Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится!
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
начало
-
молодец!!!
-
Совсем другая! Такая красивая и похорошевшая! Молодчина!
-
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло,
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?
- поболтали...
-
-
молодец удачи вам
-
Уже совсем другое дело!
-
-
молодчина, сама молодая мамочка и с весом пока проблемы, но буду старатся, все в моих руках
-
молодец что обратилась к диетологу
-
Счастливая мамочка!!
-
-
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза!
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает,
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- как не уставать?
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- как вам платье?
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж?
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- как получилась?
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе?
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо.
- как девушки живут с такими длинными ногтями?
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- какая сумка вам больше нравится?
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня ещё один день отдыха, а завтра ольгу по врачам, а вечером я на танцы.
- всем доброе воскресное утро! сегодня отлично выспалась и вчера улеглась в
- сегодня хочу рыбку приготовить, какую - ещё не знаю, муж сейчас по делам поедет
- доброе утро мои хорошие .наконец весна пришла всех с началом весны
- 5 с качала сегодня сериал телки с милошем биковичем в главной
- 4 шагов вчера не нашагала толком, на улице сегодня минус 10 градусов и
- 3 ем сегодня как попало и много, думаю завтра буду в плюсе, ну или отвесика
- 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день писателя всемирный день
- всем доброе утро! на улице солнышко! я в магазин собираюсь.в пятницу на
- 03.03.2024 мороз и солнце -12
- все дневники»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- все диеты»
- вы любите получать подарки или не можете жить, не даря подарки по любому поводу?»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты боишься всего нового или любишь перемены?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |