Я ДОКАЗАЛА, ЧТО МОЖНО И ПОСЛЕ РОДОВ БЫТЬ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ! МИНУС 10 КГ - И Я БОЛЬШЕ НЕ ПЕРЕЖИВАЮ ЗА СВОЮ ФИГУРУ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: после:
автор: Septembre 5.0 |
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- как вам она похудевшая? узнали?
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы.
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдберриз костюм сауну,чтоб быстрее воду
начало
-
красавица!
-
Обалдеть! И эта красавица и умница теперь в нашей команде! УРРА!
-
ответ для: Septembre
вот в тебе я нашла огромную мотивацию для себя(на данный момент я в процессе работы над собой).Мне хочется выглядеть так,как ты.Огромное тебе спасибо! - мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- коротко и по делу
-
Красавица! Очаровательная красавица!
Но ты пишешь-сбросить еще пару кило??? КУДА?
Еще пару кило и будет уже не прекрасное тело,а болезненная худоба.Сейчас ты куколка,мечта для любой девушки.Не надо более худеть
Я восхищена тобой -
Красавица! Очаровательная красавица!
Но ты пишешь-сбросить еще пару кило??? КУДА?
Еще пару кило и будет уже не прекрасное тело,а болезненная худоба.Сейчас ты куколка,мечта для любой девушки.Не надо более зудеть
Я восхищена тобой! -
Супер
-
спасибо,благодаря таким примерам желание похудеть увеличивается в 100раз)))
вы просто умничка!! -
умничка
-
Какая ты молодчинка!!! Просто супер!!! На первом фото -тётка - ближе к 30-ти годам, на второй фотке - девочка 20-ти летняя
Умничка!!! -
супер
-
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- разбила зеркало. что делать?
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- как вам такие джинсы?
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- вам нравятся такие ремни?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- какое бы фото отметили?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- какой у вас любимый город в россии?
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- смотрится все вместе?
- сколько бы лет дали этой женщине?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- к общему образу.
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- как вам фото? какое нравится больше?
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе
- купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду
- всем привет! на даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется, я бы
- привет всем! ! !
- не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную,
- привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера разобрала
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно
- что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей на выходные
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну
- привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще только по дому
- все дневники»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- все диеты»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |