| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
berlinerkindl
вход
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- как вам такая красота? что скажете?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- а вот эта рубашка вам нравится?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- что ели на завтрак?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- делали отбеливание интимных зон?
- безалаберно относятся к кредитам
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- как осенью не набрать вес?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы брюнетка или блондинка?
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какой цвет вам нравится больше?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- любите ли вы такой зефир?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|