| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
вход
- вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения
- какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- это супер модная мужская стрижка?
- решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать новую
- всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины делали!
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- покупаете колбасу? какая самая качественная по-вашему?
- сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строить
- идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче.
- оцените фигуру! это я на озере летом!
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как вам такая мужская фигура? нравится?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- как осенью не набрать вес?
- как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит!
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вы бы назвали моё телосложение хрупким, миниатюрным?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- феном сушите на первой или второй скорости?
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно же
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- что берете на обед на работу?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и
- как вам такие образы? нравятся?
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют.
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шаурма
- быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально?
- простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории?
- вас врачи провожали после приема? гинеколог проводил и сказал:
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- на что вам постоянно не хватает денег?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно?
- на медосмотр на медкнижку нужно проходить только по направлению
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- у меня маленькие глаза?
- у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинают
- как вы отвечаете о своих способностях по женской части? скромно? честно?
- 1,5 года назад сидела на сз, и мне регулярно пишет парень! соизволила
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|