ИЗ 127 В 90 КГ! - 36 КИЛОГРАММ И ЭТО ЕЩЁ НЕ ПРЕДЕЛ! НАКОНЕЦ-ТО МОГУ НОСИТЬ КРАСИВЫЕ ПЛАТЬЯ! МОЕ ФОТО!
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после:
автор: jorik 5.0 |
- красивая ли улыбка у девушки?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- тест: ты склонна к одиночеству или очень общительная?
- прикупила бананов
начало
-
Молодчинка!!! А за какой срок добились таких результатов???
-
Какая вы умница! А какой рост у вас? Вы не выглядите на 90 кг! Я вот тоже стартовала с 3 марта 2014г, сижу на посту, потом диеты будут, так же серьезно взялась за себя, у меня 112 кг было на старте, сейчас стало легче намного, муж спрятал весы, сказал достанет по окончанию поста, чтоб результат был! Девочки всем удачи мои хорошие! У нас все получиться! И спасибо вам многим, за фото, за силу воли! Глядя на вас у меня столько сил появилось и энергии!
-
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на
- на работку бизнес-леди
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- прикупила бананов
-
-
молодчинка и красоточка.Продолжай в том же духе!
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- это красивая мужская фигура?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- любите роллы?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- какие города узнали по фото? где были?
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- это слишком сексуальное фото?
- как проявляется уважение начальника?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там,
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- на работку бизнес-леди
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- тепло сегодня обещают аж до 19 градусов, а настроения нет. если ольга
- ольгу сегодня в садик не повели. что-то мне не нравится её нос - то ли снова алергия
- 01.04.2024 вот и апрель
- установите верхню и нижню границы активности
- вчера несмотря на прекрасную погоду находила я мало. вышло у меня к
- начались критические дни. отеки сходят. сегодня последня 12 часовая
- доброе утро, дорогие девочки!сегодня понедельник, начало нового
- доброе утро! ! 1 апреля, день смеха!
- двадцать второй день луного цикла
- привет всем! сегодня вечером надо будет готовить, правда особо
- все дневники»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- все диеты»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- ты - деловая женщина или любишь домашний уют?»
- в житейских ситуациях поступаешь мудро или болезненно реагируешь на все события»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |