вам нравятся эти актеры? » +24
стала вести себя странно и хотеть непонятного!» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А хлебцы и слайсы всякие цельнозерновые - нельзя?
-
А пельмени - разве это не мучное? И ещё вопрос, автор, а вы жареное ели?
Я поняла, вы резко ограничили калораж, 3 раза в день ели совсем по чуть-чуть и после 18 не ели. Это жесть, конечно, выдержать. Без сладкого ещё целых 2,5 мес.
Видимо, в 1 раз худели и довели до конца, организм и метаболизм не убитый был, поэтому такой хороший результат.конкурсы: 
0
-
Результат прекрасный! Но можно немного прибавить, чтобы выглядеть не замученной, а аппетитной!
конкурсы:
0
вход
- если бы у вас было несколько сотен от продажи участка, как бы вы поделили
- оцените фото?
- ему 40, живёт с мамой и нет постоянного заработка! так длится уже 2 года,
- какое фото лучше?
- чинил-чинил и выписал счёт на 11 т.р! оставил неработающую розетку и пишет
- мама с отцом сошли с ума! шантажируют и требуют отписать долю, а я не
- когда все уже смылись домой, я стояла в темноте с начальником! и только мне снял
- обратился к ночной фее, пишет, какой у него замечательный. простила бы,
- сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в
- мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их
- припарковались у дома на пустом месте, через 5 минут прибежала соседка
- на каких мужчины больше обращают внимание? какая внешность вам больше
- назвала некомпетентной хамкой, хотя я ей не хамила! узнала, что она с моим
- меня трясёт уже второй час! читаю это и перед глазами пелена. я не верю, в смс
- куратор ничего не захотела объяснять, сказала просто быть на связи в
- я слишком себя люблю и уважаю, чтобы мне женщина условия ставила! это же дно, пусть
- жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они не
- нравится платье или слишком простенький фасон?
- решил показать родителям мир. возит их за свой счёт, а они и рады! не может
- ухоженная девушка. какая она? для меня это красивая причёска, приятный
- зачем изобретать велосипед, если можно просто быть любовниками? вся
- дурацкое или слишком длинное? как вам платье?
- впервые с таким сталкиваюсь! непонятно, что значит признаки. у кого был
- какое постельное белье предпочитаете покупать? как часто
- самый красивый мужчина всех времён!
- каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и
- что вы подумаете о девушке 1996 г.р., у которой трое детей?
- только подколы и ноль извинений! ищи такую, я тебя не держу! промолчал и все! я
- всегда чувствовала третьей лишней и никогда не слышала от него
- говорит: она худенькая! - да какая худенькая, корова здоровая! или
- из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами
- никто мне не нравится, после него никого не могу полюбить, хоть и со многими
- тусить уже не так хочется, перестало нравиться чувство похмелья на утро.
- других платьев нет! какое надеть в бар?
- плевать на разницу в 8 лет! все было уже, но планы наши рухнули, еще и бывшая
- это узкие бёдра?
- надоело жить взаймы: ипотеки, кредиты! вкалываешь, теряешь
- мучают кошмары, что моя жизнь осталась прежней и ничего не изменилось! я не
- сестра сделала тест. есть ли беременность?
- влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим?
- люди врут, что внешность не главное! если внешность не понравится, вряд захочешь
- у красавицы одноклассницы дочь некрасивая, потому что отец её страшко и она
- у вас вызывают недоверие мужчины, которые пишут о вашей красоте? нет
- засыпала сахаром, сок не дает. боюсь, испортится. что приготовить из
- пришёл бы муж, что-то починил, спинку тебе потёр и грудь! так позови замуж! а то
- я с ума схожу уже! сделала тест и еще больше напугалась! это что?! две полоски?
- оцените состояние кожи. думаю, расширенные поры и первые морщины.
- на ровном месте возникает желание нагрубить любимому
- кроме сына, ничего хорошего и не было! была раз замужем, да и тот сбежал! и
- не могу расслабиться из-за мужа! оклада на все не хватает, стабильности
- отношения были стабильно нестабильные, я это мозгами понимала, но
- у кого лежали в больнице родственники или знакомые с короной? нужно им
- почему у человека могут появится враги, если человек ни в чём перед
- ждать бывшего с армии? спросила его могу ли я его ждать, на что ответил конечно!
- ужасно бесит, когда я ем, а мой в это время пытается меня поцеловать!
- у него все прекрасно, да и у меня, но в чем прикол каждый раз смотреть на мою жизнь?!
- у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и
- как вам купальник?
- мы вам перезвоним! не перезванивают. а что? неплохо! сотрудник
- перестала болеть, и это уже хорошо! а вы заметили у себя какие-нибудь
- пишет, что я с мажорами общалась, а через минуту - что дорога. если тебя
- помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы
- есть ли крымчане на сайте? у вас есть в продаже в супермаркетах безлактозное
- похудела на 3 кг и расслабилась! сразу вернулись обратно эти
- хороших мужчин разбирают щенками! выходить замуж надо с 16 лет, тогда
- раньше морозила лёд в холодильнике и протирала лицо, ощущения
- свекровь посоветовала вместо присыпки посыпать попку
- ребёнку 3 года, а я всё ещё не похудела! набираю команду, будем
- 27 недель - это 6 или 7 месяцев беременности?
- как относитесь к тому, что после рождения ребёнка жена с ребёнком
- муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене
- какая зарплата у нотариуса?
- как вам внешность?
- если познакомит его с девушкой, сделает ей бесплатно губы! хочет дать
- хочется красивую работу, где можно больше общаться на людях и меньше
- смогли бы жить в городе, который вам совсем не нравится и всей душой
- начальник неделю уже просит меня обратно, а директор говорит: ищи
- как он вам?
- она смеялась, когда тот меня подкалывал. вышел разъяренный и ударил, много
- более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок
- все темы» новые темы»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- после турецкой диеты потеряла 6 кг!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- надо поднимать свой кардашян и топать в клуб. подключить силовые. а то просто
- день следователя в роси, поздравляем работников следственых
- 25.07.2020 суботне утро
- еще один день в деревне. позавтракала яичницей с огурцами и кофе и лежу с
- уже прям и не знаю что готовить, никаких идей.девочки, что вы сегодня готовите
- сегодня займусь влажной уборкой в доме. ну и уроками с детьми. короче, дел
- сегодня у меня назначена встреча, но не знаю состоится она или нет из-за дождя.
- отметили годовщину как хотели! любимое кафе посетили всей
- всем приветики! у нас с самого утра льёт дождь, не прекращаясь. очень хорошо,
- очередная попытка устроить арбузные выходные.ничего не хочется
- все дневники»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- все диеты»
- вы выполняете все требования дорожных правил или иногда позволяете себе их игнорировать?»
- вы легко верите всему, что вам говорят, или не позволяете себе принимать на веру»
- вам хочется стабильности и внутренней гармонии? мечтаете об отдыхе?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |