любите альгинатные маски? видите эффект от них?» +2
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
конкурсы: 
0
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
.конкурсы:
0
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
конкурсы:
0
вход
- боюсь услышать, что кисты снова растут, а от гормонов плохие анализы.
- с бывшим не виделись 6 месяцев. хранит все мои сообщения. почему не
- молодая семья поставила палатку в комнате, чтобы родственники не
- как вы относитесь к женщинам, которые живут одни, не замужем и не
- кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему?
- неприятные ощущения внизу живота! уверена, что из-за отсутствие
- мама вечно жалуется на всех! а если не жалуется, то ничего рассказать
- срок годности краски для волос истёк в апреле. запаяна. можно
- мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому, фоткается и хохочет! как
- можете подсказать рецепт супа с копченой колбаской, типа краковской?
- меня недолюбливают! ни с того ни с сего отписываются от меня,
- женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а
- плохо стала видеть вдаль, чёткости нет. можно ли как-то вернуть зрение без коррекции?
- в рекламах просыпаются легко и с улыбкой. я просыпаюсь опухшей,
- как сделать, чтобы парень не сбежал? на даче полный абзац: куча старой одежды, всякий
- почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! насильно
- написала спасибо за подарок. написать ещё что-то лайтовое или
- рожать тупых детей от пту-шника - плохая идея! вчера сын пту-шника принёс домой
- полезай на кресло, только пелёнок у нас нет, прям так залезай! в следующий раз
- от самого факта, что будут выкачивать кровь, бросает в дрожь! медсестра
- в очередной раз повздорили и я его блокнула! не буду очередной подружкой
- вылечился ли кто-нибудь от тревожного расстройства и депрессии, чтобы
- вы бы купили филадельфию 300 гр за 675 рублей? дорого?
- а где же находится твой гараж для этих машин? а у тебя самого какая машина?
- как вам фигуристка одиночница?
- кто живёт в выкупленных квартирах, без этих проблем по оплате ипотек, кредитов,
- врач сказала, что месячные были нерегулярны. и больше ничего. я в
- расскажите, а была ли в жизни у вас такая любовь, ну прямо как фильме? а может и
- на др не подарил подарок! напряженка с деньгами, абы что не хочет дарить.
- как часто употребляете алкоголь? для вас норма - бокал вина раз в неделю или
- как вам паренек внешне?
- если человек экономит на продуктах в супермаркете, покупает по
- в первый раз такое вижу! не бабочка, не летучая мышь! что-то непонятное! кто знает,
- оцените зубы. похожи на виниры?
- из-за образа жизни очень полная! смотрюсь очень большой? что бы вы про меня подумали?
- забиваются поры на лице. умываюсь утром и вечером, но комедоны
- реально ли научиться играть на синтезаторе самостоятельно?
- если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы
- ревную бывшего парня к его жене! у меня в личной жизни всё хорошо, но стало не по
- кто работал без выходных 2-3 месяца? как держались? сильно ли было тяжело?
- делает ремонт и решил на мне экономить! его знакомый хвалиться, что девушка
- ушла в туалет, а он пересел на её месте! хорошо, сиди принцесска! у неё ещё
- кому ты доказываешь кассиру в 5ке? и таких за день штук 20. психуют, уходят!
- идут мне очки или лучше не позориться и не надевать их на улицу?
- вы ходите с таким декольте или вам некомфортно?
- достала его мама! ты можешь ей сказать, что ты уже взрослый?! а он молчит! не хочу
- вы любите себя баловать? часто покупаете одежду, косметику?
- как вам сделанные мной брови? по-моему, оттенок отлично подходит
- стали бы встречаться с парнем младше вас? какие плюсы и минусы видите для
- тут же соскальзывают с волос да и голова в них как яйцо! хоть выкинь! а вы
- стал говорить что я спокойная, а тут таких не любят, начал цепляться к словам,
- есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в
- попробовать себя в модели? допустим, реклама одежды. как думаете?
- не люблю свой день рождения! проплакала пол дня в подушку. хочется
- стала плохо слышать: одно ухо полностью не слышит, второе не на все 100. купила
- как вы относитесь к людям, которые необщительны в компаниях? или
- сказали написать характеристику, поставить подпись и печать. я не
- дом заперт на ключ! мама сделала вид, что легла спать! я на холоде 20 минут
- кто за то, что победила италия? нравится ли наша песня? кто понравился?
- какие изменения заметили после отказа от сигарет во внешности, в
- жалею, что не дала номер телефона! из-за того, что рядом был мой брат, мне было
- где вы заказываете косметику?
- его друг шлёт мне его сториз, говорит что он с ней и не отвечает на звонки! просит
- как относитесь к латексу? кто-нибудь пробовал его носить? что из латекса у вас
- кто была красивее?
- парень требует это. при это не приемлет делать это женщине. это повод для
- волосы мелированные много раз, пушатся и сухие длинные, у корней
- что преобладает в вашем рационе с большим отрывом: мне интересно, как
- стали бы вы отвечать на смс от парня: ты доступна? не кажется ли вам, что это
- тонзиллит на ранних сроках беременности, кто болел? вам назначали
- нормально самой ходить на пляж, бассейн девушке? или нужна компания?
- как не кушать много на пикниках? постоянно посиделки с друзьями с
- я красивая и нравлюсь мужчинам, но недостаточно красивая чтоб
- включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в
- среди ваших знакомых есть девушки категорически не делающие
- девушки с длинными волосами, не было желания сделать короткую
- купил новую машину, а я нечаянно разлила на сиденье пиво!
- кто наращивает ресницы и делает шеллак каждый месяц, не имея при этом
- носили бы зимой? как относитесь к любым свитерам с люрексом?
- быстро все прошло! ни знаков внимания, ни заботы, только слова. я в
- все темы» новые темы»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уже пять часов вечера, а я ещё ничего не ела,поставила котлеты в духовке
- приехала от врача,сделали мне снимки,и назначили лечение
- когда утро совсем не доброе
- 28.05.2021 заболела.давление.
- родиной бананового хлеба считается, вопреки
- минус 1 кг.скоро лето, а телеса широкие на месте.это потому что кто-то любит
- на работе сегодня до шести, а я уже домой хочу, так устала, и причём ноги
- сегодня совсем ленивый день у меня и совсем ничего не хочется. дел много и
- 28.05.2021 дела домашние
- на ужин: куриное суфле, салат из капусты и моркови, заправленый
- все дневники»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- все диеты»
- ты следишь за своим имиджем? умеешь подать себя?»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- вы знаете меру или отличаетесь постоянным безрассудством?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
- ваша любовь будет долгой или неминуем разрыв?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |