Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
- у кого самое красивое лицо?
- мама хочет, чтобы я с ней поехала на дачу на автобусах с пересадками. говорит, всё равно тебе
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то я затянула я ч ним
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171
- одногруппник относится ко мне с издевкой! сел со мной, но отвернулся. от меня не воняет и я ничего
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?
- 19.03.2024 тепло
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого,
- стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась
- что может думать человек, который знает, что вы к нему неравнодушны, а теперь
- как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете!
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить,
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю,
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях.
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я
- у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города?
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно!
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала.
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты
- собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая.
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов?
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась.
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- фрортальная камера 13 мг это мало?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на
- какая из этих фигур наиболее красивая?
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим
- это анкета содержанки?
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют,
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный
- женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и
- все темы» новые темы»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на завтрак было гречка , в сухом виде 30 г, кусочек лосося
- сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.
- добрый день всем!
- вес бодро колебался между 60 и 60,3, но это нормально если учесть, что по
- после работы хочется еще пищи для ума, каких-то творческих удовольствий,
- как много времени нужно на себя: на все уходовые процедуры и упражнения.
- отвесик сегодня меня обрадовал, да и вобще, приятно видеть что весы уже не
- привет всем! ничего нового пока нет. работаем. на ужин сделаю себе минтай
- а вечером договорились со старшей в ресторанчик сходить. вот так ни с того,
- всем привет ещё раз! скоро у нас обед и я прям голодная уже. на обед у меня сегодня
- все дневники»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- ты будешь стремительно терять лишний вес!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- все диеты»
- умеете ли вы отдыхать или для вас это пустая трата времени?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |