после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как» +33
у меня спортивное образование. котируются ли наши» +6
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
История банальна, всегда была полной, весила 80-85 кг с юности, никогда не влиял мой вес на количество поклонников, вышла замуж и совсем расслабилась. 
Вес стал расти, родила ребенка, еще вырос и вот я докатилась до 110 кг... Схватилась в отпуске... И решила взяться за себя. Начала очень много ходить, по 7-10 км в день, ежедневно плавала не менее получаса единоразово по 3-5 раз в день.  Исключила все мучное и сладкое. Стала кушать строго 3 раза в день. Между обедом и завтраком могла позволить себе перекусить фруктами. Уезжала в отпуск с весом 110 кг, через 3 недели вес стал 100 кг! Естественно изменился объем талии и бедер. Минус 10 см и 8 см соответственно! 
Я понимаю, что я в начале пути и это не первое мое похудение, но теперь постараюсь не допускать прошлых ошибок. Надо менять образ жизни раз и навсегда!
автор: Svetlanкa  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
acoman
вход
- воспитывал 10 лет чужого ребёнка, но считает его своим! почему не
- какие котлеты у вас самые любимые: биточки, тефтели, шницели,
- кто-нибудь ходил на тренировки body balance? как вам?
- набросилось: как же так?! дети счастье! считают, что если нет денег на море, то
- бывший муж после оглашения судебного решения сказал, что будет
- как долго нужно пить? помог ли препарат забеременеть? какие побочки?
- можно ли заживляющий крем для рук использовать для ног? на ногах после дачи
- не стыдно ли заходить в дорогой ресторан и заказать только кофе, и сидеть с
- сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении
- первый рабочий день, очень много информации. ничего не поняла,
- на какой вес выглядит? рост 170 см
- вернуть босоножки можно только через заявку на брак. 14 дней по закону у них не
- кто тоже хочет отказаться есть сладкое? а пепси 0 калорий можно пить или
- 40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла
- были ли у вас в жизни очень стрессовые ситуации, когда надо сидеть и ждать? как
- хочу подарить знакомым креативные шоколадки: сделать обертку с
- после похода к стоматологу всегда плохо себя чувствую. голова
- мне нравится другой! почему ты тогда не с ним? он сумасшедший, и не для
- помогите выбрать окрашивание! какое лучше?
- у кого из ваших деток ангина была, вам что именно назначали сдавать? общие
- проснулась с головной болью и першением в горле. температура пока в
- все время угощаю соседа! вечно ходит без денег. ему 48 лет, а мама ему выдает по
- как вам зимнее пальтишко?
- она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина?
- набивает цену, мол такой занятой сейчас, не то что раньше. как поддержать
- завидую черной завистью людям, которым родители купили
- два дня лежала с температурой. стало легче, ничего не болит, но
- не засиживайся, а то в девках останешься! наверно перебираешь, ищешь
- чтобы открыть эконом-парикмахерскую, какой приблизительно нужен
- не могу никак сдвинуть вес! калорийность 1250 ккал. вода 1,5 литра, шаги 10000,
- человек удалил страницу в вк. что бы вы подумали?
- стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в
- не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге
- я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при своей
- если женщина хорошо выглядит, другая никогда не сделает ей
- плавая в море можно похудеть?
- мне от него нужны только деньги и, если он инвалидом станет, я уйду от него! я
- тусоваться со мной ему клёво, а семья представляется кошмаром! как до него
- в 25 выгляжу на 16! зайду в парфюмерный магазин, а мне предлагают
- вы бы хотели вернуться в детство?
- отец оскорбляет: отожралась, жирная. и морщины! он всегда был домашний тиран.
- вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места?
- умудрилась запасть на женатого соседа! его жене стараюсь вообще на
- зара кто-нибудь заказывал оттуда или сравнивал вещи вживую?
- есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и
- 80с - это какой размер груди? двойка, или всё-таки тройка?
- муж мне: ты дyра и я злюсь, обижаюсь, но, я понимаю, что это правда. и начинаю ненавидеть
- знакомая создала вторую страницу в вк. добавила только своего
- сказал, что я днище и не поздравил с днём рождения, хотя спрашивал, что
- муж ее бросит, если она не родит! и снова свою шарманку завела. я ей нахамила,
- у меня вопрос интимного характера. те, кто пользовались
- если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли?
- страшно переезжать в другой город! вдруг что-то случится, пристанут, ограбят?
- купила чувствительный тест на беременность! может показать за 4 дня до
- поблагодарила за помощь, а он такое пишет! твоё сообщение
- чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык.
- подпустила его к деньгам, и даёт их только когда в лицо говорю, что он жмот. очень
- очень переживаю за маму! папа отвез маму на работу. время уже 11 ночи, а они всё
- считаете ли вы жизнь неполноценной, если в нет отсутствует любовь и
- кто подвергался травле со стороны одноклассников? сколько лет прошло с
- женщина, которая себя любит, какая она? когда вы полюбили себя, стали
- анализ это туфта, у вас розацеа! без анализа, без ничего и стала махать кремом!
- кухня маленькая, все толпятся, столика для сотрудников нет. обедают на
- вам нравятся ржаные отруби? заметили ли положительные
- у сына раз температура повысилась до 37,7, и сразу после кормления
- можно ли с полного 1 размера увеличить грудь до хорошей 4-ки?
- мастер маникюра меня игнорит: то занята, то в деревне, то не отвечает!
- вам предлагают мужчины положить деньги на счёт? вроде хотят
- оцените телосложение! стоит худеть, или нет?
- нужен ексель с формулой, чтобы считать прибыль, расход, доход на каждый день! кто-то
- хотелось бы окунуться в сферу фотографии. пока просто для себя.
- мама думает, что не сможет научиться пользоваться смартфоном! чуть
- почему одни живут, и никто их не обижает, а другим встречаются
- я даже не загорала в этом году! ходить на пляж одной? подруги не могут,
- выбираю платье. купили бы такое? да, или нет?
- кому удалось подтянуть грудь после похудения? она не то что висит, но лишняя
- посоветуйте вкусный салат с ветчиной из индейки
- как я люблю сюрпризы! без повода, просто чтобы не грустила в больнице. мне так
- ничего в жизни не происходит и вам букет подарили огромный.
- написала, что на работе и редко могу отвечать, нет - он начал
- все темы» новые темы»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ох как у нас жарко и не передать. жара до 40. на улице прям дышать нечем как будто.
- на весы не становилась сегодня, что-то не вспомнилось мне что надо взвеситься.
- уже 15-е число, две недели первое число, скоро осень. но гоню от себя эти мысли,
- как хорошо что на улице у нас во дворе есть душ летний, такая прелесть, зашла,
- яблок в этом году много, не успеваем кушать, они портятся, сегодня хочу
- прервалась на обед от дел своих. сегодня бегали в школу, взяла книги кирилу
- помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат
- привет, всем позитивной и продуктивной недели!
- как мерзко вчера ко мне приставали
- как с мотором в одном месте
- все дневники»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- все диеты»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- вы великолепная мать? всегда поймете ребенка и идете на компромисс?»
- у тебя нет чувства юмора или часто смеешься последней?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- у вас крепкий сон или ваши сны частенько превращаются в кошмары?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |