на какой возраст я выгляжу? есть ли лишний вес?» +14
кто из ялты, как там, уже нету дождя? транспорт» +1
вход
худеем вместе
berlinerkindl
конкурсы:
0
|
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик )))конкурсы: 
0
-
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
конкурсы:
0
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва ш малыш гордится своей модной мамочкой!
конкурсы:
0
вход
- позвал увидеться и пропал! сказал что много работы, я его оправдывала в
- если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида?
- в магазинах платья и сарафаны свободных, мешковатых фасонов,
- как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? как стать той, которой от
- разговаривались с соседом и он начал нахваливать мою фигуру! он
- от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! сама
- мне не нравятся качки! многим они нравятся: видно, что брутальный мужик, а меня
- почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! насильно
- стоит ли бояться беременности? начались мажущие выделение. как их
- если девушка влюбилась раньше парня, то она становится ему
- семёна ты не получишь! ты страшная, хитрая и мерзкая. на себя посмотри
- попытался вернуться, а она не простила! дарил цветы, делал сюрпризы, но она
- неприятные ощущения внизу живота! уверена, что из-за отсутствие
- он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. жмот
- не прекращай пить гормоны, твой диагноз у тебя какие-нибудь психические
- мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли
- идут мне очки или лучше не позориться и не надевать их на улицу?
- как вам летний вариант для прогулки? идёт? или слишком всё открыто?
- блогеры 20-22 лет называют себя подростками, тинейджерами. хотя
- звучит как попытки унизить! как она может делать вывод, что я серая мышь? она сама
- насколько сильно ломаются длинные волосы после салонного
- ищу подруг для общения, мне 24 года
- состригла волосы. где лучше?
- ко мне тут одна дама проявляет жуткий интерес! не холодно ли мне, не скучно ли,
- она уехала! пошли куда-нибудь посидим! перед своим другом
- говорил про проблемы, чтобы переспать! в итоге она к нему приезжает! он что за
- кто живет в нижнем новгороде или казани - как вам? прочитала в
- со мной сегодня это приключилось! испытала феерические эмоции! это
- принесла домой, а там капец! сверху черешня норм, а снизу вся подгнившая.
- писали, что одеваюсь как доступная и нужно одеваться скромнее! женатые
- как вам сделанные мной брови? по-моему, оттенок отлично подходит
- рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы на
- когда жалуюсь на состояние здоровье, говорит терпи, будто всё равно!
- была в состоянии овоща! как вспомню офисную пятидневку, становится
- если бы вы жили у моря, вы бы ходили плавать каждый день? например, перед
- какой бы костюм, вы бы выбрали для своего мужчины?
- почувствовала сегодня первые шевеления плода! прям несколько раз
- кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм
- поступил по-свински! предложил помощь, а в самый последний момент стал тянуть и
- это некрасиво и неэтично, если пальцы ног видны, а лака на них нет! нужно красить!
- будущий муж не будет носить обручальное кольцо, ему оно мешает! как-то мне это
- 17 летняя дочь привела бомжа в дом! грязные штаны, небритый, на руке наколка
- реально ли сделать волосы толще, если они тонкие от природы? как?
- женихи какие-то непутевые! бывший нашёл женщину. купил машину и живёт
- надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла,
- каждый год выгляжу одинаково плохо: бесформенная фигура,
- предложили работу и охранник слышал об этом! если начальник узнает, он
- как вам такие очки? красивые? стоит ли заказывать?
- он там появляется лишь в начале и конце и только ради него идти не стоит. но
- была уверена, что мне этого не простит и возненавидел, но я позвонила ему и
- как вам такие идеи для макияжа? красиво или старомодно?
- идёшь по дороге и нюхаешь вонючек! курят где хотят. лучше бы за их
- планирую полететь к родителям и хочу взять с собой собаку.
- мечтаю об операциях! считаю себя некрасивой и жутко страдаю, хотя многие
- кто заказывал портрет, рисунок на памятник родне? заказала
- если я беру квартиру в ипотеку, платить нужно за нее после сдачи дома или
- задержка почти 2 недели. тесты полосатятся. когда идти на узи?
- вы сдавали на антитела после прививки от ковида? сколько у вас
- 80 процентов людей неадекватны, даже которые сидят здесь и указал на моё место!
- включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в
- знаете женщин, которые имеют подобную фигуру без спорта? генетика или
- какими чертами личности обладает этот человек? попадались ли вам
- а зачем тебе ехать? в машине на всех всё равно не хватит места! и на праздничный
- парень разозлился, что я мою ванную для чужого мужика! мама попросила
- кто жил в америке, как вам? где лучше? в каком штате ?
- в чем отличие поведения психопата от человека, у которого
- на сколько лет я выгляжу?
- у вас есть рядом с домом пивнушка, бар, ресторан, ночной клуб или на первом этаже
- кто была красивее?
- есть шрамы, рубцы на теле. какой мазью убрать? или лазером?
- стоит ли брать коляску 3 в 1 или проще отдельно автокресло, а коляску 2 в 1?
- где лучше длина, густота? цвет в реале каштановый.
- как лечили орви при беременности? особенно заложенность, знаю что
- закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут же
- как избавиться от мешков и отеков под глазами?
- ни разу не влюблялся в девушек и не знаю что это такое. нормально ли, что я не начну
- пошли бы вы на йогу с подругой если вы вообще не алё в ней, не занимались? да ещё
- нравится ли вам такое платье?
- как вам парень по внешности. оцените?
- как отпустить обиду на человека, в котором разочаровывалась? как вы
- все темы» новые темы»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- привет всем! вроде нормально день прошел, но короткого сегодня на работе не
- 1.06.2021 прошла около 7 тыс.шагов
- ходили с деткой смотреть детский сад
- почему воспитаный, спокойный человек воспринимается как
- всего как оказалось - 6 недель. самые мощные это 5я и 6я. и да, девушка оказалась
- кошка вдруг ни с того ни с сего решила замиокулькас вырыть из горшка , и упал он,
- привет всем! сегодня очень надеюсь не пустить вечером к себе жорика. по
- всем замечательной пятницы! отличного настроения! опять я сегодня
- как хорошо и сегодня на работе короткий день. мы работаем до 16 час. и ура
- 1.06.2021 приехали!
- все дневники»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- часто ли вы ловите на себе восхищенные взгляды и получаете комплименты?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- вам не хватает острых ощущений? вас всегда манили приключения и опасности?»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- ты предпочитаешь тонкий юмор или ты из тех, кто обожает фильмы тарантино?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |