как я вам в мужском обличье? » +76
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении» +7
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: 
автор: jorik  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
я бы опухла с голода, это очень странный рацион. где углеводы?
-
Отказ от ужина - не самая мудрая диета, ужин должен быть белково-салатный. Отказ от ужина замедляет метаболизм и портит желудок.
А результат, признаю, у вас хороший.конкурсы: 
0
-
Не, оно, конечно, супер. Но пара яиц утром и грудка каждый день - не. Это не моё. Спасибо. Я предпочитаю кушать часто, помалу, и более разнообразно.
конкурсы:
0
-
очень хорошо выглядите, теперь главное вес сохранить. многие тут вам советуют перейти на более правильное питание, и они абсолютно правы. извиняюсь за нескромный вопрос, а как же вы к 22 годам такой огромный вес набрали????
конкурсы:
0
вход
- давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня!
- глаза вроде на одном уровне, а вот брови и губа - нет. заметная асимметрия?
- вы ходите гулять или сидите дома?
- фиброаденома, есть результат после пиявок. но появилась и вторая. что
- хочу изменить мужу! но на работе один иваныч, и то - уже за 70! а налево сходить
- что лучше для вас: когда мужчина любит или когда женщина? ведь в паре
- может врубить музыку или что-то смотреть на телефоне: у тебя весь день впереди,
- вы получили обещанные пособия на детей или пролетели? обидно? если
- пришли из ресторана и сразу в кровать? или всегда принимаете душ перед
- как освободиться от непрошенных гостей? думаю, надо посылать их куда
- я потеряла ребёнка, а родственница не сообщила что беременна, уже
- если поймали любимого на интересной переписке с другой, вам было
- какие анализы сдать, чтобы понять причину выпадения волос?
- какой город из этих четырёх для жизни лучше? что думаете по этому поводу?
- муж работать начал на себя, решила ему помочь. за 5 часов два заказа, но точно
- сказал, что у меня никогда не будет семьи, если родители будут
- муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою
- не знаю как жить дальше! муж скрывал от меня объятия, приятные слова другой! это
- все страшные, стрёмные, противные, только утёночек симпатичный,
- если бы у вас было некрасивое тело, стали бы заниматься интимом? для вас
- начальник с помощником предложили после работы в кафе, просто
- да я уже старый! и это молодой мужчина говорит! что это значит?
- не женаты, а он намекает на бюджет общий! всегда хотелось мужчину с
- хотела посвятить всю жизнь себе любимой, а сама замужняя с детьми! а вы как себя
- девушки, состоящие в отношениях, у вас есть влечение к другим
- обнимаю, а она резко толкает локтем: проваливай от меня! обложила
- при резче, кобыла! если бы я была привлекательной, мне бы такого не
- я ему симпатична! его друзья ставят лайки, а один вообще добавился, но я не в
- любимый мужчина предал и ушёл к моей коллеге по работе! она ходит на
- у кого никогда не было и нет друзей, как вы живите? почему так получилось?
- нет ни стоимости услуг, ни фото. только про окна и один отзыв. еще насторожило,
- раздражает, когда во всяких постах умники всякие указывают на ошибки!
- я даже пукать стесняюсь в туалете, потом хожу и страдаю! стесняетесь
- честное признание тарзана по поводу своей измены - это его слабость или очень
- бывший за 5 лет ни разу не заругался матом! а муж со временем стал и мне это
- вопрос-эксперимент: вспомните и напишите самый лучший день в вашей
- чем заняться после декрета? на работу свою не хочу выходить. хочется что-то
- как вам такое пальто, стоит брать?
- замоталась на работе. срочно необходим отдых, иначе нервный срыв, но неделю
- мужчина теряет интерес к тем, кто держится за него! если вокруг девушки
- муж очень хочет ребёнка, а я развалина - целый букет болезней! боюсь, мой
- капсулы для стирки - хорошая вещь? удобнее, чем порошок? какие хорошие,
- мать при каждой встрече доводит меня, что я толстая - прячет от меня еду, как
- как вы относитесь к кружевным стрингам на мужчинах? лично у меня это
- кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие?
- не могу вставать по утрам. ещё со школы были проблемы с подъёмом, на работе спала
- вы бы переживали, если бы ваш парень ставил лайки на фото в купальнике?
- я пришел забрать тебя домой. а я ему отвечаю: я дома! осадок у меня нехороший.
- они там чуть ли не цветы жуют, чтобы энергия была чистая!
- плохие новости. участница гали, замечательная девушка, умная,
- а с вами пытались познакомиться таксисты или доставщики еды? или может
- потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог
- на корпоративе не о чем было разговаривать с коллегами! стыдно
- можно ли похудеть за месяц без вреда для здоровья на 10 кг?
- постучу немного по клаве и на тебе: то синий экран, то все файлы поудалялись!
- вернут ли самоизоляцию в столице? боюсь открывать новости! будут опять
- запеченные как-то не очень, а вот филадельфию готова есть вечно. любите ли вы
- бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить?
- придет свекровь, увидит няню. боюсь разборок! она женщина
- становлюсь клушей, когда кто-то сильно нравится! поцелуй был только на второй
- 1,5 месяца переписывается со своей бывшей, обсуждал наши
- муж в больнице месяц. знакомые исчезли, включая его детей. ухожу с
- бывает ли у вас непонятное чувство тревожности перед поездкой? второй день
- в моем сердце происходит взрывание а в душе зацветение черёмух. как
- уже на третьей встрече начал давить и руки распускать. стоит ли давать второй шанс
- в 23 мужчина должен иметь образование, работать, а в 33 - собственное
- как вам такой стиль для молодой?
- как вам этот красавчик? участник нового сезона битвы экстрасенсов. точно
- как вам живется в таком союзе? или не сложились отношения?
- к какому врачу нужно идти с проблемой тремора рук и тела?
- за счёт чего еда из фаст фуда кажется вкусной? за счёт усилителей вкуса?
- это же реальная красотка! не оставит никого равнодушным. как она вам?
- вчера я вышла на охоту! выбор довольно неплохой: и с голубым сыром, и с перцем,
- есть девушка, но предложил другой свободные отношения! а ведь можно гулять
- некрасиво не поздравить. я от него завишу. а если поздравить, наверняка
- кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия?
- стесняюсь быть блогером! ни разу не показывала своего лица! боюсь,
- тело дребезжит будто желе, а не мышцы! жутко хочется вредного, но когда
- пригласил встретиться в 16, из-за работы перенёс на 18. и до сих пор не позвонил!
- что указывает на красоту? есть ли у меня в натальной карте признаки
- все темы» новые темы»
- сотвори себе тело! эффект лучше липосакции! с 73 кг до 59 кг!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мужа проводила на работу, сейчас соберу всех детей и поедем сдавать
- 28е сентября, понедельник. начинаю новую жизнь с танцами дома,
- 28.09.2020 доброго утречка,девочки!
- 28.09.2020 сциндапсус
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо
- 1. доброе утро галчатки что же такое счастье?одни говорят:- это страсти:карты,
- вчера была пройдена медиана!
- 28.09.2020 продолжаю похудение.
- привет всем очередной понедельник наступил, очень быстро он это сделал, неделя
- всем сладких снов очень быстро прошли мои отпускные четыре дня
- все дневники»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- все диеты»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- вы агрессивный человек? не позволяете садиться себе на шею?»
- вы романтичная натура? избегаете скуки в отношениях?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |