конкурсы:
![]() ![]() |
Я СБРОСИЛА 23 КГ: ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ + ДИЕТА! МНЕ ПРИШЛОСЬ МЕНЯТЬ ВЕСЬ ГАРДЕРОБ! В ИНСТИТУТЕ ВСЕ АХНУЛИ! МОЕ ФОТО!
Мое стремление помогло сбросить вес! Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету. Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг. Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно. Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Какая Вы молодец!
-
Круто))
Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кгконкурсы: 0
- сбросила звонок и пошла забирать букет. перезваниваю ей, а она не берет
- у скольких молодых девочек депрессия, я в шоке! женщины в 40+ более
- должен ли второй муж помогать ребенку материально, если он не отец? или мать
- люди которые сокращают слова - зачем они это делают? вот эти 2 слова он
- в каких соцсетях сидят большинство мужчин?
- как относитесь к грузинской кухне? какие любимые блюда?
- вам нравятся тяжёлые ароматы духов ?
- подруга моей жене говорит, какой я плохой, есть намного лучше меня!
- вы бы стали покупать куличи за 1000-1300? кто это покупает, что в них
- после 27 лет реально встретить хорошего мужчину? или хорошие ещё
- люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь
- была на сайте знакомств 4 месяца,подсела. удалилась, но тянет снова,
- я сама 163 на 45. мама говорит, что у меня могут быть сложности с
- на какие кружки ходят или ходили ваши дети с 3 лет? нравилось или нравится им?
- мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни
- как смириться с тем, что вы не самая красивая?
- думала пораньше выйти, ускорилась: принимала душ и разбила
- у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую
- сейчас сильная магнитная буря. вы чувствуете магнитные бури? я нет, даже
- очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до
- кто делал биопсию шейки матки? больно? кровотечение было? через 3 дня идти,
- влюбилась в парня, на 4 года младше меня! а он даже спать со мной не хочет! ему
- в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно.
- какая внешность у мужчин вам нравится?
- девушка ищет на сайте содержанок мужчину для создания семьи! если же не
- мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее
- мужчины тоже кушать хотят и плевать, что кто-то будет косо смотреть на него!
- надели бы такой купальник на пляж?
- вот ещё моё творчество! вам нравятся герои фильмов пираты карибского моря?
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- после уколов ботекса употребляли алкоголь? были ли последствия?
- в каком возрасте ему лучше? 20 или 50?
- как ваши выходные? проводили масленицу?
- меня подруга отправила на тяжелую атлетику: ты такая большая,
- выскочили на висках и на лбу выпуклые мелкие белые прыщи! я их давлю.
- подруга рассказывала, что её учительница говорила не яблоня, а
- и время есть и деньги есть, но просто лень и неохота! бывает ли у вас такое, что
- купила дом, сестра и племянник перестали общаться! коллеги все кости
- рыжая против блондинки! кто симпатичнее?
- хочется удалить аккаунт! добавляются люди из клиники, где я
- в каком возрасте женщины уже не хотят секса?
- у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или
- девушка просила скидку на 8 марта у мужчин, которые ей оказывают
- что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода моей
- так складывается, что придётся жить с нелюбимым мужчиной, либо с
- девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца?
- парень 25 лет. недавно переехал в магнитогорск, нет знакомых. хотелось бы
- при использовании антидепрессантов снижается либидо.
- какую максимальную сумму денег вам дарили? кем вам был этот человек?
- в чате человек относился враждебно, игнорировал вопросы. через
- как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое
- реально ли зарабатывать, продавая картины? натюрморты,
- на каком фото выгляжу моложе?
- подскажите, какое имя лучше?
- какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём
- кто пользуется электрическим чайником дома, как часто вы его чистите от
- если что не по моему, ворчу, возмущаюсь, вступаю в конфликт! глупо выгляжу!
- женщины стали легкодоступными только для красавчиков при бабле!
- какие фигуры вам нравятся больше? худые или с формами?
- если женщина старше мужчины но 15-25 лет, то тут начинается: уууу,
- дедушка завещал дом тете и мне, но все родственники точат зуб на меня! могут ли
- диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом!
- как думаете, сколько ей лет?
- среди знакомых столько мужчин спились! сосед юрист, интеллигентный, одет
- жить вместе до брака. какая статистика между теми, кто расстался и
- любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится
- какой купальник лучше? помогите выбрать, оба нравятся, не могу
- у мамы день рождения, мне стыдно что не могу купить достойный подарок! в долг брать
- у вас дома есть факс? как он работает? надо иметь принтер или телефон
- у вас есть безработные знакомые? осуждаете их? перестали общаться
- длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят:
- удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной?
- у него своих детей нет, но есть ребенок бывшей жены, он называет его сыном.
- это жёлтые зубы? хочу прям белые, но отбеливание страшно делать. использую
- вам нравится нетфликс? не кажется всё детским, игрушечным?
- какой возраст дадите? лицо особо не видно, ориентируйтесь на тело
- рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться?
- это в тренде? носили бы такой костюм?
- что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и
- как вам фото? какое лучше?
- все темы» новые темы»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- 04.03.2023 дневник 1
- всё, отзванились сыночке,вроде бы ему полегче,а то хотели с отцом уже
- 04.03.2023 доброе утро, девочки! на 4день стало лучше.
- доброе утро мои дорогие!неужели же субота-выходной день!сегодня с утра муж
- на весы стать не рискнула, не хотелось себя растраивать, вчера же так
- на телефон скачала игрулю прикольную три в ряд, с сюжетом, оторваться
- пожарила японские блины, пышные которые, ну вот честно, ерунда, я просто
- завтра если погода будет хорошей, пойдём на прогулку, хочу пошагать
- была утром на тренировке, завтра и послезавтра отдыхать буду, в
- сегодня мне чего-то вздумалось попраздновать пятницу, поела вечером
- все дневники»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- все диеты»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- вы прячетесь от действительности? увлекаетесь своими мечтами?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |