| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: marina,kochina |
начало
-
Вы на лицо очень красивая стали!
-
какая красотка
-
я тоже на диете и тоже хочу таких как у вас результатов
-
ответ для: StroynayaLady
не меньше паразитов и в худышках)) если на это ударение делать!
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
По правде сказать и полная и худая вы красавица! Черты лица ангельские, и поэтому полнота вас не уродует. Но, конечно худенькой вам лучше:) Умничка!!!
-
тоже так хочу вес ,правда у меня поменьше,но хочууу к стати,я тоже уже 5 кг сбросила.ем почти всё кроме сдобы и сладостей.ну и жирное очень редко ем и в малых количествах
-
браво
-
ответ для: StroynayaLady
согласна с вами. Даже диетологи говорят заменять сладости на сухофрукты, орехи. А сахар на мед. И греча полезнаю. Странная диета какая то. Сардельки есть вообще не рекомендуется. Я худею с диетологом (вернее с программой, которую мне расписали). А смотреть на фото то представьте с такой потерей веса что должно быть с телом и скожей, -
вступила в твою группу в вк, интересно посмотреть и почитать)
-
ответ для: Lady-35
последняя фотка сделана от силы месяц-полторы назад -
Зачем вводите всех в заблуждение! Последнее фото - 2007 года, после этого Вы вышли замуж и родили в 2013 году. Вы и располнеть то после родов до пределов первого фото не успели, не то, что похудеть. Как неприятно, что на сайте есть такие мягко говоря нечестные люди! Ведь Ваши фото в контакте обо всём этом открыто говорят!
-
ответ для: StroynayaLady
А почему так категорично про паразитов?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- что в вас есть хорошего?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- какая передача вам больше нравилась?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- почему мужик 2 года не разводился?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- оцените внешность и стиль.
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- встречались 5 месяцев и он стал реже писать, игнорил мои сообщения, в итоге
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- как вам сумочка? как вам сумочка?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- вы любите дарить подарки?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- какие конфеты любите? фаворит?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- как вам такая фигура?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|