вход
Это фото с животом меня просто в шок ввело ..
Вы по-любому бы похудели,имея двойняшек))
| ||||||
| ||||||
|
|
Почему решили похудеть: С детства была стройной не прилагая усилий. Но начав жить одна, через год я стала довольно большой. Зацепил комментарий одной подруги, которая сказала, что ей сказала наша другая подруга. “Наташа так растолстела, что теперь похожа на шкаф, ничего это неправда, НОРМАЛЬНО“ (А мне хотелось в 19 лет быть идеальной) ты выглядишь“. При росте 177 см я весила 72 кг тогда. Похудела до 63 кг, ни попы, все кости торчали, кулак целиком влезал под мышку. Решила набрать немного до 65 кг. Набрала до 67 в итоге. Познакомилась с мужем. Поженились, затем сразу беременность наступила. После родов была 75 кг. Сбрасывала, толстела. 
Хотели второго малыша, но не получалось почти два года. Нервы, ела ещё больше. Потом начала худеть уже с 72 кг до 64 кг, подумала, что может я мужу не нравлюсь, не вставляю уже. И как только похудела и мне уже было пофиг, сразу наступила беременность. 
После родов двойни весила 77 кг, потом набрала во время кормлению грудью до 80,3, дети росли, росли проблемы, стресс с мужем, придирки, ругание, набрала ещё немного, потом мы купили на кухню телевизор. 
И еда всегда была рядом и много, пила много капучино зимой, в Испании дома было очень холодно и я так грелась, пока смотрела фильмы. В итоге набрала много до 86,6. Худела, толстела, худела и снова 
Какие упражнения делали: Иногда выходила на пробежку 5 км. Много ходила по разным делам, когда был сломан лифт, около месяца ходила по лестнице, даже с тяжёлыми сумками. Стала раньше вставать. Дома было несколько весёлых тренировок. Танцую под любимую музыку. Ваша диета: Много фруктов и ягод, макароны, рис, всякие супы овощные, суп-пюре, супы с мясом, лазанья, пицца один кусочек , , конфеты, блюда из слоёного теста, сухофрукты, капучино, чаи, молоко, колбасы, чечевица, рыба очень редко, хот-доги. 
Ваш вес до и после похудения: 86,600 = 78,500 
Изменился ли объем в см: Да, изменился. Особенно нравится стало лицо. Раньше удаляла все фотографии, теперь, хоть нравится начала себе. Но ещё надо худеть конечно, это я знаю. Поэтому и завожу этот журнал, для мотивации.
автор: c060mwxzlf0k |
вход
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам?
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и может полнить
- какой купальник лучше?
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- кто из них вам больше нравится?
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как часто
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренные
- что больше любите картошку или макароны?
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- все темы» новые темы»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|