красив ли со стороны мой шпагат?» +76
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А хлебцы и слайсы всякие цельнозерновые - нельзя?
-
А пельмени - разве это не мучное? И ещё вопрос, автор, а вы жареное ели?
Я поняла, вы резко ограничили калораж, 3 раза в день ели совсем по чуть-чуть и после 18 не ели. Это жесть, конечно, выдержать. Без сладкого ещё целых 2,5 мес.
Видимо, в 1 раз худели и довели до конца, организм и метаболизм не убитый был, поэтому такой хороший результат.конкурсы: 
0
-
Результат прекрасный! Но можно немного прибавить, чтобы выглядеть не замученной, а аппетитной!
конкурсы:
0
вход
- чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда
- впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить.
- какую самую сильную физическую боль вы испытывали в жизни? это конец света!
- из-за их ошибки я потеряла деньги и время! стоит ли воевать с сайтом?
- смотрела одно видео свадебное там засняли как жених и невеста бегали. как
- если есть харизма, то будь ты хоть 100 кг - для окружающих будешь очень
- после уколов ботекса употребляли алкоголь? были ли последствия?
- у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания?
- была на сайте знакомств 4 месяца,подсела. удалилась, но тянет снова,
- полноватая девушка проходит по переходу: ну давай, толстая, быстрей! в
- как вам такой комод, нравится? любите комоды?
- вы очень экономный человек? стали бы вы менять окна зимой в лютый мороз,
- на сз увидела бывшего своей знакомой! хочу поразводить его на
- продавец назвал мужчину на ты, а тот стал истерить и писать жалобу на
- дочь решила открыть свой бизнес: лепить образы любимых певцов и продавать
- кто из челябинска? хотелось бы с кем-нибудь пообщаться из девочек.
- я сама 163 на 45. мама говорит, что у меня могут быть сложности с
- после чего вы прекратите общение с человеком? проявил лицемерие,
- вы увлекались в юности молодёжными субкультурами?
- как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают
- как сбежать от отца тирана? унижает, оскорбляет, называет
- менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам
- он козлина, и если бы мы были вместе, он бы так и продолжал гулять, да и я не лучше.
- звоню им: пришли ли деньги? отвечают: звоните 1 апреля, у нас
- как организовываете свое питание в рабочее время: ходите в
- он говорит, дашь мне сегодня, куда поедим к тебе или ко мне. ты меня объедала,
- хочу скинуть кг 3, больше не надо. какие тренировки лучше для похудения:
- тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие
- какие планы на весну, 8 марта? собираюсь завтра сходить на концерт, 6 числа
- маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье:
- очень понравились демисезонные ботильоны, но стоят 22 тысячи! че-то
- очень захотелось покраситься в рыжий! боюсь, чтобы не получился
- последний день зимы. завтра весна. какой ваш последний день зимы?
- подарили 2 пищевых контейнера в красивом подарочном пакете!
- кто работает с людьми, с вас сейчас трясут свежие справки или сейчас это уже
- каждая копеечка на счету, а знакомая позвала в клуб! не хочу
- человек вам прислал поздравление без открытки, тоже ему на словах только
- среди ваши знакомых есть те, кому родители подарили квартиру или
- вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало?
- я стала мексиканкой? перчу всю еду для себя порционно! любите острую еду или
- от чего это все берется, если мужика нет?! была на узи: эндоментриоз матки
- какие ваши любимые ягоды?
- казалось, что на меня все смотрят и говорят: мы только с работы, детей надо
- встречались только для интима, заняла 3 т у него, требует вернуть! разве это
- что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан!
- мама советует заложить квартиру в качестве первоначального
- задумалась насчет брекетов на нижнюю челюсть. зубы ровные, но с щелями по
- неудачное фото? я не люблю улыбаться на фото, выходит всегда неестественно.
- написал парень в соц сети, как бы отреагировали на данное
- случился приступ шопоголизма! все складывала и складывала в
- вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей?
- как вам фото? какое лучше?
- кто вам из этих актеров приятнее?
- мой папа скоро женится на женщине, с которой живет уже много лет. сколько денег
- что женщине даёт красивая стройная фигура, кроме возможности
- в будни сижу на правильном питании, а в пятницу покупаю вкусности
- брюнеток миллион на каждом углу, а блондинки яркие! почему все
- есть женщины за 60, одеты в одно и то же, улыбаются и счастливы. а есть одетые с
- как у вас дела в зоомагазинах с кошачьими кормами и
- обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет
- как смириться с тем, что вы не самая красивая?
- для чего выходить замуж, если 90% что вы разведётесь? после 40 вас
- зашла, как королева, типа так и было задумано всяким холопам ее ждать! хоть бы
- есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем
- лягушка была просто глухая и не слышала тех, кто говорил, что не получится,
- ты здорова по-женски? как бы вы отреагировали если бы парень, с
- кто вам больше нравится?
- мужиков совесть грызёт от своих измен? ни одного не встречала, кто бы страдал
- содержанка - это жена, которая не работает! или это любовница
- как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! и
- на заводе никто ни во что не ставит, не считают за человека, держит то, что
- пригласил к себе на новоселье! мы с ним до этого не общались. переживаю,
- в каком цвете выбрать джинсы?
- боюсь размещать объявления! каждый второй псих! либо несерьезные люди,
- умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе?
- научите делать мягкие куриные котлеты. не сухие. фарш обжарила
- был доход 20 тысяч. потом нашли работу с зп 200 тысяч. вы бы рассказали кому-то?
- вы смогли бы жить в комнате в 9 квадратных метров в коммуналке?
- у кого нервная работа, связанная с людьми? какое успокаивающее
- какое имя лучше? что бы вы выбрали?
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- возвращение
- 09.03.2023 дневник 1
- прописные истины: чтобы быть хорошим надо быть хорошим всегда. чтобы стать
- добрый вечер сегодня под вечер с сынулей часа два гуляли набегался на
- сегодня был как бы выходной
- столько вкусного сегодня съела
- всех с праздником!
- проспал с 9 до 13ч потом пошли с мужем и сыном смотреть участокхотим
- привет всем! вобще закрутилась, хороший день вышел. младшенький удивил,
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою
- все дневники»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- все диеты»
- еда для тебя важный источник удовлетворения или ты ешь, когда голодна?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- вас удача обходит стороной или вам всегда и во всем везет?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |