| |||||
| |||||
|
вход
|
Первый десяток кг долой! Очень растолстела и не заметила как. Многие удивятся, как можно не заметить на себе 108 кг, но я всегда была полной и 85 кг казались мне нормой. Так постепенно и доросла. Муж постоянно стал говорить про диету и мне стало обидно за себя. Какие упражнения делала: Стала просто ходить по часу в день. Потом прибавила упражнения на пресс. И за 2 месяца -10 кг. Моя диета: Особой диеты не было. Я убрала: - хлеб, - сладости, - фрукты. Точнее оставила 1 фрукт в день Мой вес до и после похудения: - до 108 кг - после 98 кг Изменился объем в см: В талии ушло 12 см и минус 2 размера одежды! Потом был долгий период простоя и вот сейчас я снова двигаюсь дальше. Теперь моя цель - 85 кг до Нового года. Мое фото до и после: 
автор: Svetlanкa  5.0
|
- что вы кушали сегодня? я приготовила гороховую кашу и суп с курочкой. полюбила простое питание!
- вам нравится такая фигура? как думаете, что это за тип фигуры?
- а вы любите, когда к вам гости приходят? я 2 года в декрете, вообще нелюдимая какая-то стала.
- есть ли женщины, которые вас восхищают или только завидуете им? я вдохновляюсь одной коллегой!
- по пьяни? обычно он так не делал. человек звонил 2 раза подряд, длительностью одну секунду!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- тест: ваши отношения переживают не лучшие времена или тебя любят по-прежнему?
- 21 ноября 2024 года, четверг. (6:17)
начало
-
ответ для: Svetlanкa
Уже прочитала ниже в комментарях, но все равно же мужику приятно! -
А муж-то счастливый какой рядом с такой красивой женщиной. прямо загляденье!
-
Здорово, приятно читать дневники когда добиваются успеха.так держать и дальше
-
Вот и я гляжу - совершенно не выглядишь на такой вес!! Да я при 60 кг выглядела куда толще!!
Умница!! хорошо выглядишь и хорошо рохудела!! -
ответ для: Svetlanкa
Совершенно не выглядишь на указанный вес. Песочные часы-красивенный тип фигуры,наверное при 80-85 кг вообще стройняшечкой бы выглядела, и меньше не надо. -
У тебя такие красивые пропорции фигуры и рост Милашка
вход
- не возникал дискомфорт при посещении мужчины-уролога? он на кушетке, а
- коллега старше вдвое, но о ней мужчины спрашивают и знакомятся, а мной не
- прикипела к нему, но интуиция подсказывает, что я ему не нужна.
- отношения или карьера? из-за работы не могу быть с парнем! он живет в другом
- кто принимал антидепрессанты, как они влияли, на рост, вес? у меня растёт
- помните сериал клон? в жизни такого точно не бывает, чтобы 30 лет ждала и между
- вы уходили с работы в никуда? как быстро потом находили новую
- была на мастер классе по живописи. все вокруг нарисовали, а у меня не
- почему так не везет в личной жизни? я интересна либо старикам 38+, либо
- у вас бывали в годовщины странные совпадения? в годовщину смерти
- что у вас с погодой? у нас с утра -8, я даже подмерзла. на неделе обещают до -16.
- можно ли заклеить суперклеем подошву от обуви?
- как вы едите арбуз? я привыкла с детства ложкой. резать его и чистить косточки
- деменция, слабоумие, плохая память. что с ним делать?
- костюм в каком цвете вам больше нравится?
- любите массаж? ходите на сеансы массажа или муж вам спинку
- что вам больше помогает в личной жизни, работе? ум, уверенность в себе,
- как отвечаете, если вам пишут что-то слащавое? типа, как я рада за тебя?
- что лучше купить, чтобы сдерживаться и не плакать: пустырник, валерианку
- это парики? как понять?
- ваши домашние тоже не едят вчерашние макароны? на второй день невкусные, да и
- подскажите хорошее вино, чтобы посидеть одной и с кайфом насладиться
- что делать? жалею, что не ответила взаимностью стоматологу! до сих пор его
- почему осенью и зимой количество ухажёров падает? летом
- как реагировать? парень закатил истерику в магазине, что я от него
- это сделанная искуственная грудь?
- почему сближение - это все, конец? сказал, что необязательно гулять, можно быть
- куда написать жалобу на психолога? она нарушала этику, давала
- чем вы пользуетесь для удаления загрязнений с одежды? на футболке
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- какая у вас ежемесячная сумма платежа по ипотеке и на сколько лет брали?
- какие люди живут дольше всего?
- кто-нибудь был влюблен в соседа или того, кто живет с вами рядом? такая
- доверяете ли вы своей интуиции? на сколько она у вас хорошая?
- зачем он так сделал? заинтриговал и банально поздравил! как мужчина он
- нормально ли, если у мужчины потребность в интиме всего пару-тройку раз в
- выложить это фото в соцсети или не надо? или слишком томный взгляд? но я на нем
- моя девушка сначала моет тело и бреется, а вода платная! 4 минуты
- как вам ноги, пухлые?
- это пальто лучше? также в 150 р обошлось
- турагент или офис менеджер? что вам кажется прибыльнее и интереснее?
- контроль нового человека? когда директор проходит мимо и я
- интересно, как проходят ваши дни? час ночи. дети спят. пошла кормить мужа.
- сплю по 3-5 часов и больше не могу. лежу много часов и не отключаюсь. как
- вы заказывали витамины на вайлдберриз? стоит ли там покупать
- а вы ходили в туалет по-большому на свиданиях? я ночью в кустах, а мужчина
- какой чехол вам больше нравится?
- есть ли среди вас ипохондрики? как справляетесь со своими приступами
- месяц не звонил и не писал, а отношения были серьёзные. и вот
- в каком цвете лучше штаны?
- как вам фото? выкладывала примерно такой лук, но с другой рубашкой. эта
- фигура выглядит на 60 кг? рост 167.
- вам нравится внешне фигура этой девушки?
- ты же можешь мне сама набрать, но не сделала этого! я его послала, мне ещё день
- была у косметолога и появились осложнения. как ей объяснить, что я
- как цвет? решила сменить коричневый на голубоватый! цвет лазурный
- как понимаете слова женщины: если мне нужно принять душ, я наношу гель
- мне 25, нет ни достижений, ни талантов и уже поздно что-то начинать. мои ухажёры
- где познакомиться с мужчиной, кроме сз? в какое заведение пойти? на
- вам нравится этот парфюм? я не пользуюсь, боюсь, что засмеют меня
- чем у вас пахнет в подъезде? у нас пахнет тефтелями, а в прошлом месяце - какой-то
- после встречи переменился и охладел, я не смотрела на него, может
- стало хотеться заботы и ласки от красивого толкового парня, обо мне
- имя и знак зодиака оказывают влияние на личность человека? вы
- в 23 года жить с родителями - это норм? если девушка имеет работу, сама
- какие фото больше нравится?
- смотрю, а вокруг уже никого нет. он сказал, что попросил своего охранника всех
- как лучше?
- вес ерунда, главное пропорции! я в этом уверена
- на этом фото плотноваты ляжки , если придираться или нет?
- лучше стало? сын фоткал: мама, получайся с первого раза, больше
- мужчины говорят, что девушек стройных и красивых мало, и 30 лет - не
- мужчина перегибает? сказал: давай неделю свой характер не будешь
- куда берут на удаленную работу всех подряд без опыта?
- быть содержанкой - это работа и труд? надо всегда хорошо выглядеть и быть
- это обесценивание? поддержки от подруги не дождешься! говорит: ты что
- как себя вести при разговоре с мужским полом, чтобы он не наглел и не задавал
- как вам такая фигура? нравится? если нет, то почему? какой это тип? как думаете,
- я похожа на этих моделей из соцсетей?
- вас раздражает, когда вас переспрашивают, когда вы что-то сказали, а в
- все темы» новые темы»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |