| |||||
| |||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- на вокзале женщина попросила передать загранпаспорт ее внуку в
- девушки-водители, могу ли я рассчитывать, что со временем стану
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- боль терпеть считается нормальным? прохожу процедуры по
- не может ли усиленная реабилитация после тяжелой болезни быть
- что привлекло в вас вашего мужчину? из телесного. не личные качества.
- у вас были неидеальные роды? у меня ребёнка выдавливали руками
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- как вам парень? что можно сказать о нем?
- находила на куртке блондинистые волосы, в туалет с телефоном
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- менять ли работу из-за разницы в зарплате 10 тысяч? на новом месте нужно
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- корейская уходовая косметика 40+. кто пользуется? вам помогает?
- вы завидуете своим работодателям их красивой и устроенной
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- вы любите дождь? находите его романтичным? у нас сегодня целый день льёт
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль?
- как понимаете, что мужчина неуверен?
- у вас с возрастом интерес к себе как к женщине увеличивается или
- вам нравится когда на улице туман? меня погружают в атмосферу покоя и
- сожалею о прошлом. почти три года назад рассталась с парнем, отношения
- сокрытие мужчиной своего официального заработка от оплаты
- какой это тип фигуры? песочные часы, груша или прямоугольник?
- я в шоке от мужиков! неужели не видно, что нет желания с ними общаться?
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- какая самая унизительная работа у вас была?
- вам нравятся накаченные мужчины или нет? мне нравятся более упитанные и
- как утро понедельника? какой настрой? что уже успели сделать?
- мне предложили сняться для бренда вязаных костюмов. как вам такое?
- вам говорили мужчины, что у вас красивый голос?
- видно ли, когда человек вышел из тг?
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- оцените фото с макияжем и стрелками и ответ визажиста. что
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- кто моется 2 раза в день гелем и мочалкой, у вас кожа не болит?
- если есть девушка, зачем писать другим? от скуки? видимо новый вид мужчин
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- фенибут вы пробовали это лекарство? были ли положительные
- а есть такие женщины, которым действительно по кайфу быть одной? или это миф?
- как же ужасно, когда дома отопление! спать невозможно, жарко, окна не
- такую фигуру можно назвать миниатюрной?
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- разбила небольшой флакон духов, чем бы убрать запах с плитки? спать невозможно
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то стал
- у вас тоже цены на продукты и промтовары растут?
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- я поняла, мне все завидуют, потому что красивая, не работаю, но имею жизнь
- оцените фигуру. как вам фигура?
- оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- кто смотрела сериал корона?
- гуччи в этом сезоне хороши, как считаете?
- чем сбивать высокое давление?
- как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики?
- фотка с нашего местного моря.
- вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках.
- потерялась моя кошка. у кого могут быть ключи от подвала?
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет!
- если бы у вас были внуки, смогли бы их брать каждые выходные к себе?
- вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?
- какие ногти любите: миндаль или квадрат? если носите, средние или длинные
- вы или ваши знакомые работали удаленно в чат-поддержке тинькофф? платят
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- вас мужчина когда-нибудь приглашал в театр на свидание? иди мужчины редко
- кто жил в деревнечастном доме? там всегда найдётся работа?
- как вам мужчина?
- оцените домашние фото, нравятся или нет?
- оцените фигуру на фото? нужно ли поправляться?
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- как вам эти фото? модель
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|