Я чувствовала себя отвратительно! Мне мешал лишний жир! После рождения второго ребенка меня понесло. Все вещи делались неимоверно маленькими, я очень переживала, но продолжала сметать всю вкуснятину из холодильника. Сидела на разных диетах, неделю посижу - скину 3 кг, потом начну все уплетать и наберу 4 кг. Вес был 65 кг при росте 164. Потом мне на глаза попалась диета К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>> С ней я похудела на 7 кг, сантиметры таяли на глазах. Муж мой не мог нарадоваться, уж очень он любит стройняшек. После мне не хотелось уже есть тазиками: - отказалась от жирной пищи - меня от нее просто тошнит. - не ем сладкого, могу позволить до 12 часов дня кусочек торта или шоколадки. Начала заниматься бодифлексом, тело стало упругое подтянутое. Сейчас мой вес 58 кг, но я не хочу на этом останавливаться! Всем удачи и терпения!
автор: angelochek19 5.0 |
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое
- фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще.
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
начало
-
вы молодец !!! Я тоже хочууууу
-
-
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто
- мои стрижки прошлого года!
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- как вам оформление ленты?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- тест: у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?
- всем приветик!
-
Здорово!!! Какую силу воли надо иметь чтоб на этой диете всё выдержать)))
-
вы молодчинка!!! или просто хорошее фото у меня рост 164 и вес 57 кг, но выглядит хуже.
-
молодчинка!!!!
-
молодец, фигура сейчас супер!!!
-
Отличный результат!!! Мои искренние поздравления!!!!
Завтра-тоже ринусь в бой!!! Уж очень впечатлило!!! -
-
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- очень хотелось бы найти друзей
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- как проявляется уважение начальника?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- где лучше пластическая хирургия?
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- все темы» новые темы»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм
- 19.04.2024 день 95
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь,
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в
- все дневники»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- все диеты»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |