в москве без прививки от коронавируса не пустят в» +12
бежала через рельсы, чтобы спастись, но поезд не» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему решили похудеть: С детства была стройной не прилагая усилий. Но начав жить одна, через год я стала довольно большой. Зацепил комментарий одной подруги, которая сказала, что ей сказала наша другая подруга. “Наташа так растолстела, что теперь похожа на шкаф, ничего это неправда, НОРМАЛЬНО“ (А мне хотелось в 19 лет быть идеальной) ты выглядишь“. При росте 177 см я весила 72 кг тогда. Похудела до 63 кг, ни попы, все кости торчали, кулак целиком влезал под мышку. Решила набрать немного до 65 кг. Набрала до 67 в итоге. Познакомилась с мужем. Поженились, затем сразу беременность наступила. После родов была 75 кг. Сбрасывала, толстела. 
Хотели второго малыша, но не получалось почти два года. Нервы, ела ещё больше. Потом начала худеть уже с 72 кг до 64 кг, подумала, что может я мужу не нравлюсь, не вставляю уже. И как только похудела и мне уже было пофиг, сразу наступила беременность. 
После родов двойни весила 77 кг, потом набрала во время кормлению грудью до 80,3, дети росли, росли проблемы, стресс с мужем, придирки, ругание, набрала ещё немного, потом мы купили на кухню телевизор. 
И еда всегда была рядом и много, пила много капучино зимой, в Испании дома было очень холодно и я так грелась, пока смотрела фильмы. В итоге набрала много до 86,6. Худела, толстела, худела и снова 
Какие упражнения делали: Иногда выходила на пробежку 5 км. Много ходила по разным делам, когда был сломан лифт, около месяца ходила по лестнице, даже с тяжёлыми сумками. Стала раньше вставать. Дома было несколько весёлых тренировок. Танцую под любимую музыку. Ваша диета: Много фруктов и ягод, макароны, рис, всякие супы овощные, суп-пюре, супы с мясом, лазанья, пицца один кусочек , , конфеты, блюда из слоёного теста, сухофрукты, капучино, чаи, молоко, колбасы, чечевица, рыба очень редко, хот-доги. 
Ваш вес до и после похудения: 86,600 = 78,500 
Изменился ли объем в см: Да, изменился. Особенно нравится стало лицо. Раньше удаляла все фотографии, теперь, хоть нравится начала себе. Но ещё надо худеть конечно, это я знаю. Поэтому и завожу этот журнал, для мотивации.
автор: c060mwxzlf0k  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- давно мечтаю о такой сумке, только цена немного отталкивает. как она вам?
- хочу губы сделать пухлее, но уколов боюсь, высокий болевой порог. а что бы вы
- на сколько лет я выгляжу?
- брат встречается с девушкой. переживаю, что она так себе. у нас
- считает себя звездой и просто красоткой. а вы считаете ее красивой? как она
- вы бы стали начинать отношения с парнем, если бы он дружил с неприятным
- подруга едет на давай поженимся! и очень этому рада. внешне она не очень, есть лишний
- сказали написать характеристику, поставить подпись и печать. я не
- кем работает ваш мужчина? чем зарабатывает на жизнь?
- мать парня была содержанкой, потом залетела и её сожитель от нее ушел!
- узнал, что я встретила парня в реале, и тут же написал мне! что он хочет от меня?!
- решила поменять уплотнитель. муж обозвал психбольной и собирается
- а почему я должен тебе помогать?! мне тяжело тащить одной, а ты вроде бы как
- на какой возраст я выгляжу? есть ли лишний вес? знаю что запустила себя, всю жизнь
- от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! сама
- кто учился на заочной форме обучения, как защищали диплом? была ли
- как попасть на закрытый показ фильма? там будет мой любимый актёр и я очень хочу
- надеюсь, хоть куда-то скатаемся! всё будет зависеть от его работы. у вас есть
- вы когда-нибудь мстили своим начальникам после увольнения? может в
- знакомая часто называет дурочкой! при этом утверждает, что относится
- какая из них выглядит строгой, а какая подойдет для повседневки и не
- постоянно хватает меня за запястье. например и тянет за собой! ты на словах
- ходит к нам кормиться, но нападает сам на всех котов и кошек! лично ко мне он очень
- мать сильно расстроилась, они ей внуков заменили! написала смс: хомяк умер.
- начал спрашивать как поступить с другой девушкой, к которой он
- безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале
- при каждой встрече он меня оскорбляет! зачем? вокруг много девушек, иди
- как вам костюмчик для тренировок? как сидит?
- перестала есть мясо и яйца. как восполнять белок? булки стала есть. творог через
- любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или
- жена вызывает отвращение после родов! стал брезгливо относится.
- бежала через рельсы, чтобы спастись, но поезд не остановился и переехал меня. я
- надеваю красивые топики и облегающие маечки, а парень
- закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут же
- вас взламывали когда-нибудь в соцсетях? что было дальше?
- раньше носила короткие шортики и маечки, а сейчас одеваю длинные
- придумываю беременные образы. оцените! посмотрев на меня, дочь
- пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, он
- какие у вас цели? находясь в отношениях, вы их осуществили? ваш
- вылезла вена на ноге! прекратила бегать, делаю только выпады. не
- а кому нужна моя доброта? добрых не ценят, считают слабыми, пользуются
- оцените фигуру
- что вы говорите подругам, которые жалуются на детей? нет тишины в
- попытался вернуться, а она не простила! дарил цветы, делал сюрпризы, но она
- кто её читает? согласны с ней? я заметила противоречия постоянные
- почему современной молодежи нравятся фэнтези? они говорят на
- гадости маме парня про меня говорила! а после моего обвинения,
- селёдочка с хлебом, чечевица с огурцом и кефиром, гречневые хлопья в
- кто-нибудь зачёсывал своих меньших братьев на прямой пробор?
- можно ли делать лазерную эпиляцию летом, если мазать кожу перед
- вызывают на работу в свой больничный! какой смысл мне горбатиться, если не
- кто делал блефаропластику, как перенесли? слышала, что результат
- как жить с моей внешностью? на работе хамят и грубят, воспринимают как
- женщины держатся за мужиков! готовы делать всё, чтобы угодить мужику и лишь
- как вам платье?
- кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши
- разные рабочие графики мужа и жены - как быть? как подстроиться и
- у меня какой-то пунктик - не писать первой! стоит ли писать? а то подумает, что
- с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а
- семья не получится, если выберешь кошку! выбрала его из вежливости. он
- статус товара не менялся, она мне грубо ответила как будто я её отвлекаю!
- как вам фото? какую выставить в инстаграм?
- везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям
- хотела купить платье через сайт у продавца, он сказал, что возможен торг и молчит
- постоянно ощущение что я отёкшая и надутая, живот выпирает что бы я не
- хочется купить своё жилье. ипотеку не дадут. отпускать мужа в другие страны
- как вы относитесь к фоткам в купальнике? выкладываете в соцсетях
- спустя 9 лет начинает предъявлять, что может это не его ребёнок и вспоминать тот
- джинсы же должны быть свободными на бедрах. а у модели выглядят в обтяг, как
- ходили ли вы на 3д узи? и во сколько недель?
- зажрали комары на даче! пользовалась спреем, но противопоказан
- женат и ищет любовницу! ответственность же на парне в первую очередь? она его не
- вам часто предлагают познакомиться мужчины на улице?
- гляжу в аквариуме плавают карпы, каждый в 2-3 раза крупнее моей
- можно ли за всю жизнь, лет 65 ни разу не постелить гинеколога? может в этом плане
- кого вы бы завели: таксу или йорка? у кого были данные породы, как они в
- одна я не в восторге от мужчин со знаком зодиака скорпион? бабники,
- женат, но с девчонками флиртует, смотрит с вожделением! при волнении
- стала красивой, а страх остался, до трясучки! парни свистят, а женщины с
- держу одного парня за руку, другой другого, идем так втроем и мне так хорошо на
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сейчас сяду за маникюр, хоть немного привести ногти в порядок, покрою
- пожевать калорийного хочется
- не хватает басейна
- отвес небольшой, но он есть!
- сходили вчера с младшим к репетитору, понравились мы друг дружке и
- сегодня думаю чем заняться, вроде все дела по дому сделаны, наверное
- сегодня у меня раслабленая пятница - красота :
- 18.06.2021 всем хорошего дня
- всем приветы! спалось хорошо прошлой ночью, но мало. вечером не могла уснуть, а
- сегодня вечером колбаски гриль и сухое красное винишко
- все дневники»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- все диеты»
- вас способна задеть любая мелочь? вы огорчаетесь даже из-за пустяка?»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- вы отлично владеете собой? не поддаетесь на самые изощренные провокации?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |