муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро» +53
ради такой красотки приеду! это как вообще? в» +9
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Наконец-то я решилась и вступила в бой с лишними килограммами! Я никогда не была толстой. После смерти мамы я впала в жесткую депрессию начала заедать свое горе. Года шли, а я все заедала и заедала. Так незаметно для себя на весах я увидела злую цифру 97 кг. Тут же очнулась и решилась начать вести здоровый образ жизни. Полностью отказалась от курения и алкоголя, занялась спортом. Какие упражнения делала: - 5 дней в неделю хожу на кардиотренажеры, - каждое утро по 10-15 минут делаю зарядку. Моя диета: Начала я с диеты любимая, потом села на 6 лепестков и вес встал. Дала организму передышку в 4 дня и снова в бой. Сейчас сижу на диете “лесенка“ 5 дней и опять на лепесточки. Диета шесть лепестков: Суть простая - 6 дней-монодиет: рыбный, овощной, куриный, злаковый, творожный, фруктовый. - овощной день: любые овощи, пить соки. - куриный день: куриная грудка, куриный бульон с зеленью. - злаковый день: любые каши, клетчатка, пророщенное зерно, семечки. - творожный день: нежирный творог, молоко. - фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара. Мой вес до и после похудения: за полтора месяца я похудела на 11 кг и это не придел. Иду к своей цели 60 кг. До 97 кг, после 86 кг. Изменился объем в см: в первую очередь стали убегать объемы, а уже после килограммы. Итого в общем ушло 30 см. Мое фото до и после: 
автор: евгеша 30  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- а на какой возраст выгляжу?
- отказывается предохраняться! психанула, сказала что мне важно моё
- была у двух репродуктологов, одна говорит, что даже разговаривать
- правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура
- сперва ремонт комнаты, а после - ремонт ванны с туалетом, вынос стен.
- покупать ребёнку айфон? буду брать в кредит. я одна буду платить, многие
- вроде и приехал, а внимания с его стороны вообще мало! подумала бы,
- вам нравится платье? красивое, летнее.
- вырастет: ни брата, ни сестры. хотела бы второго, но нет здоровья и сил на 2
- как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог?
- что вы подумаете о девушке 1996 г.р., у которой трое детей?
- тащусь от мужчин на 20 лет старше! от недолюбленности и нехватки отца в детстве,
- заливал, чтобы провела с ним ночь и дальше были вместе! проезжая мимо,
- с трёх часов начались атаки со стороны мужа с приказами возвращаться
- хочу что-то изменить, но не радикально. русый или коричневый?
- сбриваю свои сильно волосатые и мерзкие брови и рисую новые. достало! можно
- наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл
- 18 таблетка выпала из рук, не смогла я ее на полу найти и просто пропустила!
- хочу увеличить губы. стоит ли? кто делал, довольны?
- обдало брызгами кипятка. сильно обожглась. впала в ступор от боли и шока.
- у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость,
- как справляетесь с долгим воздержанием? я просто не тот человек
- заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу
- люди интуитивно чувствуют беременную? срок маленький, никому не
- как вам образ? может пояс добавить?
- срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза
- была уверена, что помимо шампуня ничего не нужно! чем пользуетесь для
- планирую купить недорогую квартиру. надо сделать ремонт и сдавать ее. живу
- зовет ее на встречи с друзьями, на море за свой счет, по телефону
- лишнего веса кг 10 уж точно. стоит ли пробовать вакуум или сперва схуднуть и
- не сразу поняла, что это корона была. как просто обычное орви, но с потерей
- интересуют отзывы по двум парфюмам. какая стойкость, есть ли шлейф?
- черви и пауки заполнили всю квартиру! постоянно кто-то
- 3 года пытаемся забеременеть. 6 дней до месячных. признаков
- надоела, наскучила, приелась. на следующий день беру и начинаю
- как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго
- регулярно подключаются к компьютеру! хотели принудить
- во время ремонта оставляете мастеров одних в квартире? потом
- решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы
- я умею плавать только по-собачьи! сколько раз пыталась по-другому, тону сразу
- деликатная тема об отношениях и совместной жизни. как ходить при нём в
- а мы тебя не возьмем! и она в ответку ужалит или унизит! на самом деле, мы без неё
- идеальная женская фигурка, как вам?
- как считаете, возможно ли бесконфликтное развитие организаций?
- понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не
- беременейте! только это поможет. это адекватный вообще врач?! ребёнок
- планирует поступать заочно. охотно вообще берут на работу или
- привыкла, что за меня готовят, убирают, чувствую себя ребёнком! муж тоже
- жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела
- я старше на 6 лет, понимаю что ему нужен только интим и он придёт на всё готовое,
- ему даже еда в рот не лезет, похудел, чахнет, но ведь с любимыми и в шалаше рай!
- обычно на лето беру хб футболки, а тут почитала о свойствах лиоцелла, якобы
- почему он злится? было скучно и пришла подруга, взяли выпить и весь день просто
- оцените фото! нравится или нет?
- чем отличается покупка в кредит от ипотеки?
- что это за цвет волос?
- смягчает, но без эффекта жирных волос посоветуйте кондиционер,
- зачем мужчинам нужны отношения с женщинами и что они от этих отношений
- хочется поддержки любимого, но не хочу, чтобы жалели, не хочу или чтобы он
- какие ампулы для волос вам реально нравятся и помогают?
- как вам мои волосы?
- цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу).
- именно с ним я туплю! задает интересный вопрос, но я не нахожу что
- кем вы работаете? какой у вас график? сколько времени на обед?
- уши воспаляются и болят от бижутерии! можно ли как-то их приучить к
- был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним
- кому устанавливали межкомнатные двери? с доборами и без - большая
- какой купальник интереснее?
- у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и
- безопасно ли сейчас делать пластическую операцию или есть опасность
- встретила бывшего с женой. почему также больно его видеть? почему
- волосы в ужасном состоянии, сожжены. с чего начать? какие
- ой, у меня 2 встречи нарисовались! а сам на пляже тусил! у него машины нет -
- как вам платья? заказала сегодня. хочется обновиться немного.
- бессонница долгими годами может повлиять на ухудшение памяти?
- почему в описании чая страна производитель россия? это оригинал?
- подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все
- вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была
- теряю дочь! для неё всё хорошо, и мужинек её лучший на свете. как мне вернуть?
- с появлением детей для брака начинаются только проблемы! меньше
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- снова голова болит
- плохо выглядишь значит всех встретишь
- всем привет! я с новыми силами в бой
- ещё раз привес, надеюсь последний
- 03.08.2020 кето диета 28 день
- наконец то отдали мне карту
- чего то как то не весело. второй выходной. заняться не чем и не спиться.
- пойду в магазин сейчас схожу. продуктов надо купить. и краску для волос
- день сегодня тяжёлый
- сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.
- все дневники»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- гороскоп на 2020 год: рак
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- все диеты»
- ты не придаешь внимания манерам или ты умеешь быть женственной и кокетливой?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- ты не можешь жить без перемен или они тебя пугают?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |