребенка?
- без чего нельзя насладиться это не позитив, а активность - желание творить,
- кто принимал одновременно противозачаточные и этот препарат?
- с нетерпением жду, когда закончится это дурацкое лето! на улице душно! пот
- перестал писать доброе утро, но когда мы видимся, у нас всё хорошо. но в
- устроилась временно на место декретчицы. могу ли я со спокойной душой
- уволюсь наверное с работы! деньги на лечение надо а начальник выходные
- люблю мужчину который сидит, его подставили! как намекнуть что бы он сменил
- хочу заказать одно из этих платьев, но затрудняюсь с выбором. какое
- я в панике! боюсь этот гад опять все испортит! доходило до угроз и унижений, стал
- носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей
- пей таблетки и иди на работу, работать не кому! с пациентами общаться
- типо ушла учиться, а в итоге, ничего не получилось и решила вернуться. не
- парни всех знакомят со своей семьёй? это что-то значит? через сколько вас
- все темы» новые темы»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- после турецкой диеты потеряла 6 кг!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- супер диетка! результат виден уже на 4 день - проверено на себе!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- не получается у нас в этом году никуда поехать.
- первый день вчера маша провела в саду. до этого она в садик не ходила.
- разгрузку я не выдержала, знаете почему?
- была вчера в парикмахерской, сделали мне стрижку горячими
- ну что девочки, вчера я снова поехала к родителям и забрала карасей
- у меня вчера было дежавю.
- сегодня тоже один дневник. глаза слипаются. завтра постараюсь выйти на
- всем добрый вечер!тяжелый сегодня день выдался - и в моральном плане, и
- ну всё, сумки собраны точно
- чередование 19/7
- все дневники»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- все диеты»
- тебе нужен человек, способный принять тебя такой, какая ты есть или тебя покорит»
- у вас уютный дом? слишком цените порядок?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- у вас плохая память и рассеянность? есть недостаток витаминов?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |