| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
вход
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- какие планы на июль?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно?
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- сколько нужно сбросить?
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- как вам такие кролики?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как вам ее муж?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равны
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно.
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- сколько кг? рост 164.
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- почему такие лица считаются красивыми ?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- на кого похож ребёнок?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустилась ниже
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- все темы» новые темы»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|