Я чувствовала себя отвратительно! Мне мешал лишний жир! После рождения второго ребенка меня понесло. Все вещи делались неимоверно маленькими, я очень переживала, но продолжала сметать всю вкуснятину из холодильника. Сидела на разных диетах, неделю посижу - скину 3 кг, потом начну все уплетать и наберу 4 кг. Вес был 65 кг при росте 164. Потом мне на глаза попалась диета К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>> С ней я похудела на 7 кг, сантиметры таяли на глазах. Муж мой не мог нарадоваться, уж очень он любит стройняшек. После мне не хотелось уже есть тазиками: - отказалась от жирной пищи - меня от нее просто тошнит. - не ем сладкого, могу позволить до 12 часов дня кусочек торта или шоколадки. Начала заниматься бодифлексом, тело стало упругое подтянутое. Сейчас мой вес 58 кг, но я не хочу на этом останавливаться! Всем удачи и терпения!
автор: angelochek19 5.0 |
- сколько у вас детей, какого они возраста и сколько денег уходит на каждого из них в месяц ?
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- пошла готовить баклажаны, потом поужинаю за три часа до тренировки и на стэп. перед этим ещё ольгу
начало
-
вы молодец !!! Я тоже хочууууу
-
-
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока
- мне 35. еще недавно я была здорова как бык. в 27 весь организм посыпался, начался кошмар! аденомиоз,
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть
- так, мужчины с гали! каким подаркам были бы очень рады? перечислите
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми ощущениями?
- № 5 настроение не очень, мои любимые родственники продали, наконец-то, папин дом, моя часть
-
Здорово!!! Какую силу воли надо иметь чтоб на этой диете всё выдержать)))
-
вы молодчинка!!! или просто хорошее фото у меня рост 164 и вес 57 кг, но выглядит хуже.
-
молодчинка!!!!
-
молодец, фигура сейчас супер!!!
-
Отличный результат!!! Мои искренние поздравления!!!!
Завтра-тоже ринусь в бой!!! Уж очень впечатлило!!! -
-
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе
- угадайте пол по фото
- посоветуйте классные мужские духи!
- какого пола руки на фото?
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты,
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели?
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением,
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь,
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с
- приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да?
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек,
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и
- посоветуйте успокоительные, которые действительно
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит
- как бы вы трактовали фото?
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- существовал ли на самом деле казанова?
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она
- как быть с чувством, что отношениям конец?
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из
- как получилась?
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето?
- знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке!
- заказала такие сережки себе. как вам?
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?
- все темы» новые темы»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 13.03.2024дневник номер 5
- добрый день, девочки.на перерыве я.все в порядке. сегодня на работу из
- силовые упражнения
- привет всем! сегодня меню по плану, а вот вчера, совсем в ночи, дорвалась я до
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране
- привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера
- всем доброго утра.вчера с работы рано освободилась, в 5 часов
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не
- привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу
- все дневники»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- все диеты»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |