| ||||||
| ||||||
|
![]() Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
Я до беременности была 65 кг, шла рожать 98кг вместе с отёками. Вышла с роддома 76кг, потом похудела до 66,затем набрала 3кг, сейчас на диете вешу пока 56кг при росте 166,хочу 53кг
-
-
супер!!!!!!!!!!!!!!!! а я от 4 избавится не могу!
-
я родила 25 сентября 2008 г и тоже пришла с роддома с 74 кг, сейчас 61 и дальше худею. Ты молодец, хорошо что есть время ходить на занятия и есть с кем сынулю оставлять.
-
А Вы кормили грудью? Как долго?
-
А Вы кормили грудью? Как долго?
-
Молодец, что не унываешь!!!!!!! Удачии и сил тебе!
-
МОЛОДЧИНКА
-
-
ты просто молодец! Удачи тебе!
-
Ты молодец!Так держать!
-
26 это при условии что за роды сбросили, ребенок, воды, а как грудью кормить?? Я в роддоме имени своего не помнила, а то прессс качать-ну ты молодчинка!!!
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- между ними есть сходство?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- сосиски едят только маргиналы?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- у меня ведь большие глаза?
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- кем вы хотели стать в детстве?
- успели с утра заняться интимом?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- все темы» новые темы»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|