вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я начала худеть в ноябре 2010 года.

Весы показывали 100,8 кг. В один прекрасный день проснулась и поняла, что нужно худеть, хотя до этого дня мне казалось, что я нормально выгляжу. Сначала отсидела японскую диету 13 дней. Похудела на 5 кг.

Затем попала в больницу с почками, обнаружили камень (врач сказал, что обострение могло быть вызвано диетой). За 10 дней в больнице похудела еще на 5 кг.

Далее считала калории. Отказалась от мучного, жареного, жирного и сладкого. Не так давно отсидела еще одну диету. Ее основа луковый суп. Продолжительность 10 дней. Скинула еще 5 кг.



На данный момент похудела на 22 кг.



Продолжаю худеть до 65-70 кг. Сейчас в основном кушаю овощные салаты и фрукты.


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ledyvalya

начало

  • нехрупкая я )) 13.02.16 11:06
    »
    Умничка такая!
  • le_ночка 16.01.16 12:55
    »
    У автора красивые ноги, не блюзните.. результат отличный
  • ми-леди 14.01.16 22:50
    »
    Некрасивые ноги надо прятать под “макси“. И руки лучше подкачать. А так в общем неплохо.
  • Отличный результат, но я бы рекомендовала Вам перейти на правильное питание, я сама через это прошла, худела с веса 102 кг, рост 164 см. Тоже были кучу диет, зато поняла, что правильное питание, спорт и улыбка - вот залог успеха!!!
  • sandira 09.02.15 12:34
    »
    ух ты! отлично! но колготы это что-то!
  • небылица 02.10.12 07:27
    »
    Умница, красавица, я восхищаюсь вашей силой воли. Но простите меня, синие колготки - это ужас. Согласна с девочками, изменить прическу, купить контактные линзы(сама 20 лет ходила в очках) и ваши знакомые выпадут в осадок.
  • valeri_f4 28.06.12 15:47
    »
    Линзы,модная прическа,макияж и бон вояж)))
  • наталина рев 05.02.12 22:43
    »
    Супер! Отлично выглядишь! А насчет имиджа - девчонки правы - смени!!! Чтобы вообще никто не узнал!!!!
  • мэриэн 31.07.11 11:08
    »
    Молодчина!!! Классно выглядишь!
  • имбирь1409 17.07.11 08:02
    »
    ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВА ТЕЛА - ИДИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!!
  • demon-sukkub 15.07.11 02:01
    »
    молодец. выглядишь гораздо моложе
  • *мил@шк@* 14.07.11 23:12
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru