Я НА ПУТИ К СОВЕРШЕНСТВУ! БУДУ ВЕСИТЬ 50! СЛОВА “ДА ТЫ КОРОВА ЖИРНАЯ, ХУДЕТЬ ПОРА!“ - МОЩНЫЙ ТОЛЧОК К ДЕЙСТВИЮ! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была полной. Всегда отличалась великолепной фигурой, плоским животиком, упругой попкой. И я безумно гордилась своим телом, и при этом я могла кушать все, что мне захочется. Так было до 20 лет. Появилась работа, требующая внимательности и больших сил. При всем при этом работа была в ночную смену и иногда рабочий день затягивался до 13 часов. И тут видно мой организм надломился. Я буквально за 3 месяца набрала 5 кг. Вес небольшой, не придала значения. Через полгода заметила, что мои любимые вещи мне уже малы. Оказалось, что вес перевалил за 60 кг. Я Понимала, что набрала 10 кг непонятно откуда и надо от этого избавляться. Но не было толчка, стимула какого-то. И потому я ничего не предпринимала. Пыталась кушать меньше, диеты, но все было мимо. И вот в однажды мы поссорились с братом и это было на море. Он во время ссоры очень резко и грубо отозвался о моей внешности. И надо сказать меня это задело очень сильно. И именно те его слова: “Да ты корова жирная, тебе худеть пора“ - стали тем долгожданным толчком. Но мой путь к совершенству далеко не закончен, я только приближаюсь к середине. Но как же тяжело худеть с маленького веса. Он долго стоял на месте. Я злилась, нервничала, срывалась, начинала заново. И не было системы в моих действиях. Но с приходом на Галю я очень много узнала, получила необходимую поддержку и информацию. И буквально за 1,5 месяца ушло порядка 4 кг. Я была счастлива, наконец-то я увидела тот результат, которого так долго ждала. Сейчас я выработала систему питания, спортивных тренировок и медленно, но верно двигаюсь к своей цели - к своему идеалу красоты - к 50 кг. Мое фото до: после:
автор: annet-ka 5.0 |
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила
- скоро рождество и новый год! уже купили красную икру?
- это красивая внешность для вас?
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- 19 марта, вторник. (4:00)
начало
-
Блин я 76 выгляжу примерно так же
-
не вижу разницу извините
-
медленно,но верно)
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во
-
-
-
-
на фотках разницы нет. если сядешь будет такая же пуза что и на первом фото.
-
-
Поздравляю
-
молодец
-
хотелось бы узнать вашу систему питания
-
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в
- как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно!
- меня забанили. что делать?
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как
- вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было.
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- шикарно началось утро.
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны?
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы?
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его,
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который
- смогли бы выставить такое фото в соцсетях? или считаете это интимным
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу,
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине,
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43
- готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он
- кто вам нравится больше?
- размер такой. это очень мало?
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это?
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- какая из этих фигур наиболее красивая?
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить
- добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение
- как думаете, сколько лет?
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете!
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- как вам картина?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 02.03.2024 имениники 2 марта 2024: по православному календарю, 2 марта
- 02.03.2024 сегодня я также планируе покушать салатик и жульен
- 02.03.2024 международный день спички ежегодно 2 марта в мире
- 02.03.2024 сегодня субота так совпало, что у меня сегодня выходной.
- доброй ночки дорогие девочки! вчера на беговой дорожке очень хорошо
- 02.03.2024 грибные супы особо полезны и вкусны, а также отличаются
- 02.03.202день был солнечный, прогулка удалась
- 02.03.2024 калорийность грибного супа составляет всего 50 кал на 10 грам
- 02.03.2024 употребля грибные супы, мы насыщаем свой организм огромным
- 02.03.2024 наконец то нашли в одном из магазинов картоные паки на 160 л
- все дневники»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- все диеты»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |