Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
начало
-
молодец!!!
-
Совсем другая! Такая красивая и похорошевшая! Молодчина!
-
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом,
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
-
молодец удачи вам
-
Уже совсем другое дело!
-
-
молодчина, сама молодая мамочка и с весом пока проблемы, но буду старатся, все в моих руках
-
молодец что обратилась к диетологу
-
Счастливая мамочка!!
-
-
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- какая фамилия самая красивая?
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- чистите язык? чем?
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- чья фигура вам нравится больше?
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- вам нравится её внешность?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- вам нравятся такие ремни?
- содержится ли кальций в таком сыре?
- все темы» новые темы»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 13.04.2024дневник номер 5
- 13.04.2024дневник номер 4
- 13.04.2024дневник номер 3
- 13 апреля, субота. 4:42
- ваша энергия заряжает людей вокруг.
- 13.04.2024дневник номер 2
- 13.04.2024дневник номер 1
- 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала по
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и
- 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне из
- все дневники»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- все диеты»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- ты чересчур самокритичная или слишком уж самоуверенна в себе?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |