| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- какая аватарка лучше?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- встречаться с нелюбимым и нищим мужчиной - это от одиночества и низкой
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как вам такой топ и кофта?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- в какой стране вам понравилось?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- тихо любить другого в браке - это измена?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- какая передача вам больше нравилась?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- все темы» новые темы»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|