| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: marina,kochina |
начало
-
Вы на лицо очень красивая стали!
-
какая красотка
-
я тоже на диете и тоже хочу таких как у вас результатов
-
ответ для: StroynayaLady
не меньше паразитов и в худышках)) если на это ударение делать!
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
По правде сказать и полная и худая вы красавица! Черты лица ангельские, и поэтому полнота вас не уродует. Но, конечно худенькой вам лучше:) Умничка!!!
-
тоже так хочу вес ,правда у меня поменьше,но хочууу к стати,я тоже уже 5 кг сбросила.ем почти всё кроме сдобы и сладостей.ну и жирное очень редко ем и в малых количествах
-
браво
-
ответ для: StroynayaLady
согласна с вами. Даже диетологи говорят заменять сладости на сухофрукты, орехи. А сахар на мед. И греча полезнаю. Странная диета какая то. Сардельки есть вообще не рекомендуется. Я худею с диетологом (вернее с программой, которую мне расписали). А смотреть на фото то представьте с такой потерей веса что должно быть с телом и скожей, -
вступила в твою группу в вк, интересно посмотреть и почитать)
-
ответ для: Lady-35
последняя фотка сделана от силы месяц-полторы назад -
Зачем вводите всех в заблуждение! Последнее фото - 2007 года, после этого Вы вышли замуж и родили в 2013 году. Вы и располнеть то после родов до пределов первого фото не успели, не то, что похудеть. Как неприятно, что на сайте есть такие мягко говоря нечестные люди! Ведь Ваши фото в контакте обо всём этом открыто говорят!
-
ответ для: StroynayaLady
А почему так категорично про паразитов?
- узнаете его? сильно изменился?
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- хотели бы жить в таком доме?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- вам нравится такая фигура?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- у вас есть комплекс самозванца?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- что для вас женственность и мужественность?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- все темы» новые темы»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|