кто рожал с мужем? это отразилось на ваших» +166
я взорвалась, обидела, делают вид, что меня нет!» +10
вход
худеем вместе
|
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
berlinerkindl
вход
- отгоняет соперников от меня! то подшутит над ними, то грозит, что их
- кто уже готов выложить кругленькую сумму? смотрели презентацию?
- я небрезгливая! зачем тратить время на готовку, когда кругом продается
- не смей удалять! это твоя личная изюминка. на груди есть папиллома.
- мне уже 29, ему 34, зачем тянуть! боюсь тупо сядет мне на шею и буду его содержать!
- оцените внешность! грубая? на транса похожа?
- всю ночь мысли лезли всякие: переродимся ли мы? что нас там ждет?
- в чем плюсы и минусы отношений без обязательств? оцените с разных сторон!
- при них целовал меня и обнимал! живет с родителями, а там якобы ремонт! я
- но почему меня к тебе так сильно тянет? мужчины её боготворили,
- пришла в аптеку, а мне говорят рецепт без него никак! первый раз такое слышу
- вышел мужик и наорал на меня! получается оставление места дтп! сижу
- я даже и мечтать о таком не могла! вот это соблазнила его, конечно же он женат!
- ребенку ставят диагнозы! это опасно? что делать то? чуть ли не с истерикой
- для кого-то это худоба, для кого-то немного мяска - стройная фигура это какая?
- отменила свадьбу за неделю! думайте 10 раз, прежде чем выходить замуж! с
- очень его люблю и не могу без его! но не нужна! что делать теперь?
- увидела своего парня, занимающегося этим с другой! спокойно
- не умею спорить, у меня нет реакции! у кого-то есть такое?
- получила оклад 22 тысячи, план повысили! не хочу здесь сидеть! подруга
- теряюсь в незнакомой компании и не знаю что сказать. переживаете о том, что
- типа ж вниз головой наклоняешься. а можно мыть голову после ботокса?
- кто принимал? как переносили? были ли какие нибудь кровотечения не по
- не пьет, не курит если что алко не предлагать! хочу что-то оригинальное!
- слышат голоса? мне всегда было интересно, что эти голоса им говорят?
- как вам коллаж? выкладывает кто-нибудь или только карусельки из фото?
- у вас промокают ноги? у меня промокает абсолютно вся и начинает
- вот тебе и 8 лет отношений и самая лучшая, и лучше тебя нет! у них там кипит жизнь
- не удержала и я упала в бездну. у меня аж мурашки по коже, а она
- возвращать его бесполезно! заблокировал меня везде, а мне так больно. я же
- любовь к пиву, ставки на спорт, несложившаяся карьера, проблемы с
- обиделись бы если сказали, что похожи на неё? считаете ли ее красивой?
- спасибо ему за все! это было так мило, ведь он был не один и не в поиске! но всё-таки
- прошла неделя, позвонили! что нашли - не сказали, ни абортов, ни
- кого больше любите? кто круче - кошки или собаки?
- был интим, но цветов и всякого такого не было! не знает: может ли между нами
- это какой то кошмар, пахнут сыростью или тухлостью не понятно чем!
- ещё модно или уже анти-тренд?
- парень свою руку просто выдрал! так неприятно было! танцевали медляки, а мы
- у кого гайморит? как вас лечат? нашли причину?
- мне можно без грима в ужасах играть. верила, что я красавица! до 18 была
- давайте скинем самые удачные свои фото под этим постом!
- прям возмущаются, что надо готовить мужу! и хвастаются, как
- как вам? жирная или фигуристая?
- любой, имея жену, залезет на девушку! как то мне противно от всего этого. а это
- кто и как избавился от натоптышей? подскажите действенные средства!
- сестра ему грубо ответила, что ей надоело слышать вечные хвалебные
- считаете ее последние наряды слишком откровенными?
- а может он женат? есть ли вероятность при таком раскладе, что он женат?
- тошнит от выяснений. чё тебе от меня нужно? он как вещь для меня и хочет
- как укрепляете и восстанавливаете ногти? какие средства,
- а бывает ли такое, что бы рождение ребенка спасало отношения? с
- пойдет один, типа не на всю ночь! я такая резко: ну иди, давай. бывшая там где-то
- чувствую себя плохо во время общения. негатив и зависть. общаюсь с
- а ваш мужчина прятал ли вас? боялся ли при людях даже поздороваться?
- весь день преследует очень сильное чувство голода. как преследовало с
- было ли, что вы чувствовали себя всеми покинутой?
- баба его уснула, в постели бревно, мы с ним вместе поржали над ней. всю ночь с ним
- хотелось бы к ним попасть, но у них выложена одна вакансия, которой я не
- что вы берете с собой на работу поесть? готовите каждый вечер?
- не пьют даже по праздникам! такие выглядят моложе и здоровее тех, кто
- в тот день я была в коротком платье! он смотрел мне в глаза, потом на область ниже
- бывший муж жмот! деньги рисовать не умею. я устал после работы. походу наплевать
- не отпускает! говорит, что любит и не отпустит. просто пойти в загс и
- развелась тьма олимпиадников! не смог поступить на факультет
- запустил машинку? - да, - шланг приклеил ой, нет! теперь разгребать проблемы с
- вам бы было стыдно перед работодателем? что ответите ему на вопрос
- как вам такая фигура?
- поздняя женщина! как вы понимаете это выражение? кого можно так
- ты ленивая! мама должна была бить и заставлять работать! я с цепи сорвалась
- какие вам подарки дарил? как вы поняли, что ваш мужчина хочет долгих,
- не попал на похороны к своей матери, потому что его не отпустили на
- что значит попал в круг сансары?
- до месячных 4 дня еще. где то минуту она побелела, но все заметна.
- какое внешнее поведение незнакомого мужчины, по которому
- какие отношения у вас с хозяевами? а если что то сломается сами
- что внешне отличает творческого человека от не творческого?
- за день до месячных страшно боли голова. что делать? день выпадает из жизни.
- я его предала! сам виноват, что не помог, когда я просила.
- кто жил и работал в швеции? какая атмосфера царит и конкуренция?
- все темы» новые темы»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хочу пирожки с картошкой и мясом, но сегодня у меня рыбный день. хочу
- лазанья аль форно она значится в меню каждого уважающего себя
- доброго времени суток всем читающим сегодня! надо мне сегодня
- как готовить плов в мультиварке: рецепты из шашлыка
- 13 сентября, пятница. 4:32
- доброго времени суток всем читающим! осталась я ночевать вчера у
- 15 луный день 13 сентября 19:12 - 14 сентября 19:26 самый мощный день луного
- что надеть? цвет индиго, глубокий синий и фиолетовый цвет могут быть не только
- красота и здоровье неплохое время для начала гомеопатического
- луна в знаке рыбы. способности к умственой концентраци несколько
- все дневники»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- все диеты»
- вы экономная хозяйка или транжира, постоянно рискующая семейным бюджетом?»
- вы легко миритесь с неприятностями или не справляетесь со своими бедами?»
- ты общительная? одиночество тебе не грозит?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- у вас низкая самооценка? сильно критически относитесь к себе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |