конкурсы:
![]() ![]() |
Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: selena79 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
конкурсы: 0
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
.конкурсы: 0
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
конкурсы: 0
- как общались бы с человеком, если бы узнали про него всю правду? плохая болезнь,
- оцените мои тату. какая вам нравится больше?
- какое фото лучше?
- у неё стал расти живот, она чувствовала как пинается ребёнок. вместо
- богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и
- внезапно появилась сильная тяга к бывшему. хочу написать, но понимаю,
- как перебороть страх лечь на спину в бассейне при обучении плаванию? дикий страх,
- как часто ходите к косметологам? какие процедуры делаете?
- почему одной девушке на первом этапе знакомства встречаются
- доколупываются все, кому ни лень! пристают, хотят наживиться, что-то
- как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая
- стоит ли писать первой парню, который понравился? общения не было,
- перестали появляться фоточки коллеги в её ленте. оказалось, она
- а вы завидуете девушкам с нереальными фигурами, которые
- парень позвал переехать с ним. я спросила: в качестве кого? ответил - в
- почему алкоголики называются анонимными? почему не
- ну что, я снова в натуральном оттенке, и с самым минимумом макияжа!
- как вам это фото? красивое, как считаете?
- такое фото норм для аватарки или пошло?
- у коллеги день рождения. стоит ли что-то покупать или нет? работаем вместе не
- до скольки лет вы не хотели детей? по какой причине все же решились родить и во
- странная реакция на солнце. стоит минут 10 посидеть, начинает болеть
- отвали, как смогу - так отвечу! станете хамить в ответ или прекратите с ним
- на работе хотят отправить на обучение по сметному делу, но я без
- вы уверенный или неуверенный в себе человек? как выглядите со стороны? как
- взял мой ноутбук и кинул его, из него вылетел жёсткий диск! потом отдал свой старый
- разве я должна в отношениях бросить всех бывших парней? перестать
- помылась и появилось сильное жжение и дискомфорт! посоветуйте
- если мужчина до 30 еще не женился, то с ним что-то не так!
- самое главное - удачно выйти замуж, найти богатого мужа! если женщине
- сама пишет, задает вопрос и исчезает! будто кто-то заставляет
- жалеете ли вы, что родили ребёнка? почему?
- кто вам нравится из наших актеров на внешность из мужчин? мне нравится матвеев.
- бывший женатый любовник таскается с сотрудницами, считая, что не
- есть ли у человека душа? как думаете?
- испытываю отвращение от обращения на работе зайка. а как к вам
- я уже год почти всё выкупаю и у меня 50 рублей отказ! у кого-то есть бесплатный
- ляпнул, что буду на машине! везти не пойми кого на другой конец города после
- выпиваю в день несколько литров газировки. это очень вредно? обычной водой не
- муж усыновляет сына. судья ругалась за то, что с мелкой пришла. родители и
- могу смотреть на человека часами. разглядывать цвет кожи, смотрю на
- надевала штаны и вдруг почувствовала резкую боль. не могу лежать. совсем, а
- в поисковике искала одну информацию, а через какое-то время мне на
- кашевая диета! настало время продолжить и добить свои 7 кг. кто со мной?
- парень, с которым разошлись, спросил, как дела с беременностью. вы бы
- сказал, что хочет заботится, стал меня обнимать! человек не свободен,
- еще одна загадка! отгадайте, кто это?
- через 3 дня к доктору, а никакого прогресса! он мне сказал делать упражнения, а
- не нужно писать мне, что нужно искать другого. когда мужчина личностно
- вижу животного либо птицу, рука сразу лайк ставит. смотрю на детей, но рука
- птицы так весело и очень громко щебечут, хотя день не солнечный, а иной раз солнце
- кто живет в квартирах, убираетесь ли вы на общей площади: на лестничной
- как вы покупаете продукты? вижу, что заканчивается продукт, я
- как доверять мужчинам? как только с кем-то знакомлюсь, сразу страх, что опять меня
- самые дурацкие подарки, что вы получали? я - трусы и колготки на 2
- как не влюбляться в мужчину для интима? не хочу влюбляться как в омут с головой!
- пользуетесь увлажнителем воздуха зимой? следите за
- куратор обвинила, что мы что-то не то сделали! ей ничего не объяснишь,
- имеет ли слюна запах? с зубами у меня все хорошо и других проблем со
- верите в домовых или для вас это бабушкины сказки?
- каждый день гуляли в лесу, кормили белочек, купались в озере! а какое у вас
- делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект?
- делаем ремонт и я в ужасе! розетки над раковиной нельзя располагать!
- обозвали уродиной с мелкими глазами, написали с фейка. чтобы
- могу с некоторыми мужчинами пофлиртовать, но до поцелуев или
- нет мужчины, кому бы я реально нравилась! за подругами бегали, а за мной
- говорят любую гадость, переворачивают все с ног на голову,
- стыдно ли вам ездить на общественном транспорте? вопрос к аудитории 30+.
- старый знакомый поздравляет уже без повода! на все смс отвечала
- мастер будто делает одолжение, что отвечает! спрашиваю далеко ли от ее
- где фигура лучше?
- кем вы мечтали быть, когда вырастете? кем стали по профессии?
- как вам девушка внешне
- скоро уходить в декрет с официальной работы. как принять этот факт? как сильно
- тема для психов! что вас бесит, раздражает? от чего начинаете кипеть? от
- подруга забыла меня с появлением парня, отметила с ним свой др! я
- не верю, что можно в тысячу уложиться! сколько тратите на мыльно-рыльные и
- тренер навязывает пить протеин+витамины для похудения. якобы
- человек сказал, что устал! вы бы быстро попрощались с ним и пожелали отдыха
- нарощенные ресницы повышают мужское внимание? кто делал?
- все темы» новые темы»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я худею только ради мужчин!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- сейчас такое у меня чувство во мне борется, хочется пойти покушать, просто
- знаете хочется весны, потому что весной появляется всё свеженькое
- для намеченых на сегодня дел необходима планомерная подготовка
- одинадцатый день луного цикла:
- добрый вечер красавицы! я уже дома, села записать дневнички свои, всем
- на ужин сегодня себе приготовила салатик из помидорок, и доедаю
- день горячего шоколада
- всем хорошего вечера. из трёх клиенток на сегодня осталась одна.
- иногда приходится готовить два вторых на один обед
- январь закончился
- все дневники»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- все диеты»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- ты очень решительный человек или перекладываешь свои проблемы на чужие плечи?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |