пришла на чистку лица, а меня спросили не хотите» +22
мне за 30. совсем замкнулась в себе, поэтому очень» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
Молодец! Мой ребенок тоже худенький, бабушки с дедушками задолбали с претензиями, что мы его плохо кормим..А я никогда не заставляю его есть насильно, наелся- свободен! Привычка к перееданию и вообще пищевое поведение идет с детства..растолстеть всегда успеет, а вот уметь контролировать свой аппетит - это не каждый умеет
конкурсы: 
0
-
Молодец! Я тоже засметила: как ты себя поставишь, так к тебе отнесутся окружающие, а чтобы понравитися нужно много упрорно работать над сабой , ведь нет более критичного судьи , чем ты сама! Желаю тебе не останавлимваться на достигнутом, ведь нет предела совершенству. Я кстати приблизительно на том же этапе, что и ты.
конкурсы:
0
-
Такой позитивный настрой после твоего рассказа! Спасибо! И молодец ты, конечно! А самое главное, что ты захватила с собой еще девчонок, которым помогаешь быть стройнее и красивее с каждым днем!)))
конкурсы:
0
вход
- посоветуйте повербанк. какой ни куплю - ломается через месяц!
- забанила, так как встречаться дальше ради интима не планировала.
- тут ноги ровные?
- не нравится муж - уйди, найдёшь лучше! очень смешно. вышла женщина из
- мне 29 лет, мне вселяют мысль, что я одинокая никому не нужная. начинаю думать что
- как вам такая фигура у девушки? какой это тип фигуры?
- что нужно делать, чтобы порвался презерватив?! подруги рассказывают, а
- зарегалась на сз. выставила красивое фото - гулящая! отказала в
- я учусь на делопроизводителя. как вы искали производственную
- нормально ли будет, если закажу 3 пары брюк, 3 пары обуви и 3 кофточки, все
- кто-нибудь красился такой краской? как вам цвет такой?
- как я вышла? и как фото?
- встречались три недели, потом я отравилась. он сказал, что это отвратительно и
- по какой причине мужчина может избегать женщину, которая ему нравится?
- муж 6 лет назад взял кредит и не выплатил! наложили арест и будут списывать
- на какой вес здесь выгляжу?
- сижу голодная и реву. рыба палтус замороженная, после жарки
- требовала, чтобы мы ушли! я сказала: не переживай, он не заразен, нам дал добро
- коллега стала делать мне мелкие пакости, распускает слухи! в ответ я
- электрик снял пломбу со счётчика! за это могут оштрафовать? у кого была такая
- что вкусненького можно приготовить из крабового мяса, кроме
- написала, как он сильно мне понравился и предложила встретиться, а он
- боялась ходить в дет сад, воспитатели кричали. и сейчас такая реакция,
- создавали бы отношения с мужчиной, если бы в его семье был человек с
- как вам мейк? хорошо ли с хвостом?
- какой самый ходовой размер женской одежды? тётка говорит: шей на полных, на них
- первый врал, что расстался с девушкой, второй - про ребёнка. и я каждый раз их
- есть разница по фигуре? фотки разного периода времени.
- помогите с выбором подарка начальнице на 70 лет в пределах 8 тысяч.
- соседка распускает слухи, что я не работаю, позорит перед
- подруга сходит с ума! вот какой смысл платить огромные деньжища за такое? обычная
- люблю новые знакомства, общение. но заметила: люди не тянутся ко мне! я не
- кто там работал, сложно ли обучаться? тяжело ли на кассе?
- зачем парень написал? виделись только раз, не о чем было общаться. сегодня
- нужен ли закон об отмене домашних заданий? если бы я не решала больше задач
- на работе возникает желание интима! больше ни о чем не могу думать. это
- красные высыпания! высыпало буквально за ночь на боку живота. не
- на работу едет, а вокруг девки полуголые по городу расхаживают!
- подруга сказала, что у неё эрозия шейки матки от травмирования половым
- дама 20 лет содержала свою дочь, пока та была ребенком, а потом 20 лет каждое
- скинула 10 кг и говорит, что ест все, но в меру, как-то не верится, что можно так
- напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года
- за 10 минут до конца смены приспичило по-большому! бегу в туалет, и тут из меня
- сдала платье, спросила, как скоро поступят деньги. сотрудник что-то невнятное
- мне 32 года. не замужем и без детей. ищу с кем можно погулять по москве. люблю бег,
- затылок вечером ноет, а днем простреливает, одновременно с
- много мест сменили? сколько у вас записей в трудовой книжке?
- работала в банке с документами. подумываю вернуться в
- человек отменил занятие за 3 часа до урока, до этого тоже переносил, и
- меня никто не заставлял общаться, могла спокойно кинуть в чс, но я
- что из продуктов питания вы недавно открыли для себя, попробовали?
- вы любите мёд? часто его едите?
- ваше коронное блюдо? первое, второе, выпечка, консервация, кисель - не
- любую психику можно вывернуть как угодно! параноика превратить в
- в последнее время столько красивых появилось. раньше красотки были очень
- что можно сказать о парне, благодаря которому девушка в 16 лет
- есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, не на
- изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель
- узи показало что-то кругленькое в матке. врач сказал что полип, или кусочек не
- зарегистрировалась на сайте, пользовалась им, теперь они опять у меня
- хочу пойти на свидание без лифчика! не виделись давно. у нас была симпатия,
- сестра намеками пыталась эту вещи получить, чтобы я привезла из
- кто из этих актрис красивее?
- мне 28, но я люблю дурачиться, одуванчики сорвать, венок сплести, по
- ты так красива, невыносимо! как вам актриса сериала воронины внешне?
- как вам этот мужчина? познакомились бы?
- нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он
- могу несколько ночей подряд не спать до 8-9 утра. как бороться с бессонницей?
- кто в жарких странах, как вы защищаете плечи от солнца если надо много
- шкаф стоит в тамбуре по моей стороне! лично мне шкаф мешает, так как у меня трое
- мне 26 лет, губы колола 1 раз. раз в полгода делаю наращивание ресниц, раз в
- как вам такая секси-рубашка? или это блузка?
- как вам такое платье? вы бы носили?
- мы решили взять платье напрокат, примерили несколько, но точно не решили.
- представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением!
- купила лонглсив из лайкры, немного мал и после болела грудь. уже не сдашь, так как
- редкие волосы?
- кто пил кок, какие впечатления остались? много было побочек? как долго
- нужно забрать заказ в понедельник, а у меня деньги будут только в среду.
- вышла на новую работу. прошло только 3 дня и опять появилось чувство грусти, что
- все темы» новые темы»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- доброе утро,мои дорогие!не скажу что хорошо спала,какой-то пьяный мужик в 2 часа
- 23.05.2023 дневник 1
- сегодня готовила пицу.
- сегодня прошла 758 шагов
- спокойной ночи! желаю хороших отвесиков!
- всем спокойной ночи!
- в мае есть чудесный праздник,святого николая день,он светел, по-особому
- всем привет и хорошего настроения!
- понравились мне щавелевые рулетики в лаваше. наконец-то нашла ему
- питер в солнечную погоду прекрасен, жаль таких дней мало
- все дневники»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- твой сон в норме или испытываешь сильную нехватку сна?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |