| |||||
| |||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
вход
- согласились бы вы жарить шашлыки с родственниками мужа, если муж на
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- у вас был интим, о котором вы жалели?
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на
- к кому лучше к психологу или к психотерапевту? боюсь засыпать -
- что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котлета.
- кто смотрела сериал корона?
- какие у вас корни?
- сказали бы, когда расплачивались за услугу? мастер не остановила
- вы предпочитаете спать голышом или в одежде? без ничего полезней для
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- почему на вб много пошлого контента в отзывах? тёти лет 50 и молодые с
- кто-нибудь оформлял соцработника? как впечатления? мы решили оформить.
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- какое платье мне больше идет? черное или коричневое?
- у вас был интим из жалости к мужчине?
- 12 спам-звонков за сутки, что это значит? почему так вцепились в мой номер?
- есть ли у вас домработница? как нашли в москве хорошую? ставили камеру?
- не хочется петь и танцевать, когда муж дома! разводиться? чувствую себя
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете?
- какие ногти любите: миндаль или квадрат? если носите, средние или длинные
- вы бы сдали квартиру эскортнице?
- как женщины годами могут не ходить к гинекологу? они что не
- мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна полная
- а во сколько вы обычно просыпаетесь? я сама по себе всегда в 6 - 6-30 утра!
- на каком бульоне варите суп? на первом или на втором бульоне?
- вы блокируете салоны в соцсетях если они вам предлагают свои акции?
- родители собрались брать ипотеку и чтобы я им помогала платить!
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- как не переживать по пустякам? прислали фото кошки в новой лежанке,
- как отбелить белую синтетику? белое платье полностью пожелтело!
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- у кого-нибудь есть виброплатформа для похудения? помогает? какие
- как вам такое спортивное платье? под низом шорты? сильно коротко для
- считаете тома хэнкса гениальным актёром? пересматривала
- что для вас адекватный человек? если не думаешь так как я, то сразу неадекватный?
- вам нравится парень на лошади? пахнет конем.
- подкожный прыщ на подбородке! как быстро от него избавиться?
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- находила на куртке блондинистые волосы, в туалет с телефоном
- как вам такой чепец? hm, фото из нового поста одной модели
- как вам такая улыбка?
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- почему волосы так обломались?
- какая ваша последняя продуктовая покупка?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- это разгильдяйство или склад характера? вы записывались на процедуры,
- что лучше: пансионат или сиделка на дом для пожилого человека с
- что для вас значит дружба? и много ли у вас друзей?
- мама опускает меня перед мужем: этот товар возврату не подлежит.
- почему человек долго один?
- на каком фото я самая красивая? какое самое удачное?
- как вам ее фигура? у неё есть талия или нет? это миниатюрная?
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- согласны с тем, что это роскошная фигура?
- опасно ли идти в бары одной? пью до победного, не умею себя контролировать.
- почему у пьющих родителей рождаются красивые дети?
- вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на
- почему жить с родителями стрем, а шарахаться по съему - не стрем?
- какая самая унизительная работа у вас была?
- парень не хочет работать за 100 тысяч и год ищет хорошую работу. живём на мои 40!
- какой он, человек, который живёт в гармонии с собой? он не психует никогда?
- есть ли шанс встретить обеспеченного мужчину? я красивая, молодая, из
- с утра мама присылает видео, что семья брата все сделала в саду. к чему это?
- друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна!
- что в своей внешности вы считаете самым красивым?
- конфликт с мамой. я отвезла дочь и оставила 5000 на еду в итоге их уже нет
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- вы когда-нибудь сталкивались с грубыми действиями скорой помощи?
- как вам фигурка? красивая?
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- для вас важен эстетичный вид косметики? или вообще пофиг?
- как заставить мужчину делать что-то по дому? при любом удобном случае врет о болях
- вроде нестрашная, но не складывается ничего! думаю каждую неделю на
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|